تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير المؤشرات الفسيولوجية على أداء الرياضيين في العاب المضرب (التنس، الريشة الطائرة، وتنس الطاولة)، مع التركيز على الجوانب المتعلقة بنظام الطاقة، الجهاز التنفسي، الدورة الدموية، والجهاز العصبي. تعتمد هذه الألعاب بشكل كبير على التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس،بعبارة اخرى "التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس" تشير إلى كيفية تفاعل وتكامل الأنظمة البيولوجية أو الفسيولوجية داخل جسم الإنسان لمساعدة اللاعب على الأداء بشكل متميز في رياضة التنس. وبالتالي في رياضة التنس يجب أن تعمل كل الأنظمة الفسيولوجية في الجسم بإنسجام كبير حتى يستطيع الاعب الأداء بمستوى عالٍ من الكفاءة والدقة والسرعة. يعتمد الأداء المهاري على التحمل العضلي، والقوة الانفجارية، والقدرة على إدارة الإجهاد الحراري والنفسي، حيث يتم استخدام أنظمة الطاقة الثلاثة (الفوسفاجين، حمض اللاكتيك، والأكسجين) بدرجات متفاوتة حسب شدة النشاط ومدته. لانها تشرح أحد المؤشرات الفسيولوجية الأساسية التي تؤثر على الأداء المهاري في ألعاب المضرب، وتشير أيضا الى اعتماد التدريب على فهم هذه الآليات البيولوجية لتطوير مستوى اللاعبين. حيث أن نظام الفوسفاجين يوفر الطاقة بسرعة لفترات قصيرة جدًا وهو ضروري لتنفيذ الضربات القوية مثل الإرسال أو الضربات السريعة، بينما يُستخدم نظام حمض اللاكتيك خلال النقاط الطويلة التي تتطلب مجهودًا عاليًا لفترة متوسطة. أما نظام الأكسجين فيلعب دورًا أساسيًا في توفير الطاقة المستدامة خلال المباريات الطويلة. في الريشة الطائرة، تتميز الرياضة بالسرعة العالية والحركات السريعة التي تتطلب كفاءة عالية في التنفس والتنسيق العصبي العضلي لتحقيق الدقة والسرعة في الضربات. كما أن التحمل القلبي التنفسي مهم لضمان استمرارية الأداء خلال المباريات الطويلة. أما في تنس الطاولة، فإن الأداء المهاري يعتمد بشكل كبير على السرعة والتركيز العقلي العالي، حيث تحتاج الحركات السريعة والضربات الدقيقة إلى تفعيل الجهاز العصبي بشكل فعال، بالإضافة إلى التحمل العضلي خاصة في الذراعين والمعصمين. الجهاز التنفسي يلعب دورًا حاسمًا في توفير الأكسجين اللازم للعضلات، بينما الجهاز الدوري يساهم في نقل المواد الغذائية وإزالة الفضلات. الإجهاد العضلي الناتج عن تراكم حمض اللاكتيك والإجهاد العصبي بسبب الضغوط النفسية يمكن أن يؤثران سلبًا على الأداء. لتحسين الأداء، يجب التركيز على برامج تدريبية متخصصة تعزز كفاءة الأنظمة الفسيولوجية، بالإضافة إلى اتباع استراتيجيات تغذية سليمة تشمل الكربوهيدرات للطاقة والبروتينات لإصلاح العضلات. كما أن الراحة الكافية والاستشفاء ضروريان لاستعادة التوازن الفسيولوجي. هدف البحث هو تسليط الضوء على الدراسات التي تناولت المؤشرات الفسيولوجية والأداء المهاري للرياضيين في في العاب المضرب وتقديم توصيات عملية لتحسين الأداء المهاري من خلال تحسين كفاءة هذه المؤثرات. من خلال فهم كيفية عمل هذه المؤثرات، يمكن للرياضيين والمدربين وضع استراتيجيات تدريبية وتغذوية فعالة لتعزيز الأداء الرياضي وتحقيق النجاح في المنافسات. توضح هذه الدراسة أهمية المؤشراتالفسيولوجية في تحسين الأداء، مما يجعلها مجالًا غنيًا للبحث والتطوير المستمر في عالم الرياضة.
the digital public relations aim at make the workers getting the necessary information about the governmental institutions where they work and the enveronment surrounding them. it also tries to let the workers get the special knowlege of tthe publich relations and their jobs like the works of planning , arranging the active communication and executive skills needed in their writing , editing , special art skills for designing , production and technological skills to deal with the computer.
the problem of the research includes some questions as :
1- what are the uses achieved by degetal public relations workers at Iraqi universities (Baghdad, Mustansiriya, and Iraqi)
2- what are the tools used to apply digital public relations
The promotion by its means lead a vital and important role at the level of all organizations, whether (industrial or service) in general, and financial markets in particular. The promotion is earns delved to be as one of the main operations which market uses it through various means of financial markets and companies which its shares listed in the aim of (finance or investment), with a view to the implementation and financing of public and private projects the one hand, or with a view to achieving profits through investment of speculative or... For other purposes, on the other hand.Accordingly, we find that the set of public and private goals joint between the financial markets and listed companies respectively, will serve the stra
... Show MoreExperimental work has been performed on three capillary tubes of different lengths and diameters using R-12 and R-134a. The test also studies the effect of discharge and speed of evaporator fan. The results clearly showed that refrigerant type and discharge significantly influence the temperature drop across the capillary tube. While the speed of evaporator fan has small effect. Experimental results showed that the temperature gradient for the two refrigerants are the same, but after approximatly one meter the temperature gradient of R-134a is steeper than R-12.
The research has been talked on specific an important notions concerning with the dimensions of effectiveness of good governance and sustainable development inside all Arab states, So that the scientific article reflected the role of investments in various sections of institutional business by draw attention toward different projects about analyzing the whole political reality according to the standard indications of political and social stability on the regional level and international aspects. Therefore, the study resembled scientific contains and the dimensions of political reform and administrative overhauling within governmental system in order to achieve all raw objectives for sustainable development. All international and
... Show MoreAbstract:
This research aims to identify the actual reality of the supply chain processes applied in the Noor Al-Kafeel Food Products Company, which was chosen as a research sample by measuring the application and documentation gap. The current research relies on the case study method to reach the desired results, and the seven-scale scale was relied on to identify the reality of the supply chain operations applied in the researched company and the use of quantitative and qualitative methods in data collection and analysis, as quantitative methods such as the arithmetic mean were used weighted, percentage measurement, and g
... Show MoreThe research aims to answer the questions that revolve in the mind of mankind about how to create creation, how it existed prior to creation, who created existence, and the characteristics of that presence. The researcher also wanted to show that the culture of Imam Ali (peace be upon him) In the book of Adam, peace be upon him, God has punished Adam (peace be upon him) for not having sinned. Because his wife is the one who fed him the fruit of the tree, and this is contrary to what was stated in the sermon of Imam (peace be upon him) who Z Adam (peace be upon him) is the one who trusted Satan and Gwighth.We note that the approach of the rhetoric has pointed to the creation of angels and did not refer to the creation of Eve and the class
... Show Moreمشكلة البحث واهميته:
نتيجة لما يشهده قطاع التربية من تغير كبير وتطور سريع, فقد اتجه تخطيط السياسة التعليمية في القطر نحو تحديد كفاءة النظام التعليمي بمختلف مراحله كونها اجزاء متداخلة في تركيب تنظيمي واحد(9: 3 ) . وذلك من اجل استمرار تطويره, وتوجيهه بما يتفق واحداث المرحلة ومتطلباتها, على اساس ان مخرجات كل مرحلة تعليمية من مراحله المتتابعة تمثل المدخلات الجديدة لمرحلة تعليمية لاحقة.
وقد حظي التعلي
... Show MoreThere have been many negative phenomena in Iraqi society, especially after the political crises over the last years, such as the spread of violence, the deterioration of the economic situation, the spread of unemployment and poverty, and the disintegration of social ties, divorce, and the entry of the scourge of drugs. Among the most dangerous of these emergent phenomena, the phenomenon of suicide among young people of both sex, which has grown and increased in an unprecedented manner, surpassing all known social norms in Iraqi society and the prevailing religious values. Suicide in Iraqi society has transformed from a simple case to a visible presence in all Iraqi provinces. Suicides cases have registered in all cities of Iraq and of bo
... Show MoreThis study intends to examine the content of photo coverage related to the Gulf Cup (Gulf 25) as presented by Iraqi photojournalists on Instagram between 02/01/2023 and 27/01/2023. Utilizing content analysis, the two researchers employed the survey method to evaluate 674 digital photos posted by seven photojournalists specializing in this sporting event, which concluded with the Iraqi team's victory in the city of Basra.
Key findings from the study include:
1. The Category "Photos from the Gulf Cup matches" predominated, accounting for 291 instances or 42.794% of the total.
2. Photojournalists exhibited a keen interest in capturing images of attending fans and documenting celebrations surrounding th
In a world of limited space, the owners are always surrounded by others next to them, and, consequently, there is hardly any activity which the owner may exercise on his land which would not affect the other owners. If he builds a building, that building may block the sun's rays or the air from the buildings next to it and owned by other people. And if he runs a business, the lands adjacent to that business may be overburdened with the accompanying noise or traffic. If oil is prospected in a land, the neighboring lands may be deprived of oil or their owners may be exposed to toxic fumes. Hence the importance of researching the intention of harming others, as it is one of the most important forms of abuse in the use of the right (especially
... Show More