تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير المؤشرات الفسيولوجية على أداء الرياضيين في العاب المضرب (التنس، الريشة الطائرة، وتنس الطاولة)، مع التركيز على الجوانب المتعلقة بنظام الطاقة، الجهاز التنفسي، الدورة الدموية، والجهاز العصبي. تعتمد هذه الألعاب بشكل كبير على التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس،بعبارة اخرى "التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس" تشير إلى كيفية تفاعل وتكامل الأنظمة البيولوجية أو الفسيولوجية داخل جسم الإنسان لمساعدة اللاعب على الأداء بشكل متميز في رياضة التنس. وبالتالي في رياضة التنس يجب أن تعمل كل الأنظمة الفسيولوجية في الجسم بإنسجام كبير حتى يستطيع الاعب الأداء بمستوى عالٍ من الكفاءة والدقة والسرعة. يعتمد الأداء المهاري على التحمل العضلي، والقوة الانفجارية، والقدرة على إدارة الإجهاد الحراري والنفسي، حيث يتم استخدام أنظمة الطاقة الثلاثة (الفوسفاجين، حمض اللاكتيك، والأكسجين) بدرجات متفاوتة حسب شدة النشاط ومدته. لانها تشرح أحد المؤشرات الفسيولوجية الأساسية التي تؤثر على الأداء المهاري في ألعاب المضرب، وتشير أيضا الى اعتماد التدريب على فهم هذه الآليات البيولوجية لتطوير مستوى اللاعبين. حيث أن نظام الفوسفاجين يوفر الطاقة بسرعة لفترات قصيرة جدًا وهو ضروري لتنفيذ الضربات القوية مثل الإرسال أو الضربات السريعة، بينما يُستخدم نظام حمض اللاكتيك خلال النقاط الطويلة التي تتطلب مجهودًا عاليًا لفترة متوسطة. أما نظام الأكسجين فيلعب دورًا أساسيًا في توفير الطاقة المستدامة خلال المباريات الطويلة. في الريشة الطائرة، تتميز الرياضة بالسرعة العالية والحركات السريعة التي تتطلب كفاءة عالية في التنفس والتنسيق العصبي العضلي لتحقيق الدقة والسرعة في الضربات. كما أن التحمل القلبي التنفسي مهم لضمان استمرارية الأداء خلال المباريات الطويلة. أما في تنس الطاولة، فإن الأداء المهاري يعتمد بشكل كبير على السرعة والتركيز العقلي العالي، حيث تحتاج الحركات السريعة والضربات الدقيقة إلى تفعيل الجهاز العصبي بشكل فعال، بالإضافة إلى التحمل العضلي خاصة في الذراعين والمعصمين. الجهاز التنفسي يلعب دورًا حاسمًا في توفير الأكسجين اللازم للعضلات، بينما الجهاز الدوري يساهم في نقل المواد الغذائية وإزالة الفضلات. الإجهاد العضلي الناتج عن تراكم حمض اللاكتيك والإجهاد العصبي بسبب الضغوط النفسية يمكن أن يؤثران سلبًا على الأداء. لتحسين الأداء، يجب التركيز على برامج تدريبية متخصصة تعزز كفاءة الأنظمة الفسيولوجية، بالإضافة إلى اتباع استراتيجيات تغذية سليمة تشمل الكربوهيدرات للطاقة والبروتينات لإصلاح العضلات. كما أن الراحة الكافية والاستشفاء ضروريان لاستعادة التوازن الفسيولوجي. هدف البحث هو تسليط الضوء على الدراسات التي تناولت المؤشرات الفسيولوجية والأداء المهاري للرياضيين في في العاب المضرب وتقديم توصيات عملية لتحسين الأداء المهاري من خلال تحسين كفاءة هذه المؤثرات. من خلال فهم كيفية عمل هذه المؤثرات، يمكن للرياضيين والمدربين وضع استراتيجيات تدريبية وتغذوية فعالة لتعزيز الأداء الرياضي وتحقيق النجاح في المنافسات. توضح هذه الدراسة أهمية المؤشراتالفسيولوجية في تحسين الأداء، مما يجعلها مجالًا غنيًا للبحث والتطوير المستمر في عالم الرياضة.
Abstract: The research aims to assess the level of readiness of the Information and Communication Technology (ICT) infrastructure for business continuity at Earthlink Telecommunications and Internet Services Company in Iraq, in light of the requirements of the international standard ISO/IEC 27031:2025. The research adopts a case study approach as an appropriate methodological framework for understanding and analyzing the organizational and technical complexity inherent in telecommunications sector organizations. To achieve the research objectives, a set of integrated data collection tools was employed, including field interviews with technical and administrative staff, a review of organizational documents and approved policies, as well as d
... Show MoreIt is found in the book "Ibn Aqeel: Alfiya Ibn Malek" that there are some linqustical aspected are related to the native tribal speakers like Tamim or Tie or some others. Sometimes in the book he said "some Arabian said without mentioning the name of the tribe.
As weel, he hasn’t mentioned the accent but he does mention the language. In the book, he has brought back the most important and the biqqest Arabian tribes suchas tribes of Hegaz, Tamim, Hatheyal, son of Anber, Tie, Rabia Bin Wael, Bani Katham, Au there, Bani AL Harth, Bani Kalb, Bani Hgim, Zabid, Hamedan, Alia Qais, Bani Ameer and many others. However, the most mentioned tribes were Hegaz and Tami.
Hence, the importance of the book expiain Ibn Aqeel by mentioning these A
Abstract
This work involves studying the effect of adding some selective organic component mixture on corrosion behavior of pure Al and its alloys in condensed synthetic automotive solution (CSAS) at room temperature. This mixture indicates the increasing of octane number in previous study and in this study show the increasing in corrosion resistance through the decreasing in corrosion rate values.
Electrochemical measurements were carried out by potentiostat at 3 mV/sec to estimate the corrosion parameters using Tafel extrapolation method, in addition to cyclic polarization test to know the pitting susceptibility of materials in tested medium.
The cathodic Tafel slope
... Show MoreThe aim of the research is to investigate the effect of cold plasma on the bacteria grown on texture of sesame paste in its normal particle and nano particle size. Starting by using the image segmentation process depending on the threshold method, it is used to get rid of the reflection of the glass slides on which the sesame samples are placed. The classification process implemented to separate the sesame paste texture from normal and abnormal texture. The abnormal texture appears when the bacteria has been grown on the sesame paste after being left for two days in the air, unsupervised k-mean classification process used to classify the infected region, the normal region and the treated region. The bacteria treated with cold plasma, t
... Show MoreAs computers become part of our everyday life, more and more people are experiencing a
variety of ocular symptoms related to computer use. These include eyestrain, tired eyes, irritation,
redness, blurred vision, and double vision, collectively referred to as computer vision syndrome.
The effect of CVS to the body such as back and shoulder pain, wrist problem and neck pain.
Many risk factors are identified in this paper.
Primary prevention strategies have largely been confined to addressing environmental
exposure to ergonomic risk factors, since to date, no clear cause for this work-related neck pain
has been acknowledged. Today, millions of children use computers on a daily basis. Extensive
viewing of the compute
The Internet, networks and the means of communication in the world of communication and information have greatly influenced all aspects of the information cycle until things have been turned upside down, and it has even been said that today the world can be separated into two worlds: the world of pre-internet and post-Internet.
Perhaps one of the most important data of the Internet in the world of information and journalism is electronic publishing, which comes blogging as one of its forms. Blogs, which have begun slowly in the form of personal diaries, developed and spread on the Internet very quickly and started to have its own universe, the world of blogging. It has begun to make its way in the world of journali
... Show MoreUrbanization can not be seen as a modern phenomenon. It has led people to live and live in cities for thousands of years. It should be noted here that the oldest villages and large cities have emerged after the crystallization of civilization, that the emergence of cities was one of the phenomena of civilization. There is no doubt that the cities after the emergence has contributed to the development of civilization effective contribution. There has been a civilizational progress when the man practiced agriculture and used metal tools and invented the wheels and went to write in the New Stone Age. In this period, many changes in the field have taken place in economic, cultural and social life. In the economic and cultural aspect, this tr
... Show MoreThe importance of television has emerged as an effective and influential force in the lives of societies and peoples, And not just a professional media since the fifties of the twentieth century, It was used as a platform to achieve the goals and objectives of the media and politics for governments, agencies and individuals in different countries of the world, Using many methods, methods and techniques that later became important major subjects and curricula and a scientific specialization that was founded for him to study and teach in most international universities, The media, especially television and satellite channels, play an active and significant role in managing crises and conflicts and directing them through the methods of deal
... Show More
The paper is concerned with, the behavior of the hydrostatic thrust bearings lubricated with liquid-solid lubricants using Einstein viscosity formula, and taking into account the centrifugal force resulting from high speed. Also studied is the effect of the bearing dimensions on the pressure, flow rate, load capacity, shear stress, power consumption and stiffness.
The theoretical results show an increase in load capacity by (8.3%) in the presence of solid graphite particles with concentration of (16%) by weight as compared with pure oil, with increasing shear stress. .
In general the performance of hydrostatic thrust bearings improve for load carrying capacity, volume flow rate,
... Show Moreتعد مشكلة ادمان الافراد ولاسيما الشباب على المخدرات من أخطر الآفات المسببة للعديد من المشكلات في مختلف الجوانب الصحية والاجتماعية والنفسية التي تواجه كل مجتمع، بل العالم أجمع. اذ غالبا ما تترك ظاهرة الإدمان على المخدرات لدى الأفراد تأثيرات سلبية خطرة على سلوكياتهم، سواء تجاه أنفسهم او تجاه الآخرين، وهذا يتطلب من المؤسسات ذات صلة السعي من اجل الوصول إلى حلول مهمة وبناءة لإصلاح مثل هؤلاء الأفراد، ومن ثم تخليص
... Show More