تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير المؤشرات الفسيولوجية على أداء الرياضيين في العاب المضرب (التنس، الريشة الطائرة، وتنس الطاولة)، مع التركيز على الجوانب المتعلقة بنظام الطاقة، الجهاز التنفسي، الدورة الدموية، والجهاز العصبي. تعتمد هذه الألعاب بشكل كبير على التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس،بعبارة اخرى "التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس" تشير إلى كيفية تفاعل وتكامل الأنظمة البيولوجية أو الفسيولوجية داخل جسم الإنسان لمساعدة اللاعب على الأداء بشكل متميز في رياضة التنس. وبالتالي في رياضة التنس يجب أن تعمل كل الأنظمة الفسيولوجية في الجسم بإنسجام كبير حتى يستطيع الاعب الأداء بمستوى عالٍ من الكفاءة والدقة والسرعة. يعتمد الأداء المهاري على التحمل العضلي، والقوة الانفجارية، والقدرة على إدارة الإجهاد الحراري والنفسي، حيث يتم استخدام أنظمة الطاقة الثلاثة (الفوسفاجين، حمض اللاكتيك، والأكسجين) بدرجات متفاوتة حسب شدة النشاط ومدته. لانها تشرح أحد المؤشرات الفسيولوجية الأساسية التي تؤثر على الأداء المهاري في ألعاب المضرب، وتشير أيضا الى اعتماد التدريب على فهم هذه الآليات البيولوجية لتطوير مستوى اللاعبين. حيث أن نظام الفوسفاجين يوفر الطاقة بسرعة لفترات قصيرة جدًا وهو ضروري لتنفيذ الضربات القوية مثل الإرسال أو الضربات السريعة، بينما يُستخدم نظام حمض اللاكتيك خلال النقاط الطويلة التي تتطلب مجهودًا عاليًا لفترة متوسطة. أما نظام الأكسجين فيلعب دورًا أساسيًا في توفير الطاقة المستدامة خلال المباريات الطويلة. في الريشة الطائرة، تتميز الرياضة بالسرعة العالية والحركات السريعة التي تتطلب كفاءة عالية في التنفس والتنسيق العصبي العضلي لتحقيق الدقة والسرعة في الضربات. كما أن التحمل القلبي التنفسي مهم لضمان استمرارية الأداء خلال المباريات الطويلة. أما في تنس الطاولة، فإن الأداء المهاري يعتمد بشكل كبير على السرعة والتركيز العقلي العالي، حيث تحتاج الحركات السريعة والضربات الدقيقة إلى تفعيل الجهاز العصبي بشكل فعال، بالإضافة إلى التحمل العضلي خاصة في الذراعين والمعصمين. الجهاز التنفسي يلعب دورًا حاسمًا في توفير الأكسجين اللازم للعضلات، بينما الجهاز الدوري يساهم في نقل المواد الغذائية وإزالة الفضلات. الإجهاد العضلي الناتج عن تراكم حمض اللاكتيك والإجهاد العصبي بسبب الضغوط النفسية يمكن أن يؤثران سلبًا على الأداء. لتحسين الأداء، يجب التركيز على برامج تدريبية متخصصة تعزز كفاءة الأنظمة الفسيولوجية، بالإضافة إلى اتباع استراتيجيات تغذية سليمة تشمل الكربوهيدرات للطاقة والبروتينات لإصلاح العضلات. كما أن الراحة الكافية والاستشفاء ضروريان لاستعادة التوازن الفسيولوجي. هدف البحث هو تسليط الضوء على الدراسات التي تناولت المؤشرات الفسيولوجية والأداء المهاري للرياضيين في في العاب المضرب وتقديم توصيات عملية لتحسين الأداء المهاري من خلال تحسين كفاءة هذه المؤثرات. من خلال فهم كيفية عمل هذه المؤثرات، يمكن للرياضيين والمدربين وضع استراتيجيات تدريبية وتغذوية فعالة لتعزيز الأداء الرياضي وتحقيق النجاح في المنافسات. توضح هذه الدراسة أهمية المؤشراتالفسيولوجية في تحسين الأداء، مما يجعلها مجالًا غنيًا للبحث والتطوير المستمر في عالم الرياضة.
Abstract
Binary polymer blend was prepared by mechanical mixing method of unsaturated polyester resin with Nitrile Butadiene Rubber (NBR) with different weight ratios (0, 5, 10 and 15) % of (NBR). Tensile characteristics and wear rates of these blends were studied for all mixing ratios. The microstructure of fracture surfaces of the prepared samples were investigated by optical microscope. The results were showed that strain rates of the resin material increase after blending it with rubber while the ultimate tensile strength and Young’s modulus values of it will decrease. It is also noticed that the wear rate of resin decreases with increasing of (NBR) content.
Keywords:<
... Show MoreThis study aimed to identify the employment of the social networking platform «Twitter» in the 2016 presidential campaign led by the Republican candidate, Donald Trump; and analyse his tweets through his personal account on «Twitter» for the period from: 10/ 8/2016 to: 11/ 8/2016 which represents the last month of the election campaign.
The study belongs to the type of descriptive studies using the analytical method through an analysis index that includes sub-categories and other secondary categories. The research has adopted the ordinary unit of information material (tweet) as an analysis unit for this purpose.
... Show MorePraise be to God, Lord of the Worlds, and prayers and peace be upon the Master of Messengers and his family and companions.
The study of the jurisprudential opinions of scholars, their choices, or their weightings, sheds light on the approach they followed in their choices, and reveals the originality of the scholar or his influence on those who preceded him from among the scholars.
And the commentators of the noble hadith of the Prophet have their important contributions in this aspect, as they undertake the task of explaining the noble hadith, the second source of legislation
Contemporary commentators have their share in the service of the honorable hadith, and the statement of their choices and preferences, and am
... Show MorePolice play an important role in any society. Where they maintain public order by stopping and deterring crime and bringing criminals to justice. In order to achieve these objectives, they have certain means of law (search, arrest, use of force that may be lethal in some cases). However, such means may be misused in a way that harms members of society such as (Exceeding the Scope of a search warrant, violation of privacy of individuals, False Imprisonment, Excessive use of force, Sudden Deaths in custody, Sexual Assault and Harassment, Failure to respond for Domestic violence calls), which raises the civil liability of police officers and their agencies for such damage. Police officers may even abuse their characteristics even outside offic
... Show MoreThe research deals with the Presidents of the Christians who called themselves (Ghaltka) in the book titled (orient chirsy patriarchs) that talked about their scientific practical biography adding to) that their completeness on the position of Ghaltka with its decrees and caliphs who were contemporaries to them ,as well as their places, deaths, cemeteries and their accomplishments In accordance with the powers granted to them and also it mentions the situation of The Abbasid caliphate with them and with the sons of their sect .
Urinary stones are one of the most common painful disorders of the urinary system. Four new technologies have transformed the treatment of urinary stones: Electrohydraulic lithotripsy, ultrasonic lithotripsy, extracorporeal shock wave lithotripsy, and laser lithotripsy.The purpose of this study is to determine whether pulsed holmium laser energy is an effective method for fragmenting urinary tract stones in vitro, and to determine whether stone composition affects the efficacy of holmium laser lithotripsy. Human urinary stones of known composition with different sizes, shapes and colors were used for this study. The weight and the size of each stone were measured. The surgical laser system which used in our study is Ho:YAG laser(2100nm)
... Show Moreبحثنا الموسوم بـ (الأغلاط اللغوية في كتاب الإنسان الثاني لمحمود عباس العقاد دراسة في ضوء كتب التصحيح اللغوي الحديثة)، ليس الغاية منه النيل من شخص كاتب كبير، وعلم من أعلام الأدب العربي، بل اعتماد الموضوعية والرد على القول الشائع: (الخطأ الشائع خير من الصواب الضائع)، إذ إِن كثيرًا ممن يسلكون درب الأغلاط اللغوية يعمدون الى التمسك بها محتجين بأن ما ورد في تعبيراتهم ورد في تعبيرات كتّاب كبار، فضلاً عن أن الباحثة ل
... Show MoreThis study deals with segmenting the industrial market as an independent variable and targeting the industrial market as a dependent variable. Since the industrial sector represents one of the most important fundamental pillars to build the economies of countries and their development , the Iraqi industrial sector was chosen as a population for the study . Based on measuring the study variables , identifying them and testing the correlation and effect on each other , the study reached a group of findings:
1- Increasing the level of availability of study variables inside the companies “The study sample”.
2- There is a correlation between the independent v
... Show MoreTime series is an important statistical method adopted in the analysis of phenomena, practices, and events in all areas during specific time periods and predict future values contribute to give a rough estimate of the status of the study, so the study aimed to adopt the ARIMA models to forecast the volume of cargo handled and achieved in four ports (Umm Qasr Port, Khor Al Zubair Port, Abu Flus Port, and Maqal Port(, Monthly data on the volume of cargo handled for the years (2006-2018) were collected (156) observations. The study found that the most efficient model is ARIMA (1,1,1).
The volume of go
... Show Moreان نجاح رياض الاطفال في تحقيق اهدافها يتوقف الى حد كبير على معلمة الروضة التي تزود الطفل بالخبرات ، فهي تمثل الام البديلة للطفل ، وتقع على عاتقها مسؤوليات نفسية واجتماعية واخلاقية نحو اطفال الروضة ، لدلك فان معلمة الروضة تقوم بعدة ادوار في رياض الاطفال ، فهي ممثلة لقيم المجتمع وتراثه التي تسعى الى غرسها في الطفل .
وعليه فان ليس كل من تتقدم للعمل في رياض الاطفال تصلح ان تكون معلمة ناجح
... Show More