تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير المؤشرات الفسيولوجية على أداء الرياضيين في العاب المضرب (التنس، الريشة الطائرة، وتنس الطاولة)، مع التركيز على الجوانب المتعلقة بنظام الطاقة، الجهاز التنفسي، الدورة الدموية، والجهاز العصبي. تعتمد هذه الألعاب بشكل كبير على التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس،بعبارة اخرى "التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس" تشير إلى كيفية تفاعل وتكامل الأنظمة البيولوجية أو الفسيولوجية داخل جسم الإنسان لمساعدة اللاعب على الأداء بشكل متميز في رياضة التنس. وبالتالي في رياضة التنس يجب أن تعمل كل الأنظمة الفسيولوجية في الجسم بإنسجام كبير حتى يستطيع الاعب الأداء بمستوى عالٍ من الكفاءة والدقة والسرعة. يعتمد الأداء المهاري على التحمل العضلي، والقوة الانفجارية، والقدرة على إدارة الإجهاد الحراري والنفسي، حيث يتم استخدام أنظمة الطاقة الثلاثة (الفوسفاجين، حمض اللاكتيك، والأكسجين) بدرجات متفاوتة حسب شدة النشاط ومدته. لانها تشرح أحد المؤشرات الفسيولوجية الأساسية التي تؤثر على الأداء المهاري في ألعاب المضرب، وتشير أيضا الى اعتماد التدريب على فهم هذه الآليات البيولوجية لتطوير مستوى اللاعبين. حيث أن نظام الفوسفاجين يوفر الطاقة بسرعة لفترات قصيرة جدًا وهو ضروري لتنفيذ الضربات القوية مثل الإرسال أو الضربات السريعة، بينما يُستخدم نظام حمض اللاكتيك خلال النقاط الطويلة التي تتطلب مجهودًا عاليًا لفترة متوسطة. أما نظام الأكسجين فيلعب دورًا أساسيًا في توفير الطاقة المستدامة خلال المباريات الطويلة. في الريشة الطائرة، تتميز الرياضة بالسرعة العالية والحركات السريعة التي تتطلب كفاءة عالية في التنفس والتنسيق العصبي العضلي لتحقيق الدقة والسرعة في الضربات. كما أن التحمل القلبي التنفسي مهم لضمان استمرارية الأداء خلال المباريات الطويلة. أما في تنس الطاولة، فإن الأداء المهاري يعتمد بشكل كبير على السرعة والتركيز العقلي العالي، حيث تحتاج الحركات السريعة والضربات الدقيقة إلى تفعيل الجهاز العصبي بشكل فعال، بالإضافة إلى التحمل العضلي خاصة في الذراعين والمعصمين. الجهاز التنفسي يلعب دورًا حاسمًا في توفير الأكسجين اللازم للعضلات، بينما الجهاز الدوري يساهم في نقل المواد الغذائية وإزالة الفضلات. الإجهاد العضلي الناتج عن تراكم حمض اللاكتيك والإجهاد العصبي بسبب الضغوط النفسية يمكن أن يؤثران سلبًا على الأداء. لتحسين الأداء، يجب التركيز على برامج تدريبية متخصصة تعزز كفاءة الأنظمة الفسيولوجية، بالإضافة إلى اتباع استراتيجيات تغذية سليمة تشمل الكربوهيدرات للطاقة والبروتينات لإصلاح العضلات. كما أن الراحة الكافية والاستشفاء ضروريان لاستعادة التوازن الفسيولوجي. هدف البحث هو تسليط الضوء على الدراسات التي تناولت المؤشرات الفسيولوجية والأداء المهاري للرياضيين في في العاب المضرب وتقديم توصيات عملية لتحسين الأداء المهاري من خلال تحسين كفاءة هذه المؤثرات. من خلال فهم كيفية عمل هذه المؤثرات، يمكن للرياضيين والمدربين وضع استراتيجيات تدريبية وتغذوية فعالة لتعزيز الأداء الرياضي وتحقيق النجاح في المنافسات. توضح هذه الدراسة أهمية المؤشراتالفسيولوجية في تحسين الأداء، مما يجعلها مجالًا غنيًا للبحث والتطوير المستمر في عالم الرياضة.
Some great families in England had competed for the sake of getting authority and power in England.
This competition turned to be a bloody civil war which extended till 1455 and ended with the victory of Henry Tudor whose judgment in England started from 28th of August 1458, consequently a new dynast which is known as (the Tudor)has established
There are Islamic sources and books that deal with the different doctrinal and differential framework of the Islamic religion with a monistic approach, describing them with embarrassing jurisprudential titles such as: excommunication and expiation, and epithets that carry the characteristics of hatred and rejection, in addition to removing them from the sect and religion, and the reason for that is that the doctrine (A) or (b) considers itself the doctrine that represents only the Islamic religion, and other doctrines are misguided and disbelieving. the reasons behind this - besides the attempt to establish doctrinal and fiqih rooting in claiming truth and escaping from within the foundational differential doctrinal system – is the pol
... Show Moreيعد الدين من أكثر المتغيرات تأثيرا في سلوك البشر بصورة عامة ، وفي شخصياتهم وصحتهم النفسية بصورة خاصة .
ولأحداث الحياة والأزمات والشدائد تأثيرها الكبير في هذا المتغير وفي مدى تمسك الناس بقيمهم الدينية .
وفي العراق ، لا تخفى علينا المآسي والأزمات والشدائد التي مر ويمر بها البلد مما قد يزعزع ثقة الناس بمعتقداتهم وقيمهم ، ومن جانب آخر فان دخول المحت
... Show MoreLet be a non-trivial simple graph. A dominating set in a graph is a set of vertices such that every vertex not in the set is adjacent to at least one vertex in the set. A subset is a minimum neighborhood dominating set if is a dominating set and if for every holds. The minimum cardinality of the minimum neighborhood dominating set of a graph is called as minimum neighborhood dominating number and it is denoted by . A minimum neighborhood dominating set is a dominating set where the intersection of the neighborhoods of all vertices in the set is as small as possible, (i.e., ). The minimum neighborhood dominating number, denoted by , is the minimum cardinality of a minimum neighborhood dominating set. In other words, it is the
... Show MoreIt is axiomatical that the narrative prospective is profoundly significant to the writer who intends to commence his sketch of projected novel. It is the pillar of comprehensive absorbing as the writer should commit himself to circular his own concepts to the reader of his narrative characters.
The dilemma of plot-perception is a twofold aspect; partly offers the question: what is the authors stand in regard to his characters? And: what is the aim of this theme? These correlative questions are inseparable since the reader who wishes
... Show MoreThe purpose of this study is designate quenching and tempering heat treatment by using Taguchi technique to determine optimal factors of heat treatment (austenitizing temperature, percentage of nanoparticles, type of base media, nanoparticles type and soaking time) for increasing hardness, wear rate and impact energy properties of 420 martensitic stainless steel. An (L18) orthogonal array was chosen for the design of experiment. The optimum process parameters were determined by using signal-to-noise ratio (larger is better) criterion for hardness and impact energy while (Smaller is better) criterion was for the wear rate. The importance levels of process parameters that effect on hardness, wear rate and impact energy propertie
... Show MoreThe aim of this study is to get practical evidence from the Egyptian business environment The Impact of Audit Committees Effectiveness and External Audit Quality on Timeliness of annual Financial Report. Design and methodology: The study based on the content analysis technique to examine the annual reports of a sample of (30) companies listed on the Egyptian Stock Exchange (EGX100) during the period (2016-2019) with a total of (120) respondents. To test the research hypotheses, the results of the study indicate that there is a negative significant impact of audit committees on timeliness of annual financial report. Moreover, while there is a negative impact on the quality of the external audit on the timing of issuing the annual
... Show MoreThis paper presents an investigation to the effect of the forming speed on healing voids that inhabit at various size in an ingot. The study was performed by using finite element method with bilinear isotropic material option, circular type voids were considered. The closure index was able to predict the minimum press force necessary to consolidate voids and the reduction. The simulation was carried out, on circular cross-section lead specials containing a central void of different size. At a time with a flat die, different ratio of inside to outside radius was taken with different speed to find the best result of void closure.
The solution to the problems and challenges of the twenty-first century requires the absorption of many transformations, such as demographic change, poverty reduction, the expansion of safe and clean energy without affecting the environment, as well as reducing health risks and other transitions. It also requires greater cooperation than is possible in the current global system, because both of these constraints and challenges, even if addressed locally or nationally, are because of the potential for their transnational impact, that is, their impact on the lives of people at the global level, Which is necessary to be fully addressed unless it is guided by a comprehensive global vision. This is what environmental governance provides in te
... Show MoreThe design of fabrics and fashion is manifested by aesthetic advantages betting with the movement of society in its quest to develop as an independent art in itself that is linked to the values and aesthetic concepts of other arts and what appears in them of intellectual systems calling for renewal and modernity. Which brought about a wide change in public taste, as well as a desire for innovation . Which made fashion an interesting aesthetic phenomenon and taste is always subject to change constantly to comply with the social variables that occur in human life, as the fashion that appears in a certain era of time and takes a great distance from spreading as something new and out of the ordinary is in fact the fruit of the development of
... Show More