تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير المؤشرات الفسيولوجية على أداء الرياضيين في العاب المضرب (التنس، الريشة الطائرة، وتنس الطاولة)، مع التركيز على الجوانب المتعلقة بنظام الطاقة، الجهاز التنفسي، الدورة الدموية، والجهاز العصبي. تعتمد هذه الألعاب بشكل كبير على التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس،بعبارة اخرى "التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس" تشير إلى كيفية تفاعل وتكامل الأنظمة البيولوجية أو الفسيولوجية داخل جسم الإنسان لمساعدة اللاعب على الأداء بشكل متميز في رياضة التنس. وبالتالي في رياضة التنس يجب أن تعمل كل الأنظمة الفسيولوجية في الجسم بإنسجام كبير حتى يستطيع الاعب الأداء بمستوى عالٍ من الكفاءة والدقة والسرعة. يعتمد الأداء المهاري على التحمل العضلي، والقوة الانفجارية، والقدرة على إدارة الإجهاد الحراري والنفسي، حيث يتم استخدام أنظمة الطاقة الثلاثة (الفوسفاجين، حمض اللاكتيك، والأكسجين) بدرجات متفاوتة حسب شدة النشاط ومدته. لانها تشرح أحد المؤشرات الفسيولوجية الأساسية التي تؤثر على الأداء المهاري في ألعاب المضرب، وتشير أيضا الى اعتماد التدريب على فهم هذه الآليات البيولوجية لتطوير مستوى اللاعبين. حيث أن نظام الفوسفاجين يوفر الطاقة بسرعة لفترات قصيرة جدًا وهو ضروري لتنفيذ الضربات القوية مثل الإرسال أو الضربات السريعة، بينما يُستخدم نظام حمض اللاكتيك خلال النقاط الطويلة التي تتطلب مجهودًا عاليًا لفترة متوسطة. أما نظام الأكسجين فيلعب دورًا أساسيًا في توفير الطاقة المستدامة خلال المباريات الطويلة. في الريشة الطائرة، تتميز الرياضة بالسرعة العالية والحركات السريعة التي تتطلب كفاءة عالية في التنفس والتنسيق العصبي العضلي لتحقيق الدقة والسرعة في الضربات. كما أن التحمل القلبي التنفسي مهم لضمان استمرارية الأداء خلال المباريات الطويلة. أما في تنس الطاولة، فإن الأداء المهاري يعتمد بشكل كبير على السرعة والتركيز العقلي العالي، حيث تحتاج الحركات السريعة والضربات الدقيقة إلى تفعيل الجهاز العصبي بشكل فعال، بالإضافة إلى التحمل العضلي خاصة في الذراعين والمعصمين. الجهاز التنفسي يلعب دورًا حاسمًا في توفير الأكسجين اللازم للعضلات، بينما الجهاز الدوري يساهم في نقل المواد الغذائية وإزالة الفضلات. الإجهاد العضلي الناتج عن تراكم حمض اللاكتيك والإجهاد العصبي بسبب الضغوط النفسية يمكن أن يؤثران سلبًا على الأداء. لتحسين الأداء، يجب التركيز على برامج تدريبية متخصصة تعزز كفاءة الأنظمة الفسيولوجية، بالإضافة إلى اتباع استراتيجيات تغذية سليمة تشمل الكربوهيدرات للطاقة والبروتينات لإصلاح العضلات. كما أن الراحة الكافية والاستشفاء ضروريان لاستعادة التوازن الفسيولوجي. هدف البحث هو تسليط الضوء على الدراسات التي تناولت المؤشرات الفسيولوجية والأداء المهاري للرياضيين في في العاب المضرب وتقديم توصيات عملية لتحسين الأداء المهاري من خلال تحسين كفاءة هذه المؤثرات. من خلال فهم كيفية عمل هذه المؤثرات، يمكن للرياضيين والمدربين وضع استراتيجيات تدريبية وتغذوية فعالة لتعزيز الأداء الرياضي وتحقيق النجاح في المنافسات. توضح هذه الدراسة أهمية المؤشراتالفسيولوجية في تحسين الأداء، مما يجعلها مجالًا غنيًا للبحث والتطوير المستمر في عالم الرياضة.
The current research aims to identify the types and rates and the reasons for the crimes that are with the origin and sexual scattered deviation between the fabric of Iraqi society, which reticent about because of the culture of the community, where he offered a researcher investigator justice and tribal leaders and lawyers about proportion and the types and causes of crime is the origin of sexual deviance and finally a question asked a researcher in 1000 young lived their adolescence days of the former regime (1979-2003) from going to brothels researcher found that 920 people and 92% had gone to the house to practice adultery and that 70 of them, and by 7% had engaged in masturbation only and that 10 of them have not committed anything
... Show MoreThe Islamic orthodox caliphs had a great importance in the history of Arabs in
particular, and of Muslims in general.
Some attributed poetry to them. This issue to see whether such an attribution is correct
or not.
This research tried to deal objectively with this poetry .it discussed the topic,
exploring the scholars’ opinions about poetry attributed to the Islamic orthodox
Caliphs, stating their dispute : some of them agreed while others rejected the
attribution.
The research adopted the opinon that had rejected for reasons stated in the
research, of them: the weakness of poetry and its dealing with unimportant things, for
example, the caliph Omar composed verses about a new garment worn by him.
Is it
The current research aims to evaluate the level of inclusive leadership within the General Secretariat for the Council of Ministers, and its role in achieving integration in work through the need to improve relationships between different administrative levels, facilitate participation, expression of opinions, and belonging to the organization. In order to achieve the research objective, the descriptive analytical statistical method was chosen using the SPSS V.25 programs, with various statistical methods and measures, including mean, standard deviation, variance coefficient, relative importance, and simple regression, through a questionnaire tool for data collection. The research community included the leadership in the sample of resear
... Show Moreاشتهرت بغداد بمساجدها ومأذنها ذات الطراز المتميز في التصميم والشكل والحجم والبناء والزخرفة. ونتيجة للاحتلال المتكرر والغزو الاجبي والكوارث الطبيعية الاخرى فان معظم ابنيتها تعرضت للتدمير والاندثار ولم يبق الا القليل منها شاهدا
The other day in the Holy Quran and the four Gospels
A mathematical model is developed which predicates the performance of cylindrical ion exchange bed involving comparing of axial dispersion model for cation exchange column with different assumption, this model permits the performance to predicate the residence time within the bed with the variance, axial dispersion and Pecklet No. to indicated deviation from plug flow model.
Two type of systems are chosen for positive ions first with divalent ions (Ca+2) to exchange with resin of Na+1form used as application in water softener units and second with monovalent ions (Na+1) to exchange with resin of H+1 form used as application in deionize water units &n
... Show MoreAfter its 35-year occupation of Japan and the US occupation, Korea has set its sights on a long-term goal of building its country and establishing its foundations, unobtrusive and unchecked by the problems and wars that have stood in the way of its goal, surpassing all odds and achieving the best results. The most powerful Asian and global economies, which gained the respect of the world and its appreciation of the experience has become referred to as boys
This paper seeks to study the link between the fundamentalist evidence based on the observance of governance and interests and the ranks of the three legitimate purposes (necessary, need and detailed). The researcher followed the descriptive-analytical approach. The study reached important results, including that the measurement relates to the three ranks, but predominantly attached to measure the meaning of the need and the need, and the measurement of the semi-formal and semi-predominance improvement. Reclamation is considered by the majority of scholars to be authentic if it is related to the necessity and the need, and that it is not acceptable to improve only by a witness who recommends it. The excuses relate to Hajji and Tahini, no
... Show Moreمارس العراقيون ومنهم سكان مدينة بغداد أنواعاً متعددة من الألعاب الرياضية الفردية منها السباحة ، الفروسية ، الساس ، الطابك ، والمصارعة بطريقتها القديمة ـ الزورخانة ـ وما تحملهُ من عادات وتقاليد وطقوس شبه دينية إضافة لما في حركتها من معاني القوة والبطولة ونجد أنَّ الذين يقبلون على مزاولتها عند انتشار بيوتاتها في بغداد فيما بعد هم من علية القوم ووجهاء مدينة بغداد ومن الذين كانوا يتمتعون بالاخلاق الدينية الفا
... Show MoreThe Semitic Languages have her its Articulatory That what we attend to discuss In this Research to Represent the Relation Between them and the Light Of Semitics a Comparative Studies where ever It's Exists The Semitic languages by comparing the words whish most Semitic languages share with each other. We call such Words the Semitic denominator. We have adopted a comparative framework in our Research, which is based on comparing an Arabic word with its Semitic counterpart in Order to identify the forms that control grammatical change in both language
... Show More