تتطلب كرة القدم الحديثة تطوير الصفات البدنية والمهارية للوصول باللاعب إلى لمستويات العليا، ولما كانت هذه الصفات مرتبطة مع بعضها البعض، فانها تتطلب ان يتم تطويرها معا في نفس الوقت دون تنمية كل صفة على حده، وإن توافر الحد الأدنى من الصفات البدنية كمتطلبات أساسية للأداء المهاري يعتبر الهدف الأساسي للتخطيط لأي برنامج تدريبي، وإن الصفات البدنية لها مفهوم شاسع وواسع الاستعمال في مجال البحوث الرياضية، وقد أعطيت عدة تعاريف لها ( القدرة البدنية – اللياقة البدنية – الكفاءة البدنية )، وأن التدريب البليومتري Plyometric Training يعد من أهم الأساليب التدريبية لتطوير القدرة العضلية وتحسين السرعة في العديد من الأنشطة الرياضية والتي تتطلب دمج أقصى قوة مع أقصى سرعة للعضلة حيث يساهم هذا الأسلوب في التغلب على العديد من المشكلات التي تقابل القدرة فيما يرتبط بالعلاقة بين القوة والسرعة، واصبح واضحا انه لابد من توفر المعلومات لدى المدرب عن الخصائص اللازمة لأداء المهارات المختلفة حيث اسهم التطور التكنولوجي في مجال التحليل الميكانيكي في الكشف عن العلاقات المتداخلة بين حركة اجزاء الجسم اثناء تأدية تلك المهارات والتي لايمكن الحصول عليها الا بمتابعة وتحليل حركة اللاعب اثناء مراحل اداء هذه المهارات، وان تطور المجال الرياضي مثله مثل كثير من مجالات النشاط الانساني قائم على تطور العلم ودقة المعلومات، فبدون المعلومات الدقيقة لن يستطيع الرياضي ان يتفاعل مع مدربه اثناء التدريب للوصول بالأداء الى المستوى المطلوب، وعلى الرغم من أن بحوث كرة القدم واسعة النطاق، إلا أن البحوث المتعلقة بمهارة الركلة بباطن القدم من علامة الجزاء وبيوميكانيكية حركاتها تعتبر قليلة اذا ماقورنت مع بقية البحوث المتعلقة بالجوانب الاخرى لكرة القدم، وهكذا فإنه يبدو مناسبا للبحث في مهارة الركلة من علامة الجزاء بمزيد من التفصيل، حيث تعتبر هذه المهارة من المهارات الأساسية التي تحتم على لاعبي كرة القدم في مختلف المستويات إتقانها لما لها من تأثير مباشر على تغيير نتائج المباريات وخاصة في حالة التعادل واللجوء الى تطبيق نظام الركلات الترجيحية ، وبالرغم من اهمية اتقان مهارة التصويب ( الركلة من علامة الجزاء) إلّا إنه مازال كثير من لاعبي كرة القدم يخفقون في التصويب، وقد يرجع ذالك الى وجود قصور في عملية تحسين أداء هذه المهارة الهامة، في حين إن طبيعة المباراة تستدعي من اللاعب القيام بالأداء المهاري بقوة وسرعة ودقة ، ولقد اتفق العديد من الباحثين على ضرورة تدريب جميع اللاعبين بما فيهم حارس المرمى على اداء ركلات الجزاء وإن اللاعب الذي يتقن اداء الركلة من علامة الجزاء هو من اهم اللاعبين بسبب اعتماد الفريق عليه في الاوقات الحرجة والمواقف الصعبة التي تتطلب منه اداء تلك المهارة بشكل اقرب مايكون للمثالية, حيث يتطلب ذلك استخدام تدريبات حديثة وخاصة ذات مستوى عالي ، ومن هنا تبلورت مشكلة البحث في وضع تدريبات بليومترية وفقا لبعض المتغيرات البيوميكانيكية والعـضلية لتحسين اداء الركلة من علامة الجزاء في كرة القدم، لتوجيه وتطوير العملية التدريبية وألإرتقاء باللاعب وإيصاله الى مستوى عال من الاداء.
God Almighty has imposed on us obligations and set limits on us, and among these obligations is the prayer, which is considered a pillar of Islam. And recently on the statement of its importance, and through extensive explanations, they elaborated on the statement of its pillars, its obligations, its Sunnahs, its rituals, and its bodies, and it is known that the imam in prayer is an important part of the parts of prayer. Whoever assumes this responsibility must be aware of these conditions, the most important of which is jurisprudence in religion, and there has been a disagreement between the jurists, especially the owners of the four schools of thought, about who is qualified to lead the imamate, and this is within many and wide details
... Show Moreالنبات هو أول خلق الله تعالى ، جعله الله غذاء الانسان والحيوان حيث لا وجود للحياة من دونه ولا تستغني عنه الحياة. ومنذ ان خٌلِق الانسان والحيوان وجدت الامراض التي تنتابها ، ومثلما خلق الله الداء خلق ايضا الدواء واعطى الانسان غريزة الاهتداء الى نوع النبات الذي يشفيه من
Domestic Technique in Batik Art
With the massive presence of the critical approaches &, artistical School, movements, methods, Concepts, & theories, which came to take its chance from arts in general view & the plastic arts in special view. The Searches of fine arts & what this methods present from excitement become the point for many questions, & go to the purposes to be useful. For the artistic Work to come out in aesthetic image, especially on the subject of reading& reception, & entering it into layout of multiple relationships, for the artistic Work to be more simulation of the appearances of the things & interpreted it in Accor.
Dance to aesthetic that Limited by the new method. With those Innovative Visions, & Composite Sy
Modern digital technologies have affected the means of communication in terms of structure, function and methods of dealing with them, and the communication process has changed, becoming bilateral, reciprocal and interactive, after it was one-way and limited in circulation and the roles changed, so the receiver became the sender and reversed is correct, and the culture of the active user and the participant spread, and the communication process became continuous.
The international information network has provided new electronic channels in the media and communication that are not known and opened a new era for these means, which led to a trend towards digital media in an unprecedented way.
The new communication platforms are the re
في ظل العولمه و التقدم التكنولوجي الهائل و الصراعات الاقتصاديه و تنافس السوق في شتي المجالات اصبح يثق علي عاتق الاداره علي جميع المستويات المؤسسيه و جميع تخصصاتها الحمل الاكبر في مواكبه تلك التغيرات ، وحيث ان نظام التعليم ينتج لنا اجيال يجب ان تواكب تلك التغيرات لتتماشي مع متطلبات السوق الحالي و المستقبلي و نظام التعليم يعد احد اهم الركائز التي تستند عليه الموارد البشريه بالنسبه للدوله و اي مؤسسه ، و من هنا ب
... Show MoreBecause it is obligatory for every Muslim to pay attention to the jurisprudence of his religion in order to achieve goodness thereby
He is guided to the paths of light.
One of the most important topics of Islamic jurisprudence is marriage. Because it relates to the life of every member of society, the engagement is one of the prerequisites for marriage, and whatever is related to what is important is important. It also contains many matters and details, so we wanted to write a study in it that understands its tasks so that the Muslim is aware of his religion.
And let him stay away from situations and customs that contradict our true religion. We have adopted approved books that are widely circulated among the majo
... Show Moreكان من مظاهر تأثير اللغة العربية في الفارسية بعد الفتح الإسلامي، القرآن الكريم والحديث الشريف، فتأثر الشعراء والأدباء الإيرانيون بهما وبفنون أقوال العرب عموماً، فاقتبسوا في أشعارهم وكتاباتهم الفارسية أو العربية منها، كثيراً من الآيات والأحاديث والمصطلحات العربية، وهذا الاقتباس هو فنّ أدبي ينتمي الى المحسنات اللفظية والتي تشكّل مع المحسنات المعنوية عُنصُري علم البديع الذي هو فرع من ثلاثة علوم الى جانب عل
... Show Moreضمانات الاستثمار في حقول الغاز