تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير المؤشرات الفسيولوجية على أداء الرياضيين في العاب المضرب (التنس، الريشة الطائرة، وتنس الطاولة)، مع التركيز على الجوانب المتعلقة بنظام الطاقة، الجهاز التنفسي، الدورة الدموية، والجهاز العصبي. تعتمد هذه الألعاب بشكل كبير على التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس،بعبارة اخرى "التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس" تشير إلى كيفية تفاعل وتكامل الأنظمة البيولوجية أو الفسيولوجية داخل جسم الإنسان لمساعدة اللاعب على الأداء بشكل متميز في رياضة التنس. وبالتالي في رياضة التنس يجب أن تعمل كل الأنظمة الفسيولوجية في الجسم بإنسجام كبير حتى يستطيع الاعب الأداء بمستوى عالٍ من الكفاءة والدقة والسرعة. يعتمد الأداء المهاري على التحمل العضلي، والقوة الانفجارية، والقدرة على إدارة الإجهاد الحراري والنفسي، حيث يتم استخدام أنظمة الطاقة الثلاثة (الفوسفاجين، حمض اللاكتيك، والأكسجين) بدرجات متفاوتة حسب شدة النشاط ومدته. لانها تشرح أحد المؤشرات الفسيولوجية الأساسية التي تؤثر على الأداء المهاري في ألعاب المضرب، وتشير أيضا الى اعتماد التدريب على فهم هذه الآليات البيولوجية لتطوير مستوى اللاعبين. حيث أن نظام الفوسفاجين يوفر الطاقة بسرعة لفترات قصيرة جدًا وهو ضروري لتنفيذ الضربات القوية مثل الإرسال أو الضربات السريعة، بينما يُستخدم نظام حمض اللاكتيك خلال النقاط الطويلة التي تتطلب مجهودًا عاليًا لفترة متوسطة. أما نظام الأكسجين فيلعب دورًا أساسيًا في توفير الطاقة المستدامة خلال المباريات الطويلة. في الريشة الطائرة، تتميز الرياضة بالسرعة العالية والحركات السريعة التي تتطلب كفاءة عالية في التنفس والتنسيق العصبي العضلي لتحقيق الدقة والسرعة في الضربات. كما أن التحمل القلبي التنفسي مهم لضمان استمرارية الأداء خلال المباريات الطويلة. أما في تنس الطاولة، فإن الأداء المهاري يعتمد بشكل كبير على السرعة والتركيز العقلي العالي، حيث تحتاج الحركات السريعة والضربات الدقيقة إلى تفعيل الجهاز العصبي بشكل فعال، بالإضافة إلى التحمل العضلي خاصة في الذراعين والمعصمين. الجهاز التنفسي يلعب دورًا حاسمًا في توفير الأكسجين اللازم للعضلات، بينما الجهاز الدوري يساهم في نقل المواد الغذائية وإزالة الفضلات. الإجهاد العضلي الناتج عن تراكم حمض اللاكتيك والإجهاد العصبي بسبب الضغوط النفسية يمكن أن يؤثران سلبًا على الأداء. لتحسين الأداء، يجب التركيز على برامج تدريبية متخصصة تعزز كفاءة الأنظمة الفسيولوجية، بالإضافة إلى اتباع استراتيجيات تغذية سليمة تشمل الكربوهيدرات للطاقة والبروتينات لإصلاح العضلات. كما أن الراحة الكافية والاستشفاء ضروريان لاستعادة التوازن الفسيولوجي. هدف البحث هو تسليط الضوء على الدراسات التي تناولت المؤشرات الفسيولوجية والأداء المهاري للرياضيين في في العاب المضرب وتقديم توصيات عملية لتحسين الأداء المهاري من خلال تحسين كفاءة هذه المؤثرات. من خلال فهم كيفية عمل هذه المؤثرات، يمكن للرياضيين والمدربين وضع استراتيجيات تدريبية وتغذوية فعالة لتعزيز الأداء الرياضي وتحقيق النجاح في المنافسات. توضح هذه الدراسة أهمية المؤشراتالفسيولوجية في تحسين الأداء، مما يجعلها مجالًا غنيًا للبحث والتطوير المستمر في عالم الرياضة.
The development of information systems in recent years has contributed to various methods of gathering information to evaluate IS performance. The most common approach used to collect information is called the survey system. This method, however, suffers one major drawback. The decision makers consume considerable time to transform data from survey sheets to analytical programs. As such, this paper proposes a method called ‘survey algorithm based on R programming language’ or SABR, for data transformation from the survey sheets inside R environments by treating the arrangement of data as a relational format. R and Relational data format provide excellent opportunity to manage and analyse the accumulated data. Moreover, a survey syste
... Show MoreThe research seeks to identify the comprehensive electronic banking system and the role of the auditor in light of the customer's application of electronic systems that depend on the Internet in providing its services, as a proposed audit program has been prepared in accordance with international auditing controls and standards based on the study of the customer's environment and the analysis of external and internal risks in the light of financial and non-financial indicators, the research reached a set of conclusions, most notably, increasing the dependence of banks on the comprehensive banking system for its ability to provide new and diverse banking services, The researcher suggested several recommendations, the most important of whi
... Show MoreThe poetic necessity in evidence to explain Ibn Aqeel were not alike, came a statement from him as a necessity in some verses and the other came as abnormal, differentiating it from the language, but he never mentioned in some verses in which the need as a necessity,
The research(the internal and external factors affecting the political system in
PAKISTAN) involves a series of effects interact both internally and external to affect the
stsbility of the political system.
Intrernally there are a lot of powers affecting the political map of PAKISTAN such as
military institution, political parties, judgement, religious schools……etc.of internal
factors, which represent one of the most important pressure points on the system.
Externally one of the most important external factors which affect internal stability is
Pakistani allision to USA in antiterrorism war. The Pakistani military institution was
involved in the war against Pakistani tribes leading to unstable security in Paki
Abstract
The current research aims to identify the analysis of the questions for the book of literary criticism for the preparatory stage according to Bloom's classification. The research community consists of (34) exercises and (45) questions. The researcher used the method of analyzing questions and prepared a preliminary list that includes criteria that are supposed to measure exercises, which were selected based on Bloom's classification and the extant literature related to the topic. The scales were exposed to a jury of experts and specialists in curricula and methods of teaching the Arabic language. The scales obtained a complete agreement. Thus, it was adapted to become a reliable instrument in this
... Show MoreIn spite of the disappearing of a clear uniform textbook for teaching ESP at different departments and different colleges in both scientific and humanistic studies, the practitioners at those departments and colleges have to teach translation as one of the important requirements to pass the English language exam. The lack of defined translation activities is a noticeable problem therefore; the problem of teaching translation is diagnosed in that the students lack the ability to comprehend the text in English language and other translation knowledge and skills.
The study aims to suggest a translation strategy and then find out the effect of the translation strategy on ESP learners’ achievement in translation. A sample of 50 stud
... Show MoreThe exchange rate is the backbone of any economy in the world, whether developed or developing, where most countries adopted many policies, in order to ensure the stability of the exchange rate of the currency, because of its importance as a link between the local economy and the others ,And it contribute in the achievement of internal and external balance and despite the many different factors that affect it, but there is wide consensus on the effectiveness of the role of spending and the currency window in the exchange rate of the Iraqi dinar, especially in the Iraqi economy, effectiveness As the increase in government spending lead to an increase in the supply of money and increase domestic demand and high pr
... Show Moreبعض الملاحظات على القانون رقم 35 لسنة 2007 قانون العمل الصحفي في كوردستان
The research aims to investigate the possibility of joint auditing in improving the market value of Iraqi companies listed on the Iraq Stock Exchange. The sample was represented by 10 Iraqi companies listed in the Iraq market for the period from 2014-2017 (2 years before implementation and 2 years after implementation) and the research was based on the idea that joint auditing enhances investor confidence and raises their level of security as a result of providing quality and reliable reports, and thus This indicates good news in the market that reflects on the performance of stocks and the market value of companies that adopt joint auditing. The results of the analysis indicate an improvement in the market value, but this improv
... Show MoreHeavy metal ion removal from industrial wastewater treatment systems is still difficult because it contains organic contaminants. In this study, functional composite hydrogels with photo Fenton reaction activity were used to decompose organic contaminants. Fe3O4 Nanoparticle, chitosan (CS), and other materials make up the hydrogel. There are different factors that affected Photo-Fenton activity including (pH, H2O2 conc., temp., and exposure period). Atomic force microscopy was used to examine the morphology of the composite and its average diameter (AFM). After 60 minutes of exposure to UV radiation, CS/ Fe3O4 hydrogel composite had degraded methylene blue (M.B.)
... Show More