ملخص البحث: يعد اسلوب تدريب المقاومات المرنة واحد من اساليب تدريب القوة العضلية فهو النظام الذي يتم من خلاله استخدام تمرينات يتم ادائها ضد مقاومات متغيرة مثل الحبال المطاطية او اشرطة الساندو، ويمتاز هذا الاسلوب بتغير الشدة خلال اداء التمرين الواحد اي ان كلما تم مط الحبل المطاطي ازدادت مقاومته وبالتالي فان اللاعب يستخرج قوته اكثر كلما اقترب الى مركزية الحركة في التمرين وهذا هو جوهر الاختلاف بينه وبين استخدام الاثقال التقليدية التي يتم استخراج نفس القوة من بداية المسار الحركي الى نهايته، ومن خلال النتائج التي تم التوصل اليها فقد اثبت هذا الاسلوب فاعليته في تنمية القوة المميزة بالسرعة والتحمل الخاص المتمثل بتحمل القوة المميزة بالسرعة وتحمل السرعة لدى لاعبي كرة القدم للصالات عينة البحث من خلال استخدام تمرينات متنوعة تضيف جو من المثابرة والتحدي في الوحدة التدريبية مما عزز من تفاعل افراد العينة على ادائها بكل دافعية ومثابرة في الوحدات التدريبية مؤديا الى نتائج ايجابية على الفريق ككل.
تأثير اسلوب تدريب المقاومات المرنة في تطوير القوة المميزة بالسرعة والتحمل الخاص للاعبي كرة القدم للصالات
الكلمات المفتاحية: تدريب المقاومات المرنة
القوة المميزة بالسرعة
تحمل السرعة
كرة القدم للصالات.
Publication Date
Mon Apr 15 2024
Journal Name
Nibal
Publication Date
Thu Jun 30 2022
Journal Name
International Journal Of Drug Delivery Technology
. Preparation and Characterization of Atorvastatin Calcium Trihydrate-cyclodextrin Inclusion Complex
Atorvastatin calcium (ATR) is an antihyperlipidemic agent used for lowering blood cholesterol levels. However, it is very slightly soluble in water with poor oral bioavailability, which interferes with its therapeutic action. It is classified as a class II drug according to Biopharmaceutical Classification System (low solubility and high permeability).
(2)
