ملخص البحث: يعد اسلوب تدريب المقاومات المرنة واحد من اساليب تدريب القوة العضلية فهو النظام الذي يتم من خلاله استخدام تمرينات يتم ادائها ضد مقاومات متغيرة مثل الحبال المطاطية او اشرطة الساندو، ويمتاز هذا الاسلوب بتغير الشدة خلال اداء التمرين الواحد اي ان كلما تم مط الحبل المطاطي ازدادت مقاومته وبالتالي فان اللاعب يستخرج قوته اكثر كلما اقترب الى مركزية الحركة في التمرين وهذا هو جوهر الاختلاف بينه وبين استخدام الاثقال التقليدية التي يتم استخراج نفس القوة من بداية المسار الحركي الى نهايته، ومن خلال النتائج التي تم التوصل اليها فقد اثبت هذا الاسلوب فاعليته في تنمية القوة المميزة بالسرعة والتحمل الخاص المتمثل بتحمل القوة المميزة بالسرعة وتحمل السرعة لدى لاعبي كرة القدم للصالات عينة البحث من خلال استخدام تمرينات متنوعة تضيف جو من المثابرة والتحدي في الوحدة التدريبية مما عزز من تفاعل افراد العينة على ادائها بكل دافعية ومثابرة في الوحدات التدريبية مؤديا الى نتائج ايجابية على الفريق ككل.
اهمية البحث هي مرحلة نمو وبناء اجهزة الجسم للاعبين الاشبال واعداد تدريبات بأسلوب التدريب الدائري لبناء التحمل لتطوير بعض القدرات الحركية والمهارية لدى اللاعبين الاشبال بكرة القدم , حيث لاحظت الباحثة ضعف في مستوى الاداء الحركي ارتأت اعداداً بدنيا ومهارياً منذ مرحلة البناء الأولى للاعب الفئات العمرية , واستخدم الباحث المنهج التجريبي بالاختبار القبلي والبعدي للمجموعتين التجريبية والضابطة لملائمته لطبيعة ال
... Show More
Metaphor is a linguistic phenomenon related to people's cultures. It is an integral part of cultural heritage. This paper tackles the use of animal-based metaphors in the field of football club titles so as to draw comparisons between those in Russian with their counterparts in Arabic. Names of animals are used to refer to some clubs and teams, where these names or titles reflect animal features such as strength, preying on victims; or animal figures are employed in the club symbols, or due to the similarity of the club shirt to the animal outer shapes in colours. For instance, "an-Nawaris", which means gulls in English, is used to refer to az-Zawraa club du
... Show MoreThe research aims to explain the role of the flexible budget in assessing the feedback resulting from deviations by comparing the actual results with the planned performance in light of the economic crisis that the world witnessed during the spread of Corona disease. As most companies, including the Electronic Industries Company, face the problem of controlling production costs and are trying hard to reduce these costs to the lowest level starting from measuring these costs and allocating them and distributing them to products. This helps in controlling deviations and thus the flexible budget becomes a tool that helps in controlling elements Costs
The first section of this research discussed the manner of the research from many sides like the problem it faces, importance of it , its targets ,boundaries, the way to collect and get information's and its assumption.
When the second chapter discussed the press – manufacturing and the development ,importance and types of newspapers, also its merits and weaknesses.
The third chapter talked about the scientific side and how to choose an assumption for the research . as it talked also about the apparent honest and stability tests that help in analyzing the research until getting results and so the right assumption for the research will be chosen.
And finally, the fourth chapter put highlight on the be
... Show MoreIn contemporary cities, the expansion of the use of vehicles has led to the deterioration of the urban environment. To counter this, many concepts and strategies emerged that attempted to regulate mobility in cities and limit its effects. The concept of a "complete street" is one of the modern trends concerned with diversifying means of transportation and reducing the disadvantages of mechanical transportation methods This paper discusses the role that complete streets can play in developing the urban environment in the Alyarmok District of Baghdad, which suffers from traffic congestion and its associated problems.In this study, 104 people were surveyed in the Alyarmok region, and the linear regression method was used to analyze their op
... Show Moreهدف البحث الى التعرف على تأثير تمرينات خاصة في تطوير بعض القدرات البدنية وانجاز مسابقة عدو(100) متر حواجز تحت (20) سنة. استخدمت الباحثتان المنهج التجريبي بتصميم المجموعة التجريبية ذات الاختبار القبلي والبعدي لملائمته طبيعة البحث. تم تحديد مجتمع البحث بالطريقة العمدية وهم عداءات 100م حواجز من فئة الشباب، واختيار عداءات نادي السليمانية بألعاب القوى وتم اختيار العينة بصورة قصدية بأسلوب الاختبارين القبلي والبعدي و
... Show More