هدف البحث إلى إعداد تدريبات الثبات المحوري باالنقباض المتحرك لالعبين الشباب بكرة القدم، والتعرف على تأثير تدريبات الثبات المحوري باالنقباض في التوازن المتحرك والقوة المميزة بالسرعة للرجلين والمناولة المتوسطة لالعبين الشباب بكرة القدم، واعتمد المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين ً التجريبية والضابطة على عينة بلغت )24 ( العبا بأسلوب ً من فئة الشباب بكرة القدم اختيرت عمديا الحصر الشامل وبنسبة )100 %( من نادي الشرطة الرياضي بكرة القدم في الساحات المكشوفة المستمرين في تدريباتهم للموسوم الرياضي )2023-2024(، ومن ثم قسموا إلى مجموعتين متساويتي العدد تجريبية وضابطة، وبعد تهيئة اختبارات البحث واعداد تدريبات الثبات المحوري باالنقباض المتحرك تم تطبيقها في تجربة البحث التي بدأت بتطبيق االختبارات القبلية ومن ثم تطبيق ِ هذه التدريبات على مدى )10( أسابيع بمعدل )3( وحدات تدريبية باألسبوع، وبعد انتهاء التجربة بتطبيق االختبارات البعدية تم معالجة النتائج بنظام (SPSS (لتكون االستنتاجات والتوصيات بإن إعداد تدريبات الثبات المحوري باالنقباض المتحرك يالئم الالعبين الشباب بكرة القدم، و أثبتت فاعليتها في تحسين قدرة التوازن المتحرك، وتطوير القوة المميزة بالسرعة للرجلين، وتحسين مهارة المناولة المتوسطة بكرة القدم لدى الالعبين الذين تدربوا بها، وتفوقهم فيها على الالعبين الذين اعتمدوا المتبع المألوف في تدريباتهم.
الملخص: تعد عناصر اللياقة البدنية العمود الفقري للألعاب الرياضية وخصوصا في الالعاب الجماعية ومنها لعبة كرة القدم للصالات والتي تعد من الالعاب الرياضية التي تتطلب بذل جهود كبيرة خلال المنافسة نظرا لطبيعة الاداء الذي يمتاز بالقوة والسرعة طيلة شوطي المباراة وهذا يتطلب من اللاعب امتلاكه للياقة بدنية عالية تؤهله للإيفاء بهذه المتطلبات خلال المنافسة، لذا نجد المدربين يتبعون كافة الاساليب وطرائق التدريب في سب
... Show More
اهمية البحث هي مرحلة نمو وبناء اجهزة الجسم للاعبين الاشبال واعداد تدريبات بأسلوب التدريب الدائري لبناء التحمل لتطوير بعض القدرات الحركية والمهارية لدى اللاعبين الاشبال بكرة القدم , حيث لاحظت الباحثة ضعف في مستوى الاداء الحركي ارتأت اعداداً بدنيا ومهارياً منذ مرحلة البناء الأولى للاعب الفئات العمرية , واستخدم الباحث المنهج التجريبي بالاختبار القبلي والبعدي للمجموعتين التجريبية والضابطة لملائمته لطبيعة ال
... Show Moreتتطلب كرة القدم الحديثة تطوير الصفات البدنية والمهارية للوصول باللاعب إلى لمستويات العليا، ولما كانت هذه الصفات مرتبطة مع بعضها البعض، فانها تتطلب ان يتم تطويرها معا في نفس الوقت دون تنمية كل صفة على حده، وإن توافر الحد الأدنى من الصفات البدنية كمتطلبات أساسية للأداء المهاري يعتبر الهدف الأساسي للتخطيط لأي برنامج تدريبي، وإن الصفات البدنية لها مفهوم شاسع وواسع الاستعمال في مجال البحوث الرياضية، وقد أعطيت ع
... Show MoreStandards play a vital role in documenting the values of new test results in the form of tables. They are one of the basic requirements that the standardization process aims for as a complement to standardizing test procedures, and contribute to knowing the current reality of the student. The degree of readiness and level as a result of practicing different exercises for sports activities, in addition to the possibility of adopting it for comparison with his group or similar groups, classification, prediction and selection. Developing the skill of handling the football in the educational field is an important matter for achieving distinguished performance among students. This skill requires a level of accuracy, speed and control, and
... Show Moreمستخلص البحث أهمية البحث عن طريق إعداد برنامج تدريبي يعتمد هذه الطريقة التدريبية في تطوير التحمل الخاص عن طريق العمل على بناء مستوى جيد من التحمل الخاص لدى اللاعبين الشباب في مرحلة الإعداد الخاص, تحقيق نتائج جيدة على مستوى أداء الواجبات المهارية والخططية المطلوبة منه في أثناء زمن المباراة, حيث ارتأت الباحثة من خلال إعداد برنامج تدريبي إلى رفع مستوى (التحمل الخاص) لدى لاعبي كرة القدم وبالتالي يمكنها أن تساع
... Show MoreThe current research aims to identify 1) the differences of emotional stability development level according to the variable of age; and 2) the differences of emotional stability development level according to the variable of gender (male, female). This study employed a descriptive approach, whereby a total of 165 primary and secondary school student was randomly selected from the directorate of AL -rusafa side (1st rusafa) of Baghdad province to constitute the sample of the study. The questionnaire was created based on the previous testes and studies that are relevant to emotional stability, and all its psychometrics features were examined. The researcher analyzed the data using SPSS statistic
... Show More