Practicing physical activity is a very necessary requirement for all segments of society. . Many individuals, regardless of environment, age and gender, are exposed to joint diseases and injuries and pain in the neck for many and varied reasons. Treatment methods and techniques vary according to the severity of the injury, as therapeutic exercises, including stretching exercises, specifically fixed ones, are one of the ways to eliminate cases of muscle and joint dysfunction. Many individuals, regardless of environment, age and gender, are exposed to joint diseases and injuries and pain in the neck for many and varied reasons. Treatment methods and techniques differ according to the severity of the injury, as therapeutic exercises, including stretching exercises, specifically fixed ones, are among the ways to eliminate cases of muscle and joint dysfunction. The researchers aimed to: Preparing constant stretching exercises to improve the flexibility of the cervical vertebrae for people with neck spurs for ages (40-50) years. Identifying the effect of static stretching exercises in improving the flexibility of the cervical vertebrae for people with neck spurs for ages (40-50) years. The researchers concluded: The constant stretching exercises prepared by the two researchers had great effectiveness in developing the range of motion of the cervical region. The application of exercises to the injured did not leave any negative effects on them, but rather they got positive and improved effects. The researchers also recommend the following: The necessity of using constant stretching exercises prepared by the two researchers to prevent neck pain. The necessity of educating trainers and specialists to pay attention to fixed lengthening exercises and to allocate part of the training unit to these exercises on an ongoing basis to reduce the incidence of injuries. Conducting similar studies targeting other parts using static stretching exercises. Conducting similar studies on other age groups.
يتطلب تحقيق تمايز الوحدة الاقتصادية في ظل استعمال تقنيات الأعمال الحديثة وازدياد المنافسة وعالمية الأعمال ضرورة الاهتمام بمستوى نوعية المنتجات وما تتطلبه هذه النوعية من كلف والتي تسمى بكلف النوعية، إذ ان العديد من الشركات العالمية قد قامت بدراسة وتحليل هذه الكلف ووضع برامج خاصة بها بهدف تخفيضها إلى أدنى حدٍ ممكن وبما يكفل تحقيق العديد من المنافع والتوفيرات في هذه الكلف وبما يرشد عملية اتخاذ القرارات
... Show MoreThe literature in general, such as the spanish literature as british literature presence lot of literary figures giant that managed its continuing work that leaves lasting impression and clear in all fields of literary world throughout history, among these writers giants can remind great writer spanish (Miguel de Cervantes) and the great british writer (William Shakespeare), this study is about them.
We can say that there are a lot of studies , works and gossip , whether literary or non- literary show how the close relationship that bound both Cervantes and William Shakespeare, although they did not meet personally never, it was not able to critics that the sweep of the differences and similarities that was between the two, becau
... Show Moreدور المراكز البحثية في الحياة السياسية وصنع القرار السياسي الخارجي الامريكي
أولاً : مشكلة البحث :
أن مشكلة البحث تتمثل بوجود حاجة لتحسين الطرائق والأساليب المتبعة في التدريس ولذلك اتجهت البحوث في مجال التربية وعلم النفس إلى تحديد طرائق التدريس المناسبة لتطوير التفكير.
ومن هذه الأساليب الحديثة العصف الذهني بوصفها من اكثر الطرق التي قد تؤدي إلى تحفيز الطلبة وأثاره القدرات الإبداعية لديهم في حقول التربية والتعليم وا
... Show More:
While practicing of International business particularly that centered on foreign direct investment, let on one side, to achieving objectives of transnational corporations specially that represented in continuous pursue to improving its cash flows and maximization of stockholders wealth which is considered the most important objective to the transnational corporations, but in the same time its lead, on other side, to increasing the foreign exchange risk exposuring these corporations. So, the transnational corporations (TNCs) struggling to make strategies which are dealing in smart way, with this risk and its management in way that enable to avoiding risk comple
... Show MoreResumen
Sotileza , localismo santandrino de sutileza , es la parte más fina del aparejo de pescar donde va el anzuelo. Es la obra maestro de José María de Pereda.Su ambiente , el Santander viejo, anterior al año 50,evocado emocionadamente - emociόn romántica contenida en los trazos sobrios y firmes de un naturalism psicolόgico y paisajista,el Santander que el autor confiesa poseer en el fondo de su corazόn,«y tenerlo esculpido en la memoria de tal suerte que ,a ojos cerrados,me atrevería a trazarle con todo su perímetro y sus calles, y el color de sus piedras, y el número, y los nombres, y hasta las caras de sus habitantes».Dentro de la grandeza primaria de las criaturas de Pere
... Show Moreإن التغيرات السريعة والبعيدة المدى في تكنولوجيا المعلومات القائمة على أساس الالكترونيات الدقيقة تساعد في حدوث تحول في صورة الاقتصاد العالمي، وكذلك تساعد في تغيير المزايا التنافسية للبلدان، وربط المؤسسات البعيدة ببعضها البعض، ونشر الخدمات المالية على نطاق عالمي، وكذلك إثارة مشكلات جديدة او العكس فتح فرص جديدة أمام تنمية ونمو أفقر البلدان .
وأدت هذه التكنولوجيا الجديد
... Show Moreتعد دراسة التراث العلمي العربي من الدراسات التي تلقي الضوء على التطور التاريخي للعلوم العربية وما أنجزته العقلية العربية في هذا الميدان للمدة التاريخية التي ابتدأت بعصر صدر الإسلام وانتهت بالخلافة ويرى الكثير من العلماء سواء كان
Day after day, Morsek literature 879-1018/1492-1609proves the completion of all literary branches starting from poetry with its different purposes to include prose with its various subjects. In 2016, a complete text of ‘the literature of Morsek journey