هدف البحث إعداد تدريبات تزامن ما بين السايكو وتمرينات القوة الوظيفية للاعبي كرة القدم، والتعرف على تأثيرها في القدرة الانفجارية للرجلين، وفي مهارتي المناولة الطويلة والركلة الركنية للاعبي كرة القدم، ليفترض الباحث بإنه توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين نتائج الاختبارات القبلية والبعدية لمجموعتي البحث التجريبية والضابطة في كل من القدرة الانفجارية للرجلين لمهارتي المناولة الطويلة والركلة الركنية في كرة القدم، وتوجد فروق ذات دلالة إحصائية بين نتائج اختبارات مجموعتي البحث التجريبية والضابطة البعدية في كل من القدرة الانفجارية للرجلين لمهارتي المناولة الطويلة والركلة الركنية، وأعتمد المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين التجريبية والضابطة، وتمثلت حدود مجتمع البحث باللاعبين الشباب المتقدمين في نادي الشرطة الرياضي بكرة القدم في الساحات المكشوفة البالغ عددهم (24) لاعبا" للموسم الرياضي (2023-2024)، أختيرت عينة البحث منهم عمدياً بإسلوب الحصر الشامل بنسبة (100%) من هذا المجتمع، من ثم قسموا إلى مجموعتين تجريبية وضابطة بعددٍ متساوٍ، وبعد تحديد الاختبارات تم إعداد وتطبيق الوحدات التدريبية بمعدل (3) وحدات تدريبية ولمدة (8) اسابيع، وبمجموع (24) وحدة تدريبية في فترة الإعداد الخاص، وبإنتهاء التجربة تم معالجة النتائج بنظام (SPSS) لتكون الاستنتاجات والتوصيات بإن إعداد تدريبات تزامن ما بين السايكو وتمرينات القوة الوظيفية يلائم لاعبي كرة القدم في الملاعب المكشوفة، ويساعد تطبيقها في تطوير القدرة الانفجارية للرجلين، وفي تحسين مهارتي المناولة الطويلة والركلة الركنية للاعبي كرة القدم الذين يتدربون بها، وبتفوق على أقرانهم الذين يتدربون بدونها، ومن الضروري تجنب الأحمال المبالغ بها بزيادة الأحمال التدريبية عند إعداد تدريبات تزامن ما بين السايكو وتمرينات القوة الوظيفية للاعبي كرة القدم، ومن الضروري زيادة معرفة المدربين بكيفية وضع محددات تخطيط وتطبيق تدريبات تزامن ما بين السايكو وتمرينات القوة الوظيفية على وفق محاذير تضمن سلامة لاعبي كرة القدم.
اهمية البحث هي مرحلة نمو وبناء اجهزة الجسم للاعبين الاشبال واعداد تدريبات بأسلوب التدريب الدائري لبناء التحمل لتطوير بعض القدرات الحركية والمهارية لدى اللاعبين الاشبال بكرة القدم , حيث لاحظت الباحثة ضعف في مستوى الاداء الحركي ارتأت اعداداً بدنيا ومهارياً منذ مرحلة البناء الأولى للاعب الفئات العمرية , واستخدم الباحث المنهج التجريبي بالاختبار القبلي والبعدي للمجموعتين التجريبية والضابطة لملائمته لطبيعة ال
... Show Moreتتطلب كرة القدم الحديثة تطوير الصفات البدنية والمهارية للوصول باللاعب إلى لمستويات العليا، ولما كانت هذه الصفات مرتبطة مع بعضها البعض، فانها تتطلب ان يتم تطويرها معا في نفس الوقت دون تنمية كل صفة على حده، وإن توافر الحد الأدنى من الصفات البدنية كمتطلبات أساسية للأداء المهاري يعتبر الهدف الأساسي للتخطيط لأي برنامج تدريبي، وإن الصفات البدنية لها مفهوم شاسع وواسع الاستعمال في مجال البحوث الرياضية، وقد أعطيت ع
... Show MoreHypoxic training, which in turn is one of the methods adopted in sports training methods, especially in activities that depend on the aerobic system in its performance, which includes training with a lack of oxygen by reducing its molecular pressure, since this method targets functional organs and works temporary responses during training and permanent responses After training as an adaptation to these devices as a result of training in this way, the study aimed to identify the effect of hypoxic exercises using the training mask and the extent of the change in some biochemical indicators, in addition to that to identify the effect of these exercises on the indicator of energy expenditure and )VMA) and the achievement of the effectiveness of
... Show MoreStandards play a vital role in documenting the values of new test results in the form of tables. They are one of the basic requirements that the standardization process aims for as a complement to standardizing test procedures, and contribute to knowing the current reality of the student. The degree of readiness and level as a result of practicing different exercises for sports activities, in addition to the possibility of adopting it for comparison with his group or similar groups, classification, prediction and selection. Developing the skill of handling the football in the educational field is an important matter for achieving distinguished performance among students. This skill requires a level of accuracy, speed and control, and
... Show MoreThe research aim to the usage educational method for jump shooting and it effect on speed strength in basketball for the specialist students in College Sport of Dayla University, which used the following statistic treatment (The T.test for compatible specimens), so after statistic treatment which appears theres a tow moral differences in speed strength and jump shooting tests results to (legs & arms) for the before and after tests, and after that the conclusions we positive and the second the special drills effect immaterial speed strength to legs and arms, so the tow researches recommended to looking after the best for educational methods that used in our sport colleges in Iraq.
The first section of this research discussed the manner of the research from many sides like the problem it faces, importance of it , its targets ,boundaries, the way to collect and get information's and its assumption.
When the second chapter discussed the press – manufacturing and the development ,importance and types of newspapers, also its merits and weaknesses.
The third chapter talked about the scientific side and how to choose an assumption for the research . as it talked also about the apparent honest and stability tests that help in analyzing the research until getting results and so the right assumption for the research will be chosen.
And finally, the fourth chapter put highlight on the be
... Show More