يعد علم التدريب الرياضي الحديث عملية تربوية علمية مبنية على اسس صحيحة هدفها وصول اللاعبين الى التكامل في الاداء الفني وهذا يتم عن طريق التأثير المنظم والدقيق بواسطة استعمال التمارين البدنية التي تحدث تغيرات خاصة في عمل اعضاء واجهزة جسم الرياضي والتي بدورها تؤدي الى رفع كفاءة الاعضاء والاجهزة لتحقيق الانجازات الرياضية العالية ولقد استعملت الباحثتان اسلوب حديث من اساليب التدريب الرياضي من اجل تطوير تحمل القوة والانجاز للاعبات فعالية ركض 100م حواجزتحت18سنة وتكمن اهمية الدراسة في استخدام تمرينات التاباتا التي تعتبر من التمرينات الحديثة التي تتميز بالتشويق والاثارة وتطبيقها وفقا لأوقات محددة في الاداء ضمن المنهج التدريبي للاعبات فعالية ركض 100م\حواجز تحت 18سنة فعلى المدربين البحث عن احدث الاساليب واعتمادها في المنهاج التدريبي للاعبات لتفادي عنصر الملل واحداث شيئا من التشويق والاثارة والمنافسة داخل الوحدة التدريبية لتحقيق اهداف الوحدة الموضوعة بأعلى الدرجات لهذا ارتأت الباحثتان اعداد تمرينات بأسلوب التاباتا وتوظيفها لتطوير تحمل القوة والانجاز لدى لاعبات فعالية 100م\حواجز تحت 18سنة. وهدفت الدراسة : اعداد تمرينات بأسلوب تاباتا , والتعرف على تأثير تمرينات التاباتا في تطوير تحمل القوة لدى اللاعبات, والتعرف على تأثير تمرينات التاباتا في الانجاز للاعبات فعالية 100م حواجز تحت 18سنة , والتعرف على الفروقات بين الاختبارات البعدية لمجموعة البحث في الصفات البدنية والمستوى الرقمي للاعبات فعالية ركض 100م\حواجز يحت 18سنة وتفرض الدراسة: هناك فروق ذات دلالة احصائية بين الاختبارات القبلية والبعدية في اختبارات تحمل القوة والانجاز لفعالية ركض 100م\حواجز واستخدمت الباحثتان المنهج التجريبي في دراستهما الحالية لملائمته طبيعة مشكلة البحث وكانت العينة لاعبات نادي البياع البالغ عددهن (6) لاعبات من مجتمع الاصل (10) لاعبات اجري عليهم الاختبارات وتطبق المنهاج التدريبي (8) اسابيع نفذت بواقع (3) وحدة في الاسبوع وكان زمن المدة لتنفيذ التمارين (50) دقيقة باستخدام اسلوب التاباتا وبعد اجراء الاختبارات القبلية والبعدية تم عرض نتائج الاختبارات وتحليلها ومناقشتها من خلال معالجة البيانات بالنظام الاحصائي spss من خلال هذه النتائج توصلت الباحثتان الى الاستنتاجات الاتية : ان التمرينات التي طبقت بأسلوب تاباتا ساعدت على تطور تحمل القوة لأفراد عينة البحث , وان مدة المتغير المستقل المتمثلة بعدد الوحدات التدريبية ، كانت مناسبة في خلق تكيفات تعبر عن مدى تطور افراد عينة البحث لتحقيق الانجاز لفعالية ركض 100م\حواجز , وان تطور تحمل القوة انعكس ايجابياً على تطور الانجاز لفعالية ركض 100م حواجز، ومنها جاءت التوصيات: في الاهتمام باستخدام التمرينات بأسلوب (تاباتا) وفق اسس تدريبية علمية لرفع كفاءة عدائي السباقات القصيرة أثناء التدريب والمنافسات , واعتماد التمرينات المعدة من قبل الباحثتان كمعطيات اساسية عند تدريب عدائي فعالية 100م حواجز , ضرورة تقنين حمل التدريب للتمرينات بأسلوب (تاباتا) بما يناسب نوعية الممارسين من حيث الجنس والعمر البيولوجي والتدريبي ، لما لها تأثير عال على الجسم اثناء الاداء , واجراء دراسات مشابهة على فعاليات فردية وجماعية أخرى ، وعلى فئات عمريه مختلفة
Objective: To evaluate the effect of mouth rinses (Biofresh and ZAK) on the surface micro hardness
of two light cure restorative material (Tetric ceram ivoclar-vivadent) and (3M Z 250) dental
composite.
Methodology: The microhardness values of (sixty) composite specimens were measured at the top
surfaces after 24 hours of immersion in different solutions (Biofresh, Zak mouth wash and distilled
water as control). Comparison done using descriptive statistics (mean, SD, SEM, minimum and
maximum values) and inferential statistics (ANOVA and LSD) test.
Results: The biofresh mouth rinse which has high alcohol containing has less effect on
microhardness of tetric ceram than the zak &distiled water , while the effect
Due to economic reasons or need for environmental conservatism or also preserve the natural resources; there has been an increasing shift towards the use of reclaimed asphalt pavement (RAP) materials in the pavement construction industry. Therefore, use the Reclaimed Asphalt Pavement (RAP) has been enormously increased in pavement construction and has been become common practice in many countries. Nevertheless, this is a relatively new concept in Iraq, and has to be remarked that is not used RAP in the production of HMA and this valuable material is mostly degraded. For this purpose, the reclaimed materials were collected from deteriorated pavement segments. The components of asphalt mixtures consist of: two asphalt penetration grades (40-5
... Show MoreThe Karolinka earth-fill dam was constructed between 1977 and 1984 on the Stanovnice river above the town of Karolinka in the region of Vsetínsko in Czech Republic. Because of leakage on the downstream dam face due to technological indiscipline when filling dam layers during the dam construction stage, there were some steps to improve state dam safety. The final rehabilitation is to construct the diaphragm walls from self-hardening cement-bentonite suspension along the length of the dam. In addition to connecting the gallery and abutment (2 × 25 m long) by using jet piles. The article presents numerical modeling of safety factor evaluation associated with the state of the dam body and foundation; before, and after seal
... Show MoreIn this study, Cobalt Oxide nanostructure was successfully prepared using the chemical spray pyrolysis technique. The cobalt oxide phase was analysed by X-ray Diffraction (XRD) and proved the preparation of two cobalt oxide phases which are Co3O4 and CoO phases. The surface morphology was characterized by Scanning Electron Microscope (SEM) images showing the topography of the sample with grain size smaller than 100 nm. The optical behavior of the prepared material was studied by UV-Vis spectrophotometer. The band gap varied as 1.9 eV and 2.6 eV for Co3O4 prepared from cobalt sulphate precursor, 2.03 eV and 4.04 eV for Co3O4 prepared from cobalt nitrate precursor, 2.04 eV and 4.01 eV for CoO prepared from cobalt chloride precursor where th
... Show MoreThe accelerating effect of 1,4- phenylenediamine (PDA) additions in 1M hydrochloric acid solution at temperature rang (20-60) C° has been studied by weight losses measurement during ranging time (1-260) h and by following the pb2+ concentration in solution after several times by using Atomic absorption spectroscopy (AAS) . The volume of hydrogen gas involving was followed also in presence and absence of (PDA) in the corrosive solution .Accelerating enhanced by adding (NaCl , NaBr , NaI ) was also investigated.
Abstract Twelve isolates of bacteria were obtained from samples of different soils and water amended with 100µg/ml of five heavy metals chlorides (i.e: Aluminum Al+2, Iron Fe+2, Lead Pb+2, Mercury Hg+2 and Zinc Zn+2). Four isolates were identified as Bacillus subtilis and B. subtilis (B2) isolate was selected for this study according to their resistance to all five heavy metals chlorides. The ability of B. subtilis (B2) isolate for growing in different concentration of heavy metals chlorides ranging from 200-1200 µg/ml was tested. The highest conc. that B. subtilis (B2) isolate tolerate was 1000 µg/ml for Al+2, Fe+2, Pb+2, and Zn+2and 300 µg/ml for Hg+2 for 24hour. The effect of heavy metals chlorides on bacterial growth for 72 hrs was
... Show MoreThe aim of this study is to understand the effect of addition carbon types on aluminum electrical conductivity which used three fillers of carbon reinforced aluminum at different weight fractions. The experimental results showed that electrical conductivity of aluminum was decreased by the addition all carbon types, also at low weight fraction of carbon black; it reached (4.53S/cm), whereas it was appeared highly increasing for each carbon fiber and synthetic graphite. At (45%) weight fraction the electrical conductivity was decreased to (4.36Scm) and (4.27Scm) for each carbon fiber and synthetic graphite, respectively. While it was reached to maximum value with carbon black. Hybrid composites were investigated also; the results exhibit tha
... Show MoreThe current work studies the effect of adding chopped carbon fiber (CCF) on gypsum plaster properties (precisely the compressive strength and the modulus of rupture). The research plan consists of using six mixes of gypsum plaster; these mixes are divided into two groups according to the (Water/Gypsum) ratios (0.5 & 0.6). Each group was divided into three subgroups according to CCF volume fraction (Vf): 0.0%, 0.2% and 0.4%. Three cubic (50×50×50) mm and three prismatic (40×40×160) mm samples were performed for each mix. It was found that, the addition of CCF to the gypsum plaster mixes increases both the compressive strength and the modulus of rupture for both (W/G) ratios, an