Lifestyle changes through daily exercise are essential for improving health and fitness. Regular physical activity, whether vigorous or moderate, significantly contributes to the overall well-being of individuals. Observations at the University of Ilorin revealed that some athletes experience rapid fatigue due to inadequate cardiovascular health, often leading to early substitutions by coaches. Despite the recognition of physical exercise's value, its application remains largely theoretical rather than practical. This study aimed to investigate the effects of aerobic exercise on the heart rate and blood pressure of athletes at the University of Ilorin, while also exploring the role of educational technology (ET) in enhancing training int

تكمن مشكلة البحث في إن إعداد حراس المرمى يعتمد على تمرينات بأدوات تقليدية بعيدة عن استخدام التقنيات والأدوات الحديثة التي تستخدم في مجالات الاعداد العالمية ولهذا فقد لجأ الباحثان في هذه الدراسة إلى تصميم جهاز لتطوير سرعة الاستجابة الحركية الخاصة لدى حراس المرمى في كرة اليد والتي تعتبر ذات الأهمية الكبيرة في مجال حراسة المرمى التي  يجب أن تؤخذ بنظر الاعتبار بهدف الارتقاء بمستوى الاداء نحو الافضل، وكانت

Lower neck pain is one of the problems facing all ages, especially the elderly, as it revolves around the causes of this pain from many diverse factors. The aim of the research is to use special intense exercise accompanied by intermittent electrical stimulation to get rid of lower neck pain among professors of the College of Science - University of Baghdad for ages. (40-60) years and to identify the extent of the effect. The research assumed the presence of statistically significant differences. The research sample represented professors at the University of Baghdad - College of Science who suffer from continuous pain for the period between (10/15/2023) and (1/15/) 2024) and their number is (5), Th

تعد صورة الأنسان عن نفسه من أهم المظاهر التي تؤثر على شخصيته والتي قد تكون لها تأثير كبير سواء كان سلبياً أم إيجابياً وهي صورة ذهنية يكونها الفرد عن نفسه. تعد الثقة بالنفس عاملاً مكتسباً وأن هناك ما يمكن تفعيله لتعزيز ثقتك بنفسك، مثل الصورة الإيجابية للجسد، إذ أن صورة الجسد لها أبعاد نفسية ولها تأثير كبير على شخصيته وتصرفاته فهي خليط من المكونات الإدراكية والوجدانية والسلوكية. كانت أهم أهداف البحث هي: • التع

هدفت الدراسة الى: التعرف على العلاقة بين التوافق الحركي ودقة اداء المهارات الهجومية بكرة اليد لأعمار (31-41) سنة. اما فرض البحث فقد كان: هنالك علاقة ارتباط معنوية ذات دلالة احصائية بين التوافق الحركي واداء المهارات الهجومية بكرة اليد لأعمار (13-14) سنة، وقد استخدم الباحث المنهج الوصفي بأسلوب العلاقات الارتباطية، وكانت عينة الدراسة تتضمن (20) لاعبا من اعمار (13-14) سنة، وقد استعان الباحث بعدد من الوسائل والادوات من اجل

ان لعبة الكرة الطائرة احد ى الالعاب الفرقية تحتاج في بداية تعلمها الى تدريب عالي ودقيق ليؤدي ذلك الى
اتقان الطالب المهارة بصورة جيدة اذ لا يمكن القيام بالمها ا رت الفنية ما لما تتوفر لديه قد ا رت بدنية ومهارية وعقلية التي
تشكل محو ا رً اساسياً في التعلم.. لذلك تعتبر العمليات العقلية مهمة في مختلف الالعاب الرياضية خاصة في لعبة الكرة
الطائرة لما لها من خصوصية في تركيز الانتباه المستمر اثناء الاداء لان أي خط

احتوى الباب الأول على التعريف بالبحث وقد اشتمل على المقدمة وأهمية البحث التي تناولت وصفا موجزا لمستوى طلاب كلية التربية الرياضية المرحلة الرابعة والإصابات الرياضية الشائعة التي يمكن ان تتكرر لديهم في الطرف العلوي والسفلي من جسم الطالب وأسبابها وطرق الوقاية منها في لعبة الكرة الطائرة وتجسدت أهمية البحث في تصنيف تلك الإصابات الرياضية ومعرفة وقت حدوثها في السنة الدراسية ومعرفة اعداد المصابين في السنة الدرا

يهدف البحث إلى التعرف على الأسباب التي تؤدي إلى الخوف والقلق لدى ممارسات لعبة الكرة الطائرة في كلية التربية الرياضية/جامعة بغداد، وأيضاً التعرف على الحالات أو المواقف النفسية التي تحدث لدى الطالبات الممارسات للعبة الكرة الطائرة منتخب في كلية التربية الرياضية/جامعة بغداد، وقد تكونت عينة البحث من لاعبات منتخب كلية التربية الرياضية المشاركات في الدوري المقام على ملعب كلية التربية الرياضية/جامعة بغداد لموسم

ارتكز هدف البحث على اعداد تمرينات خاصة لتطوير السرعة الحركية للمناولة بكرة القدم للاعبي المركز التدريبي لمرحلة الاعدادية في تربية بغداد الكرخ الثانية، وقام الباحث باستخدام المنهج التجريبي، اما مجتمع البحث فتمثل بلاعبي المراكز التدريبية لمرحلة الاعدادية التابعة لوزارة التربية في بغداد البالغ عددهم (20) لاعبا من مجتمع الاصلي المتكون من ست تربيات البالغ عددهم (150) لاعبا والتي بلغت نسبة مجتمع البحث من مجتمع ال

. من خلال التعامل الميداني مع لاعبي الكرة الطائرة لوحظ قلة الاهتمام بالجوانب النفسية للاعبين سيما فيما يتعلق بموضوعي الطاقة والطلاقة النفسيتين اللذان يعدان من المصطلحات التي تتناول نواحي الطاقة النفسية الايجابية للاعبين بشكل دقيق جدًا وتأثيراته على رؤية الفرد وقناعاته تجاه مايمتلكه من مهارات أساسية في لعبته (الكرة الطائرة)، ومعرفة مستواهما لدى اللاعبين، والى توضيح العلاقة بين الطاقة والطلاقة النفسيتين

اهتم البحث الحالي في إجراء دراسة لتحليل أهم الجوانب والإجراءات الإبداعية الإدارية لدى للهيئات الإدارية لأندية الدرجة الأولى بكرة القدم في محافظة بغداد في ضل الإمكانات المتوافرة والوصول إلى النتائج الايجابية بشكل مغاير وبأفكار إدارية مبدعة. إذ هدفت إلى بناء وتقنين مقياس الإبداع الإداري والتعرف على مستوى المتوافر لدى الهيئات الإدارية لأندية دوري الدرجة الأولى بكرة القدم في بغداد. وحددت مجالاته في الهيئات

هدف البحث الى دراسة تأثير تدريبات بأسلوب الايزوكينتك في تطوير القوة الخاصة للاعبي الكرة الطائرة من خلال تطبيق منهج تدريبي معد لهذا الغرض. واشتملت عينة البحث على (15) لاعباً من لاعبي الكرة الطائرة لنادي المقدادية الرياضي في محافظة ديالى لفئة الشباب وتم تقسيمهم مناصفتاُ الى مجموعتين ضابطة وتجريبية، وتم تطبيق المنهج المعد على المجموعة التجريبية لمدة شهرين بواقع (3) وحدات تدريبية في الأسبوع، وتم اجراء الاختبارا

يسلط هذا البحث الضوء على جانب مهم جداً خاص بالأداء المهاري الذي كان هو المتغير الرئيسي في الدراسة والذي يعد منبع فكرة البحث وهذا الجانب هو عملية فتل الجذع اثناء اللكم وهي المشكلة التي يواجها المدربين اثناء التدريب وبجانب الأداء المهاري ايضاً وجد الباحثان ان للقوة الانفجارية تأثير كبير على أداء الملاكم لذلك ارتأى الباحثان الى تصميم تمرينات باستعمال حبال مطاطية تعمل على تطوير الأداء المهاري لل

هدف البحث الى التعرف على تأثير تمرينات لاهوائية في بعض القدرات البدنية لسباحي (50) متر حرة فئة الناشئين. واعتمدت الباحثتان المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة ذات الاختبارين القبلي والبعدي. وتكونت عينة البحث من السباحين الناشئين والبالغ عددهم 6 سباحين تم اختيارهم عمدياً. وبلغ المتوسط الحسابي لأطوال وأوزان وعمر عينة البحث (171.17 ±2.86 سم) (65.67 ±5.75 كغم) (13.17 ±0.75 سنة) على التوالي. وتم استعمال اختبارات القوة الانفج

هدف البحث إلى التعرف على مستوى كل من الأداء المهاري والتفاؤل لدى لاعبي كرة اليد في أندية الدرجة الاولى والدرجة الممتازة للرجال والنساء في اقليم كوردستان العراق، ودلالة الفروق في كل من الأداء المهاري والتفاؤل تبعاً للمتغيرات الديمغرافية، ونسبة مساهمة كل من والتفاؤل في الأداء المهاري. لتحقيق أهداف البحث استخدم المنهج الوصفي المسحي في الدراسة الحالية. وتكون مجتمع البحث من لاعبي كرة اليد والبالغ عددهم (252) لاع

هدفت الدراسة الحالية إلى تقويم الأداء التدريسي لمعلمات التربية الصحية والبدنية ببرنامج الاستثمار الأمثل للكوادر التعليمية، تخصص التربية البدنية والدفاع عن النفس، في ضوء المعايير المهنية للمعلمين بالمملكة العربية السعودية، ولتحقيق هدف الدراسة استخدم الباحث المنهج الوصفي، وأعد قائمة بالأداءات التدريسية بالاستعانة بالمعايير المهنية للمعلمين الصادرة عن هيئة تقويم التعليم والتدريب بالمملكة العربية

هدف البحث الى تحليل مهارة الضرب الساحق للاعبي فرق اندية الدوري الممتاز بالكرة الطائرة و تحليل مستوى الاداء الخططي لمهارة حائط الصد للاعبي اندية فرق اندية الدوري الممتاز بالكرة الطائرة و ايجاد علاقة ارتباط بين مهارة الضرب الساحق والاداء الخططي لمهارة حائط الصد. إذ تكمن مشكلة البحث في وجود ضعف في الاداء الخططي لمهارة حائط الصد للاعبين بشكل خاص وللفرق بشكل عام وان الاداء الخططي لمهارة حائط الصد يرتبط بمتغير ر

. هدفت الدراسة في أعداد تدريبات خاصة ومساعدة وباستخدام جهازي الــ treadmill و vertimax لغرض التعرف على تأثير التدريبات في بعض المتغيرات الميكانيكية الخاصة لمرحلة الوثبة في المسابقة فيما افترض الباحث بأن هنالك فروق بين نتائج الاختبارين القبلي والبعدي في بعض المتغيرات الميكانيكية الخاصة بالمسابقة ولصالح الاختبار البعدي، طبق البحث على واثبي المركز الوطني لرعاية الموهبة الرياضية في بغداد، استخدم الباحث المنهج التج

تضمن البحث خمسة مباحث اذ احتوى الباب الاول على مقدمة البحث واهميته والتي تلخصت بإدخال جهاز بمثير بصري تم تصميمه من قبل الباحث لغرض الاختبار والقياس لمتغير زمن الاستجابة الحركية ذلك بإعطاء الايعاز او الاشارة للقيام بالاختبار وباحتساب الوقت المستغرق للاختبار الكترونيا وبشكل دقيق وفعلي. هدفا البحث: 1. تصميم جهاز بمثير بصري يقيس زمن الاستجابة الحركية لطلاب كلية التربية البدنية لعلوم الرياضة- جامعة بغداد. 2. بنا

هدفت الدراسة الى التعرف على مستوى استخدام إدارة المعرفة و تكنولوجيا المعلومات لدى القيادات الإدارية ركض (4×100م) تتابع تعتمد على القدرات الفردية للاعبين الذين يشكلون عمل الجماعي ويكون الاختيار لنوع اللاعب وقدراته لما يتناسب وقدرات اللاعب الاخر اذ جاءت اهمية هذا البحث لبيان أهمية الاعتماد على مؤشر السرعة النسبية في تحديد تسلسل المتسابقين واجراء وهدف البحث الى ألتعرف على زمن (30 م) لمسافة التسلم والتسليم من ال

كانت اهمية البحث في استخدام تمرينات اليوغا التي تساعد على تطوير الجوانب المهمة التي يحتاجها لاعب التنس, اما مشكلة البحث فكانت ان مناهج التدريب المتبعة لتدريب لاعبي التنس الشباب تفتقر الى عناصر البرنامج التدريبي المتكامل، وبالنسبة لاهداف البحث فكانت: التعرف على تأثير تمرينات اليوغا في تطوير مستوى أداء لاعب التنس، التعرف على العلاقة بين تطوير مستوى أداء لاعب التنس ونتيجة المباراة، وفروض البحث فكانت: هنالك

هدفت الدراسة الى استخدام عملية التحكم بالمجال الحركي كأسلوب تعليمي من خلال اعداد تمارين تم تحديد المجال الحركي على وفق المؤثرات على الاداء (الجاذبية والعزوم)التي لها التأثير على الاداء خلال عملية التعلم، اذ استخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته حل مشكلة البحث وتم اختيار تصميم المجموعتين المتكافئتين ذات الاختبار القبلي والبعدي عشوائية الاختيار وشملت عينة من طلاب المرحلة الثانية كلية التربية الرياضية اذ

من خلال اطلاع الباحثان على نتائج المباريات الداخلية والخارجية للمنتخب العراقي بالكرة الطائرة/ جلوس، لاحظا أن هناك ضعفاً في مستوى نتائجهم الخارجية، ويرى الباحثان سبب ذلك الى ضعف القدرات البدنية والمهارات الدفاعية لدى اللاعبين، ولأهمية القدرات البدنية وضرورة معرفة المدربين نسبة مساهمة هذه القدرات في مستوى أداء المهارات الدفاعية لدى اللاعبين، جاءت هذه الدراسة لمعرفة نقاط القوة والضعف عند اللاعبين وذلك لأ

هدف البحث إلى بناء معايير تستهدف تحقيق زيادة في الطلب بين كبار السن +60 سنة للبدء في تنفيذ برنامج لتدريب القوة، واستخدم الباحث المنهج الوصفي على عينة قوامها (288) من الخبراء والمختصين في مجال الطب والرعاية والصحة والتدريب الرياضي لكبار السن، بواقع (35) أطباء تخصص (المسنين والشيخوخة)، (193) أستاذ جامعي في تخصصات الصحة والتدريب الرياضي، و(60) فرداً من العاملين في قطاع التدريب الرياضي لكبار السن، وتمثلت أداة جمع البيان

. • هدف البحث: (استهدف البحث اعداد برنامج غذائي بالاحماض الامينة للاعبات الريشة الطائرة،واعداد تمرينات لتدريبات القدرة العضلية للاعبات الريشة الطائرة فئة الشباب، ومعرفة تأثير تناول الاحماض الامينة المصاحبة لتدريبات القدرة العضلية على بعض المؤشرات الفسيولوجية لدى لاعبات الريشة الطائرة فئة الشباب). • مجتمع البحث: (لاعبات الريشة الطائرة فئة الشباب). • عينة البحث وطريقة اختيارها:(تم اختيار عينة البحث بالطري

 اجريت العديد من الدراسات حول تحديد نسبة المساهمة الهوائية واللاهوائية اثناء ركض المسافات القصيرة والمتوسطة والطويلة لكنها جميعها اختلفت في التحديد الدقيق لهذه المساهمات وذلك لاختلاف مجتمع العينة وطريقة القياس ومستوى العينة وجنس العينة ولذلك رأت الباحثة الى اجراء دراسة لتحديد هذه المساهمات وبالذات المساهمة اللاهوائية لدى عدائي النخبة لمسافات 400 و800 و1500 متر على مستوى العراق وكذلك للحد في تداخل التدريب

كي تتم عملية النهوض لفعالية رمي القرص لا بد من المساهمة في تطوير مستوى الأداء لدى المبتدئين ويهدف البحث إلى التعرف على مشاكل كل مرحلة من مراحل التعلم في فعالية رمي القرص وفرضية البحث تضمنت الربط بين أجزاء الحركة وانسجامها وانسيابية الحركة وتظهر الأداء الحركي الجيد واشتملت عينة البحث خبراء من ذوي اختصاص التعلم الحركي والتدريب الرياضي والعاب القوى لاستخدام أدوات البحث من المصادر والمراجع العربية والأجنبية