تعد اصابة العضلات من الاصابات كثيرة الانتشار والحدوث بين الرياضيين ويرجع ذلك الى ان العضلات هي الاداة الرئيسة المنفذة لمتطلبات الاداء الرياضي حيث انها احدى العوامل الرئيسة في حركة الانسان فإذا حدثت الاصابة ولم يتم تشخيصها في الوقت المناسب قد تتسبب في حدوث اصابة مزمنة ويصعب علاجها بصورة سليمة.
ومن الاصابات التي تنتشر كثيرا في الملاعب هي اصابة العضلات الرباعية للفخذ، وقد تصاب هذه العضلات بتمزق جز
... Show Moreلقد تطرق الباحثان في المقدمة الى ان الوصول إلى انجازات الرياضية والعالمية والفوز بالبطولات المتحققة عــن طريق التطور التقني والعملي فــي المجال الرياضي أن التطور السريع الذي حدث فـــي فعاليات ألعاب القــوى وعلـــى وجـــه الخصوص فعالية ركض (3000) م موانع فـــي العالم كان نتيجة تضافر جهود العلمـــاء والباحثين وذوي الاختصاصات المختلفة في مجالات الرياضية كافة ومنها مجال (البايوميكانيك) الذي شهد تطور من الناحي
... Show Moreالتعرف على الذكاء الذاتي والمساندة الاجتماعية لدى طالبات كلية التربية البدنية في جامعة واسط.
التعرف على العلاقة بين الذكاء الذاتي بالمساندة الاجتماعية لدى طالبات كلية التربية البدنية في جامعة واسط. استخدم الباحثون المنهج الوصفي بأسلوبي الدراسة المسحية والعلاقات الارتباطية , وتحدد مجتمع البحث بطالبات المرحلة الأولى في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في جامعة واسط للعام الدراسي 2017-2018 والبالغ عددهم
... Show Moreهدف البحث إلى بناء مقياسين تخصصين للنزاعات اللاشعورية وحرية الإرادة لمدربي بعض ألعاب القوى والتعرف على مستوى كل منهما لديهم، وإعداد برنامج إرشادي نفسي مستند لرفع مستوى الحالات اللاشعورية وحرية الإرادة للمدربين الذين يعانون من انخفاض مستوى النزاعات اللاشعورية وحرية الإرادة، والتعرف على تأثير البرنامج الإرشادي نفسي في النزاعات اللاشعورية وحرية الإرادة لدى مدربي بعض ألعاب القوى، لتفترض بذلك الباحثة بإنه
... Show Moreاهمية البحث كانت من خلال ممارسة تمارين الكارديو التي تعمل على تعديل مستويات الكوليسترول والدهون المنخفضة الكثافة في الجسم بالإضافة الى خفض مؤشر الكتلة لدى عينة البحث المتمثلة بالنساء بأعمار 30-35 سنة وتكمن مشكلة البحث في ان ارتفاع مستويات الكوليسترول والدهون المنخفضة الكثافةLDL في الدم يعد من أبرز عوامل الخطر المؤدية لأمراض القلب والأوعية الدموية. تعتبر هذه المشكلة الصحية مهمة خاصة عند النساء، حيث
... Show Moreمن خلال مقابلة الباحثتان لتدريسيات الكلية والحوار معهن اتضح ضعف القدرات الحركية نتيجة قلة التمرينات الخاصة التي تطور من التوازن الحركي لدى الطالبات مما أدى الى خلل في الأداء الفني لهذه الفعالية .وهدف البحث الى اعداد التمرينات الخاصة والتعرف على تاثيرها في تطوير التوازن الحركي والأداء الفني لفعالية رمي القرص للطالبات , وافترضت الباحثتان انه لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبارات القبلية والبعدية ل
... Show Moreينظر البحث في العلاقة بين زاوية القدم واستقرار القفزة، مع التركيز على تقليل مخاطر الإصابة. وفيما يلي النقاط الرئيسية: الأهمية: يعد فهم زاوية القدم أمرًا بالغ الأهمية لتحسين استقرار القفزة والأداء الرياضي وتقليل الإصابات المرتبطة بالقفز مثل التواء الكاحل. زاوية القدم المثالية: تشير الأبحاث إلى أن زاوية القدم الأمامية التي تبلغ حوالي 15 درجة قد تكون مثالية للعديد من الأشخاص أثناء القفزات، توزع هذه الزاوية ال
... Show Moreتعد لعبة المبارزة من الألعاب التي تتطلب من ممارسيها التنسيق العالي بين القدرات البدنية و الحركية. وتكمن أهميتة البحث في الوقوف على تفاصيل القدرات البدنية والحركية وعلاقتها بنتائج الاداء العملي من أجل التركيز عليها للوصول إلى أفضل النتائج. وتمثلت مشكلة البحث في عدم معرفة مدى التطور الذي يجب ان يحصل في المستقبل لدى العينة فأجريت الدراسة عن التنبؤ للتعرف على مدى نسب مشاركة بعض القدرات البدنية و الحركية في نت
... Show Moreجاءت اهمية البحث للارتقاء بالمستوى التوافق بين العين واليد وخاصة في مرحلتي السحب والارساء المهمة قبل التصويب لغرض زيادة الدقة ومن ثم التصويب المناسب نحو الهدف وبهذا قد ساعدنا المدربين على بناء اللاعبين نحو الافضل في تحقيق الانجازات الرياضية وتحقيق النقاط المطلوبة. وكانت مشكلة البحث بان التوافق من القدرات الحركية المهمة والاساسية لمختلف الالعاب الرياضية والتي تساعد في رفع الدقة ، ولهذا فان هذه اللعبة تعت
... Show Moreتأتي اهمية البحث في رفع مستوى التعليم المهاري برياضة المبارزة وخاصة المهارات الهجومية بسلاح الشيش التي تعد من اصعب المهارات كونها تتطلب حركات عالية الدقة والتركيز والسرعة في الحركة ولهذا فان استخدام الاسلوب التعليمي المناسب مثل التعلم بالحاسوب وفقا" لطريقة الممارسة والتدريب ربما تساعدنا في تطبيق الحركات المطلوبة وبذلك يمكن النهوض بمستوى المتعلمين في رياضة المبارزة. وكانت مشكلة البحث : يعتبر الاداء المه
... Show Moreاهمية البحث اعداد تدريبات تنوع حجم التدريب من وضعيات الانطلاقات للمسافات المختلفة واعطاء فترة كافية لاستعادة الكفاءة البدنية بين التكرارات والمجاميع , ومن خلال خبرة الباحث المتواضعة لاحظ ضعف في قابلية السرعة القصوى واجراء فحوصات مختبرية دورية تساعد المدرب الى تقويم الحالة الصحية لدى اللاعبين التي لها تأثير مباشر على انجاز فعالية عدو 100 متر, حيث تم استخدام البرنامج التجريبي في اجراءات البحث , وتم اختبار عي
... Show Moreهدف البحث التعرف على مستوى القدرات البدنية لدى أفراد عينة البحث، وتحديد أفضل فترات راحة على وفق مؤشري النبض (120 ن/د أو 130 ن/د) في تنميتها والمؤشرات الوظيفية وفرض الباحث بان هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبارين القبلي والبعدي واشتملت عينة البحث لاعبي نادي هيت الرياضي بالكرة الطائرة أحد أندية الدوري الممتاز العراقي للموسم (2022- 2023) والبالغ عددهم (16) لاعباً. واستخدم الباحث المنهج التدريبي لملائمته وطبيعة مش
... Show Moreإنَّ الدول المتقدمة أصبحت تهتم إهتماماً واضحاً في بناء مجتمع متقدم ومتطور في كافة مجالات الحياة . وإن التقدم العلمي الحاصل في مختلف الألعاب الرياضية لم يأتي إعتباطاً أو عن طريق الصدفة بل جاء نتيجة لاستخدام أحدث الوسائل والأساليب العلمية الحديثة في عمليات التدريب وإن الوصول للمستويات الرياضية العليا يتطلب إعداداً متكاملاً للنواحي البدنية والفنية والخططية والاستعدادات النفسية يهدف البحث إلى
... Show Moreومن الأساليب التدريبية الحديثة هو أستخدام تمارين أقتصادية الجهد الذي يعتمد بالأساس على أعطاء مجموعة من التمرينات للاعبين أثناء المباريات وخصوصاً لعبة الكرة الطائرة تتميز هذه التمرينات بالكثافة والفترة الزمنية القصيرة وتعتمد على تمرينات خططية يصاحبها أثناء الأداء البدني والمهاري بأعتبارها جزء لايتجزء من الأداء وبذلك نزيد من قدرة لاعب الكرة الطائرة نتيجة تعرضة الى أكثر من مباراه في الأسبوع الواحد
... Show Moreان تطور مستوى اللاعبين ووصولهم الى المستويات العليا جاء نتيجة ترابط العديد من العوامل منها البدنية والمهارية والوظيفية سواء بطرائق التدريب التقليدية بدون ادوات او باستخدام الادوات لتحقيق الانجاز اذ تبينت اهمية البحث بأعداد تمرينات بأدوات مساعدة مما يسمح بإعطاء فرصة للمدربين والمختصين في ابراز امكاناتهم وقدراتهم وتطوير القدرات البدنية وانعكاسها بشكل واضح على الجانب المهاري للاعبين الكرة الطائرة .
تكمن مشكلة البحث في وجود انخفاض في سرعة ودقة اداء الضرب الساحق الامامي القطري في الكرة الطائرة بشكل واضح لدى عينة البحث بسبب عدم الفهم الدقيق للأداء الصحيح لهذه المهارة وقلة المعلومات التي تتناول جزئيات وتفاصيل الاداء لذلك يظهر ضعف في الاداء كما ان عدم اخضاع اللاعبين الى الملاحظة العلمية التقنية بواسطة التصوير الفيديوي وعن طريــــــــق عملية التحليل الحركي يعد بحد ذاتــــــــــــــــــــــــــــه مشكل
... Show Moreهدف البحث الى بناء مقياسي المرونة النفسية والحديث الذاتي والتعرف على العلاقة بينهما لدى لاعبي تنس كرة القدم الشباب . واستخدم الباحثان المنهج الوصفي بأساليب المسحي ودراسة الحالة , وشملت عينة البحث على لاعبي المراكز التدريبية في لعبة تنس كرة القدم الشباب بمحافظة بابل والبالغ عددهم (100) لاعب, موزعين على (5) مراكز تدريبية (20) لاعب لكل مركز تدريبي , ومن أجل تحقيق أهداف البحث تم بناء مقياسي المرونة النفسية والحديث ال
... Show Moreتعد فعالية السباحة من أكثر الفعاليات إثارة ومن ضمنها فعالية سباحة الفراشة فهي من الفعاليات التي تحتاج إلى قوة بدنية وسرعة وتحمل حيث تعتبر كل مرحلة من مراحل التدريب الرياضي لهذه الفعالية لها هدف لا بد من تحقيقه وذلك للاستمرار في الاتجاه للأهداف النهائية للتدريب ومن أهم ما يميز مرحلة تدريب الناشئين في رياضة السباحة هو الاهتمام بالإعداد البدني الخاص بكل مهارة , ومن خلال ملاحظة الباحثة كونها مدربة اللعبة واطلا
... Show Moreتطرقت الباحثة في الباب الأَوّل إِلى مقدمة البحث وأهميته، وتطرقت إِلى أهمية تأثير تمرينات الكروس فت وأثرها في تطوير عزم الذراعين و القدرة الوظيفية اللاهوائية القصيرة ، ولما لها من دور بارز وكبير ومؤثر في تحقيق الإنجاز، وإِنَّ أي ضعف فيها سوف ينعكس بشكل سلبي على دقة الاداء الصحيح لمهارة الارسال، وتحقيق الفوز بالمباراة، وكذلك احتوى الباب الأَوّل على مشكلة البحث التي تمحورت في قلة اهتمام بعض المدربين بالاهتم
... Show Moreظهرت اهمية البحث في اعداد تمرينات القوة المعقدة في تطوير القدرة الانفجارية وبعض المتغيرات الكيينماتيكية في اداء الوثب الطويل ومستوى والانجاز. هدفت الدراسة الى اعداد تمرينات القوة المعقدة ( تمرينات القفز المنوع - تمرينات الاثقال ) وتأثيرها على تطوير القدرة الانفجارية وبعض المتغيرات الكينماتيكية والانجاز في فعالية الوثب الطويل ، استخدم الباحثون المنهج التجريبي ذو المجموعة الت
... Show Moreتعد فترة التقدم بالعمر عملية معقدة تتاثر بعوامل متعددة سواء كانت فسيولوجية او بيئية , وهي تبدا عندما يحدث هدم في الخلايا اكثر من البناء بمعنى انه مع تقدم عمر الانسان يحدث تدمير لخلايا الجسم وتفقد مقدرتها على الاستمرار لاداء وظيفتها مقارنة بما كان يحدث للعمر الاصغر ,وتكون تلك الفترة مصحوبة بنقص في كل من النشاط العضلي وتوافق عمل العضلات , وايضا قد يكون الانسان اكثر عرضة للاصابة بالامراض بعد تقدم العمر ,
... Show Moreيهدف البحث الى التعرف على العلاقة بين الذكاء الانفعالي وادارة الانفعالات ولما له من تأثير فاعل على تنظيم النبض القلبي والتنفس اثناء الاداء والجهد لدى لاعبي كرة اليد بأعمار (15-17 سنة ) نادي ديالى الرياضي وقد استخدم الباحث اختبار الذكاء الانفعالي والذي من خلاله تم التعرف على مستويات الذكاء الانفعالي للعينة البالغ عددهم (20) لاعب وبعد فرض البحث وجود علاقة ارتباطية بين الذكاء الانفعالي والنبض القلبي والتنفس اثنا
... Show Moreنظرا للتطور الذي شهدته فعالية القفز العالي واتساع قاعدتها وانتشارها في اغلب بلدان العالم فقد استمر الباحثين في البحث والتقصي لحل المشكلات التي تتعلق بالاداء المهاري والانجاز لتشخيصها وعلاجها. من هنا لجأت الباحثتان الى دراسة اهم المتغيرات البايوكينماتيكية تلك المرتبطة بمرحلتي النهوض والطيران ومعرفة علاقتهما بالانجاز لقافزات العالي لمحاولة الاسهام في بناء لاعبات ذوات مهارة فنية عالية تساعد على تطوير الم
... Show Moreتتطلب لعبة كرة الطائرة الحديثة ان نمتلك قدرات بدنية بمستوى عالي لامكانية استخدام هذه القدرات في مختلف ظروف المباراة لذا يتطلب ذلك الاهتمام بالاعداد البدني من خلال اختيار احدث الأساليب والوسائل التدريبية لها أهمية كبيرة في التأثير على نسب الانزيمات الموجودة في الجسم التي تلعب دور حيوي وكبير في نسب واهمية الطاقة في الجسمواهداف البحث فقد تضمنت 1- اعداد وتطبيق تدريبات بأسلوب التدريب البالستي على اللاعبات بال
... Show Moreأن لعبة الكرة الطائرة هي واحدة من الالعاب الرياضية الجماعية التي طرأت عليها تطورات كبيرة على المستوى المهاري والبدني مما انعكس ذلك على تطور أساليب اللعب والخطط والقوانين التي ساهمت في إعطاء جمالية في أداء اللاعبين وزيادة إثارة حماس الجماهير، ولهذا جاءت فكرة الباحثون في كونه يساعد على الكشف عن الرضا الحركي والذات الجسمية والذين يؤثران وبدرجة كبيرة على ممارسة الأنشطة الرياضية من أجل تحقيق نتائج رياضية أفضل
... Show Moreاشتمل البحث على المقدمة في أهمية اللياقة البدنية في الأداء و التغلب على الاضطرابات الصحية وتشوهات القوام عن طريق ممارسة تمارين اللياقة البدنية ومن هنا جاءت أهمية الدراسة عن طريق معرفة تباين نسبة الشحوم وعلاقتها ببعض الصفات البدنية والحركية و ضرورة الاهتمام باللياقة الصحية من خلال التقليل من نسبة الشحوم التي تؤدي الى السمنة وامراض قلة الحركة اما مشكلة البحث فتكمن في قلة الحركة عند النساء نتيجة زيادة نسبة ا
... Show Moreان تحمل القوة المميزة بالسرعة من القدرات البدنية المهمة في مجال الرياضات التنافسية و التي توثر في نجاح عملية التدريب الرياضي و هي تساعد اللاعبين على الاستمرار في الأداء المهاري والبدني والخططي لأطول مدة ممكنة ، وتختلف صفة تحمل القوة المميزة بالسرعة تبعا لاختلاف نوعية الأنشطة الرياضية فقد تكون في بعض الأحيان قصيرة جدا وبمستوى عال من الشدة مثل الجمباز وحركات المصارعة و قد تكون طويلة و بمستوى متوسط الش
... Show Moreالتعرف على الذكاء الجسمي الحركي وعلاقته بالأداء الفني لمهارتي الضربتين الامامية والخلفية للاعبي التنس الارضي المتقدمين.التعرف على العلاقة بين الذكاء الجسمي الحركي والأداء الفني لمهارتي الضربتين الامامية والخلفية للاعبي التنس الارضي المتقدمين استخدم الباحثون المنهج الوصفي بأسلوبي الدراسة المسحية والعلاقات الارتباطية , وتحدد مجتمع البحث بلاعبي التنس الارضي المتقدمين, وتم تطبيق مقياس الذكاء الجسمي الحر
... Show Moreأن طلبة كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة مثل باقي أفراد المجتمع يتأثرون بما يجري من أحداث فضلاً عن تأثر ممن هم في المرحلة الأولى منهم بالكثير من معوقات الأداء في دروسهم العملية فضلاً عن مواكبتهم الدقيقة لدروسهم النظرية .
وإذا كان الحديث عن الطلاب بأنهم قد يعانوا من بعض الاضطرابات النفسية وحتى الفسلجية بما يجدوه في وضع جديد وأجواء جديدة قد تفرض عليهم أنماطاً سلوكية مح
... Show Moreالمقدمة واهمية البحث تكمن في دور التدريبات الفوسفاجينية اللاكتيكية اللاهوائية القصيرة باستخدام مؤشر السرعة الحرجة في فعالية ركض 200m ، ان تدريبات السرعة الحرجة تعمل على وتطوير القدرات البدنية الفيسولوجية والبايوكيميائية وانظمة الطاقة المهيمنة على الفعاليات التخصصية وزيادة التطور في مستوى توازن التكييف الوظيفي باستخدام اسلوب حديث في تحديد ازمان وتوقيتات الاركاض للمسافات المحددة ب
... Show More