Total resistance training (TRX) is a new technique for resistance training using body weight, and gives the body movement at more than one angle compared to regular dumbbell training or weight training, in addition to reducing the risk of injury, developing strength, balance, and flexibility. It has an effective effect in developing functional muscle balance and can be combined with... Basic exercises to increase their effectiveness, and the two researchers noticed, after reviewing previous studies and following the game, that they noticed the lack of use of TRX exercises among the teams, and this was confirmed after the personal appetizers that the two researchers conducted with the volleyball coaches, which does not allow diversification and change to occur in the daily training units, so the two researchers decided to delve into This problem and the research aims to identify the effect of suspended rope exercises (TRX) on the physical and motor abilities and the level of performance of the smashing skill of young volleyball players. The two researchers deliberately selected the research population from 12 volleyball players, and the sample represents a percentage (75%) of the research community. The two researchers used appropriate tests for the purpose of extracting physical and motor variables, and the results were processed using appropriate statistical methods. The two researchers came to the following conclusions: The training curriculum that included TRX suspension rope exercises had a positive, effective and tangible impact on the physical and motor abilities of the research sample members.
تكمن اهمية البحث من خلال اجراء دراسة لمقارنة بعض المتغيرات الكينماتيكية لأداء الضربة الخلفية القاطعة (المستقيمة والقطرية) ومعرفة علاقة ذلك بسرعة ودقة الاداء لدى لاعبي التنس بأعمار (14-16) سنة, ومن خلال متابعة الباحثان لأغلب تمرينات المنتخب الوطني ومن خلال المشاركة في اكثر البطولات المحلية لاحظ بان هذه المهارة يتم استخدامها مرة مستقيمة ومرة قطرية وبالتأكيد سوف يكون لدينا اختلاف من حيث المسار الحركي للأداء
... Show More
يهدف البحث الى التعرف على تأثير تمرينات خاصة لتطوير القوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة والتحمل اللاهوائي للاعبي كرة القدم ، واستخدمت الباحثتان المنهج التجريبي باستخدام القياس القبلي البعدي لمجموعتين احداهما تجريبية والأخري ضابطة ، واختيرت عينة البحث عمديا من الناشئين في أكاديمية سبانيول الاسبانية في العراق والبالغ عددهم 16 لاعباً . واستخدمت الاختبارات البدنية كوسائل وأدوات لجمع البيانات ومن أهم
... Show More
(1)
The sport took the rapid progress in recent years, as a result of thedevelopment in the principles and theories of sports training, and lambdabenefit sports coaches of the various technical and scientific progress invarious big science. Corrigendum to the skill of jumping is one of thebasic skills and vitality of the basketball player , and on this basis, thebasketball coaches to be bound by the education and training anddevelopment of abilities and physical abilities to their students andathletes to perform this skill, so as to create a team of offensive nature tomake the most effective number of points, often to compensate for theanomalies in the defense, if any.مجلة الریاضة المعاصرة ..... المجلد الثامن ....
... Show More
هدٌفت الد ا رسة إل هعرفة تأثير الهستخمص الزيتي لىبات الدارسين
Cinnamomum zeylanicum عم بعض الجكاىب الفسمجية كالىس جية في الفئ ا رف الهخهجة بالأكياس العذرية أك الطكر اليرقي لمهشككة
الحبيبية Echinococcus granulosus .كتقيي كفاءة الهستخمص الزيتي لىبات الدارسيف ضد الإصابة
التجريبية بالأكياس الهائية العذرية. استخد 40 فأ ا ر قسهت إل أربع هجاهيع هتساكية .حقىت الفئ ا رف في
الهجكعة الأكل كالثاىية كالثالثة ب 2000 رؤيس أكلي / فأر ،
سلاح السيف العربي(sabre) حديث النشوء بالنسبة للاعبة العراقية إذ تم ممارسته خلال السنوات الأخيرة, ويتطلب شروط فنيه ميكانيكيه خاصة وفقآ لطبيعة الحركات وأن هذه الفعالية تعتمد بشكل رئيسي على مقدار مايمتلكه الرياضي من قوة وسرعه خاصة عند تطبيق المهارات الأساسية (الطعن والتقدم والتقهقر وأوضاع الدفاع المختلفة), وأن هذه الحركات تتطلب مستوى من القدرات البدنية كالقوة المميزة بالسرعة وال
... Show Moreهدف البحث إلى إعداد منهاج بأسلوب تدريبات البلايومترک على الأسطح المائلة لتلائم متطلبات لعبة کرة االطائرة , فضلا عن التعرف على تأثير المنهاج في تطوير القوة الخاصة للإطراف السفلى بکرة الطائرة استعمل المنهج التجريبي على عينة من لاعبي المدرسة التخصصية الشباب بالکرة الطائرة والبالغ عددهم (14) لاعب، وبعد التأکد من تجانس عينة البحث في متغيرات (الطول والوزن والعمر الزمني), تم تقسيم العينة إلى مجموعتين تجريبية وضابط
... Show More
The problem Search: young people in the twenty-first century faces many difficult challenges whether social, psychological, health, physical and require attributes of personality characterized as positive Ksaadh, hope, and optimism, and young people are preparing the most important change tools in the community, in order to facing the challenges and move forward in various fields of life in order to achieve an appropriate level of quality of life, and given the importance of happiness in the lives of individuals there is a need to measure this variable and see its relationship to quality of life. The aim of the study is identify the degree of quality of life of students in the Faculty of Physical Education and Sports Science for Girl and id
... Show Moreالمستودع الرقمي العراقي. مركز المعلومات الرقمية التابع لمكتبة العتبة العباسية المقدسة
اشتمل هذا البحث على مقدمة البحث واهميته والاثر المهم للوسائل التدريبية اذ تجلت أهمية البحث في الوسائل المساعدة ودورها في تطوير أداء السلسلة الحركية على عارضة التوازن للطالبات مما يساعد في اختزال الوقت وتقليل الجهد المبذول وبناء قاعدة جيدة للمرحلة المقبلة وكذلك إيجاد انسب التمرينات وفق للوسيلة المساعدة المستخدمة وذلك لغرض تطوير المهارات الأساسية على عارضة التوازن في جمناستك الفني وحددت الباحثة مشكلة
... Show More