هدف البحث إلى إعداد منهاج بأسلوب تدريبات البلايومترک على الأسطح المائلة لتلائم متطلبات لعبة کرة االطائرة , فضلا عن التعرف على تأثير المنهاج في تطوير القوة الخاصة للإطراف السفلى بکرة الطائرة استعمل المنهج التجريبي على عينة من لاعبي المدرسة التخصصية الشباب بالکرة الطائرة والبالغ عددهم (14) لاعب، وبعد التأکد من تجانس عينة البحث في متغيرات (الطول والوزن والعمر الزمني), تم تقسيم العينة إلى مجموعتين تجريبية وضابطة وبواقع (7) لاعب لکل مجموعة. ومن ثم أجراء التکافؤ في الاختبار القبلي لغرض الشروع من نقطة بدأ واحدة. المجموعة التجريبية تتدرب وفق تدريبات البلايومترک على الأسطح المائلة والمجموعة الضابطة تتدرب وفق تدريبات البلايومترک على الأسطح المستويه (الأرض) وبعد الانتهاء من تطبيق المنهاج التدريبي وأجراء الاختبار البعدي ,وبعد عرض وتحليل النتائج استنتج الباحثتان أن تدريبات البلايومترک على الأسطح المائلة لها تأثير ايجابي في تطوير القوة الخاصة للإطراف السفلى بکرة اليد أفضل من التدريب على الأسطح المستوية . ل
Fencing is a sport where performance is affected by the evolutionof performance and capacity to assume (the speed and performance),and over the previous methods in the training with the development of(the speed and performance) on the fencing to be a solid surface suchas wood, aluminum, asphalt and in some halls have Altartan, thisrespect this method for long periods of time in Iraq, using exercisesthat are burdened with the development of force. For the moment theyhad been shown a recent trend in training, to see the football playersplay for Real Madrid training on the sand beach after eight minutes ofwarm-up training and jogging, and training on the properties of thesand to make the resistance of the body weight of the heaviest men inthe
... Show Moreشهدت الحركة الرياضية بكافة مستوياتها تطوراً مستمراً وشاملاً في جميع مفاصلها سواء من ناحية المهارات أو الطرق التدريبية أو الأجهزة و الأدوات المستخدمة مما يؤدي بدوره للوصول إلى الانجاز الذي نشهده اليوم . والتمرينات بالحبال الثقلية واحد من الاساليب التدريبيه الحديثة التي تهدف الى كسر حالة الملل، وزيادة القوة والصدمات بالنسبة للعضلة. ونظرا لأهمية القدرة الانفجارية التي حاولت الباحثة دراستها لأنها الطري
... Show MoreThe woman is a entity that hard-to-reach inside here . Despite of her tenderness , she is an entity that preserves many secrets and may expose others she just know these secrets . She has an accurate observation of everything that surrounds of her so she is entrusted with the most important task in the life that care of the children , because here accuracy of the remark , ability to tolerance it is really half of the society and its foundation , from this point of view we find it important to study her poet and what is expressing of her feelings . The researcher chose two consecutive and overlapping times which is complement each of other in many aspects - the Abbasid and the Andalusian era . I
... Show MoreThe aim of this study tousethree remedial method to the learning for mastering which :(learning for mastery incooperative small groups)and style (Re teaching using presentations by PowerPoint ), and style (homeworklearning by Microsoft word ) to in learning Movement Concatenation On Horizontal Bar in artistic gymnastics for men, as the aim of the research to identify any better methods to learn the movement in question , use the the experimental method to design with pretest and posttest equal totals , the subject of the study included on students second class in physical education and sport sciences , Baghdad University (2014-2015) ,The species used the specific manner by lot for selection , the subject divided into three empirical groups
... Show More