تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير المؤشرات الفسيولوجية على أداء الرياضيين في العاب المضرب (التنس، الريشة الطائرة، وتنس الطاولة)، مع التركيز على الجوانب المتعلقة بنظام الطاقة، الجهاز التنفسي، الدورة الدموية، والجهاز العصبي. تعتمد هذه الألعاب بشكل كبير على التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس،بعبارة اخرى "التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس" تشير إلى كيفية تفاعل وتكامل الأنظمة البيولوجية أو الفسيولوجية داخل جسم الإنسان لمساعدة اللاعب على الأداء بشكل متميز في رياضة التنس. وبالتالي في رياضة التنس يجب أن تعمل كل الأنظمة الفسيولوجية في الجسم بإنسجام كبير حتى يستطيع الاعب الأداء بمستوى عالٍ من الكفاءة والدقة والسرعة. يعتمد الأداء المهاري على التحمل العضلي، والقوة الانفجارية، والقدرة على إدارة الإجهاد الحراري والنفسي، حيث يتم استخدام أنظمة الطاقة الثلاثة (الفوسفاجين، حمض اللاكتيك، والأكسجين) بدرجات متفاوتة حسب شدة النشاط ومدته. لانها تشرح أحد المؤشرات الفسيولوجية الأساسية التي تؤثر على الأداء المهاري في ألعاب المضرب، وتشير أيضا الى اعتماد التدريب على فهم هذه الآليات البيولوجية لتطوير مستوى اللاعبين. حيث أن نظام الفوسفاجين يوفر الطاقة بسرعة لفترات قصيرة جدًا وهو ضروري لتنفيذ الضربات القوية مثل الإرسال أو الضربات السريعة، بينما يُستخدم نظام حمض اللاكتيك خلال النقاط الطويلة التي تتطلب مجهودًا عاليًا لفترة متوسطة. أما نظام الأكسجين فيلعب دورًا أساسيًا في توفير الطاقة المستدامة خلال المباريات الطويلة. في الريشة الطائرة، تتميز الرياضة بالسرعة العالية والحركات السريعة التي تتطلب كفاءة عالية في التنفس والتنسيق العصبي العضلي لتحقيق الدقة والسرعة في الضربات. كما أن التحمل القلبي التنفسي مهم لضمان استمرارية الأداء خلال المباريات الطويلة. أما في تنس الطاولة، فإن الأداء المهاري يعتمد بشكل كبير على السرعة والتركيز العقلي العالي، حيث تحتاج الحركات السريعة والضربات الدقيقة إلى تفعيل الجهاز العصبي بشكل فعال، بالإضافة إلى التحمل العضلي خاصة في الذراعين والمعصمين. الجهاز التنفسي يلعب دورًا حاسمًا في توفير الأكسجين اللازم للعضلات، بينما الجهاز الدوري يساهم في نقل المواد الغذائية وإزالة الفضلات. الإجهاد العضلي الناتج عن تراكم حمض اللاكتيك والإجهاد العصبي بسبب الضغوط النفسية يمكن أن يؤثران سلبًا على الأداء. لتحسين الأداء، يجب التركيز على برامج تدريبية متخصصة تعزز كفاءة الأنظمة الفسيولوجية، بالإضافة إلى اتباع استراتيجيات تغذية سليمة تشمل الكربوهيدرات للطاقة والبروتينات لإصلاح العضلات. كما أن الراحة الكافية والاستشفاء ضروريان لاستعادة التوازن الفسيولوجي. هدف البحث هو تسليط الضوء على الدراسات التي تناولت المؤشرات الفسيولوجية والأداء المهاري للرياضيين في في العاب المضرب وتقديم توصيات عملية لتحسين الأداء المهاري من خلال تحسين كفاءة هذه المؤثرات. من خلال فهم كيفية عمل هذه المؤثرات، يمكن للرياضيين والمدربين وضع استراتيجيات تدريبية وتغذوية فعالة لتعزيز الأداء الرياضي وتحقيق النجاح في المنافسات. توضح هذه الدراسة أهمية المؤشراتالفسيولوجية في تحسين الأداء، مما يجعلها مجالًا غنيًا للبحث والتطوير المستمر في عالم الرياضة.
The aim of this work is to produce samples from Iraqi raw materials like Husyniat Bauxite (raw and burnt) and to study the effect of some additives like white Doekhla kaolin clays and alumina on that material properties were using sodium silica as a binding material. Five mixtures were prepared from Bauxite (raw and burnt) and kaolin clays, with an additive of (40) ml from sodium silica and alumina of (2.5, 5, 7.5,10 wt %) percentage as a binding material. the size grading was through sieving. The formation of all specimens was conducted by a measured gradually semi-dry pressing method under a compression force of (10) Tons and humidity ratio ranging from (5-10) % from mixture weight. Drying all specimens was done and then they were burn
... Show MoreAbstract
financial market occupy very important place in the economic activity all over the world countris, and its importance increased with considerable technological progress in the world of transportation ,communications and information where its impact have spread over the whole world, which led to link the international economy in a kind of international relations so that the open policy became the prevailing trend in national and regional economies within the framework of the new world order.
the international economy has faced the financial crisis, global, that hit all world economies although the United States is the center of the crisis and the starting spark for it w
... Show MoreThis study aims at identifying the extent of SMS usage and understanding the role it plays in satisfying users' needs and motivations. In order to achieve this aim, an analytical descriptive method was adopted by conducting a field survey among students at Petra University.
The study resulted in many conclusions, the most important of which is that using SMS meets the students' cognitive, social and communicational needs and desires, the highest being communicating with friends at 75%, followed by exchanging songs and videos at 52%, as well as exchanging photos at 45%. In regards to their motivation for using text messaging, forgetting daily problems scored highest at 81.4% and spending free time followed at 77.4%. This proves th
... Show More|
The speech delivered by political blocs and parties and broadcasted by satellite channels, social and communication media has different ideologies and orientations: moderate speech calling for calm or one raising crises.The latter is considered very challenging due to its local and international reference., this paper aims at uncovering these challenges especially during the political crisis witnessed in Iraq. This paper sheds light on the most important crisis that spread in public opinion, broadcasted by satellite, and raised by politicians who are competing to gain authority leading to a lack of peoples, confidence in them.This matter should not be neglected at all; e |
Bobbin friction stir welding (BFSW) is a variant of the conventional friction stir welding (CFSW); it can weld the upper and lower surface of the work-piece in the same pass. This technique involves the bonding of materials without melting. In this work, the influence of tool design on the mechanical properties of welding joints of 6061-T6 aluminum alloy with 6.25 mm thickness produced by FSW bobbin tools was investigated and the best bobbin tool design was determined. Five different probe shapes (threaded straight cylindrical, straight cylindrical with 3 flat surfaces, straight cylindrical with 4 flat surfaces, threaded straight cylindrical with 3 flat surface and threaded straight cylindrical with 4 flat surfaces) with various dimensio
... Show MoreSteps were taken to obtain the Kojic acid crystals from local fungal isolation A. flavus WJF81 by separating the fermentation products from the fungus mycelium from the production plant at the centrifuge at a speed of 5000 cycles for 10 minutes. The extraction was followed by ethyl acetate then supernatant concentrate by using rotary evaporator, and dried with heat oven 37ºC. Long, yellowish, pristine acid crystals were obtained that examined the optical microscope with a magnification force of 10x and 40x. The melting point of kojic acid was determined between 152.9-153.5 °C Results of the diagnosis of Kojic acid by applying High pressure liquid chromatography HPLC technique showed that the acid was at one peak, which was close to the
... Show MoreThe study aims to determine the organizational monitoring mechanism in target organization as well as knowing the suffocation of work. The study depends on a questionnaire as a tool of collecting data on distributed random sample involved (45) person from different levels in manufacturing isphelt Dohuk. The study depends on some hypothesis, the most significant one is that there is not impact of organizational monitoring of suffocation especially on the target organization.
Despite all the possibilities held by Iraq for the production of poultry , but there is low and clear in the level of production and a rise in costs and a decline in per capita consumption is due to a number of reasons, including poor investment , stop government subsides , dumping policies , market Bolmottagat imported , the contribution of the merchant squandering of national capacity , weak base material for the growth of this sector , the security situation and the crisis of energy and others .
Despite all this research has shown that there are great investment opportunities in this very sector of the market size and absorptive capacity of his and the growth of per capita income and level of cul
... Show MoreThe research aims to find out the impact of wages and benefits systems on the performance of employees, which included the research community on a sample of employees in the company, and the sample consisted of (50) employees and an employee, A questionnaire composed as prepared (23) paragraph, use the promised statistically methods in data collected by the questionnaire analysis. The research reached a number of results, the most prominent of which were: There is a correlation between wage systems, benefits and performance of employees, and the presence of the impact of the systems of wages and benefits to the performance of employees. The research was presented a set of recommendations including: increasing the effectiveness of
... Show MoreA Survey Study Of A Sample Of The Public Of Baghdad Governorate
The current study aimed to identify the most prominent psychological and behavioral repercussions of the exposure of the elderly to the news of the Corona pandemic and to determine the mechanisms of their exposure. On an intended sample on both sides of (Al-Karkh and Al-Rasafa) and the simple random sample was adopted to choose the place of distribution of the questionnaire and the intentional sample.
The research concluded several results, most TV news is still a primary source of information and that most of the sample move between stations to see more information about the pandemic and that the presentation of views confuses the elderly ،There
... Show More