Preferred Language
Articles
/
pRYykIsBVTCNdQwCxs3a
تأثير تمرينات تأهيلية مسبوقة بجهاز التحفيز الكهربائي للعضلات العاملة في تخفيف الالام أسفل الظهر للنساء بعمر (25-35) سنة
...Show More Authors

تكمن أهمية ألبحث : تأثير تمرينات تأهيلية مصاحبة لجهاز التحفيز الكهربائي للعضلات العاملة في تخفيف الالآم أسفل الظهر للنساء بعمر (25-35) سنة والتعرف على مدى تأثير تلك التمرينات في تخفيف الألأم أسفل الظهر. وتكمن مشكلة البحث نتيجة للتقدم التكنولوجي حيث أصبحت حركة الفرد تقل شيئا فشيئا مما جعله أكثر عرضة للإصابات مما أدى الى ارتفاع نسبة عدد المصابات بالالآم أسفل الظهر وما لتلك الالام من تأثيراتها السلبية على حياتهم العملية والنفسية مما دفعت الباحثتان الى الدراسة هذا المشكلة من خلال تقوية المجاميع العضلية العاملة  التي لها الدور في تخفيف الالام  أسفل الظهر واختارت الباحثتان المنهج التجريبي ذو الاختبار القبلي والبعدي لملائمته لطبيعة ألبحث وتم تحديد مجتمع البحث بالطريقة العمدية إذ تكونت العينة  (12) من المصابات بالألم اسفل ألظهر ووقع الاختيار على العينة المتكونة من (7) مصابات الالم اسفل الظهر وتراوحت أعمار عينة البحث ما بين (25-35) سنة وقامت بجمع أفراد العينة الذين حصلت لديهم الإصابة ضمن مدة زمنية من شهر الى ستة اشهر من تأريخ حدوث الإصابة لهم )، وتم تحديد درجة الإصابة وهي من الحالة ألمتوسطة حيث قامت الباحثتان باستبعاد (5) مصابات أخريات ممن لم يكن ضمن الشروط المناسبة للبحث واللاتي شعرن بتحسن الحالة الصحية وزوال الألم فتوقفن عن أداء الجلسات وبذلك تشكل العينة نسبة (58,333%) مـن مجموع المصابات فـي المدة الزمنية لجمعهم والـذين تـثـبت مـراجعتهم في (كلية الرافدين المركز الطبي للتأهيل الطبي والعلاج الطبيعي)،وتحققت الباحثتان من النتائج بنظام (SPSS) لتكون الاستنتاجات ان استخدام (التحفيز الكهربائي) كعامل مساعد قبل أداء التمرينات كان له الدور في زيادة التدفق الدموي بالإضافة لتسخين المنطقة مما سهل على المصابة أداء التمرينات بحرية مما يحسن من أداء العضلات بدرجة أكبر. وأوصت الباحثتان ممارسة الرياضة وتعديل السلوك اليومي من خلال الاهتمام بالأوضاع القوامية الصحيحة اثناء أداء المهام اليومية

Crossref
View Publication Preview PDF
Quick Preview PDF
Publication Date
Wed Apr 01 2020
Journal Name
Journal Of Physical Education
أثر تمرينات بجهاز تدريبي مقترح لتنمية القدرة االنفجارية والمرونة للعضالت العاملة في مرحلة الدوران لرمي المطرقة للنساء.
...Show More Authors

View Publication
Publication Date
Sun May 12 2019
Journal Name
Journal Of Physical Education
تأثير استخدام استراتيجات ما بعد عدم التمكن في بعض القدرات البدنية العامة للملاكمين بعمر (11 – 14) سنة
...Show More Authors

تتلخص مشكلة البحث في ان اغلب المناهج التدريبية لا تعطي اهتماما كبير لتدريبات تطوير القدرات البدنية العامة، ولا تفرغ لها مساحة كبيرة في المناهج التدريبية، هدف البحث - التعرف على تأثير تدريبات استراتيجيات ما بعد عدم التمكن في تطوير بعض القدرات البدنية لعينة البحث. واقترض الباحث ان هناك فروق ذات دلالة احصائية بين الاختبارات القبلية والبعدية لمجموعتي البحث، وبين الاختبارات البعدية للمجموعتين. وتكونت عينة

... Show More
Preview PDF
Crossref
Publication Date
Wed Jun 28 2023
Journal Name
Journal Of Physical Education
تأثير تمرينات وقائية في المديات الحركية لمرونة العمود الفقري للاعبي السكواش تحت 20 سنة
...Show More Authors

        هدف البحث إلى التعرف على قيم مستوى مرونة العمود الفقري والتعرف على دلالة الفروق بين الاختبارات القبلية والاختبارات البعدية للاعبي السكواش تحت 20 سنة، واستخدم الباحثان المنهج التجريبي ذو المجموعة الواحدة واختارا مجتمع البحث من لاعبي السكواش تحت (20) سنة للموسم الرياضي (2022/2023) وعددهم (12) لاعباً مثلوا (100%) من مجتمع البحث وأخذوا بأسلوب الحصر الشامل. وأجريت الاختبارات الخاصة عليهم في ملاعب السكواش بكلية

... Show More
Crossref
Publication Date
Sun Jun 26 2022
Journal Name
Modern Sport
تأثير برنامج بدني في بعض المتغيرات الفسيولوجية لتقليل اصابة تكيس المبايض لدى النساء بأعمار (25-20) سنة
...Show More Authors

  هدفت الدراسة الى اعداد برنامج بدني لبعض النساء المصابات بتكيس المبايض بإعمار  (20 -25)  سنة، فضلاً عن التعرف على تأثير هذا البرنامج البدني في بعض المتغيرات الفسيولوجية قيد الدراسة ومقدار الإصابة بتكيس المبايض لدى عينة البحث، واتبعت الباحثتان المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة ذات الاختبارين القبلي والبعدي لملائمتها طبيعة المشكلة واهداف الدراسة، فيما تمثلت عينة البحث باختيار 10 من النساء بأعمار 20 -2

... Show More
View Publication Preview PDF
Crossref
Publication Date
Sun Jun 02 2024
Journal Name
مجلة المستنصرية لعلوم الرياضة
تأثير تمرينات خاصة لتطوير التحمل الخاص والاداء المهاري الدفاعي الفردي للاعبي بأعمار (14-16) سنة بكرة السلة
...Show More Authors

The game of basketball (orange ball) is considered one of the fast and exciting games in the world. It is played by both sexes and different ages. It has Olympic and international championships and has various performance skills, including defensive ones. This game requires physical abilities that players must have for duties during matches, including special endurance that is compatible with... The peculiarity of the game is the changing rhythm and positions on the field. The importance of the research lies in the importance of special exercises to develop special endurance and its role in influencing the defensive skill performance of the players throughout the duration of the match.The problem of the research appeared in the decline in i

... Show More
View Publication Preview PDF
Publication Date
Fri Jan 31 2020
Journal Name
Journal Of Physical Education
تأثير تمرينات (Breakletics) في القابلية البدنية لدى طالبات المرحلة الاولى
...Show More Authors

تكمن مشكلة البحث بأن التنوع والتغير والحداثة تعد من الركائز الاساسية للوصول الى الحالة التدريبية المثلى من خلال اكساب الطالبات لياقة بدنية تمكنهن من اداء بقية النشاطات الرياضية بافضل شكل وهذه الحالة تاتي من خلال البحث المستمر عن ماهو جديد ومختلف للابتعاد عن التقليد والملل عند اداء التمارين البدنية ، حيث أرتئ الباحثان أستخدام طريقة جديدة لرفع مستوى اللياقة البدنية لدى الطالبات. لقد استخدم الباحثان المن

... Show More
View Publication Preview PDF
Crossref
Publication Date
Thu Mar 30 2023
Journal Name
Modern Sport
تأثير تمرينات (S.A.Q) في بعض المتغيرات البيوكيميائية لعداءات 100م حواجز
...Show More Authors

ان ايجاد وسائل و طرائق تدريبية وتمارين مستحدثة بالاعتماد على مختلف العلوم وانعكاس ذلك على الافكار الجديدة ولعل واحدة من هذه التمارين اسلوب التمرينات الساكيو  (S.A.Q) وتمرينات الساكيو من التمرينات الحديثة المستخدمة في المجال الرياضي كونها تحسن من كفاءة الأداء اما مشكلة البحث لاحظت الباحثتان هناك هبوط في انجاز100م حواجز, وهذا يتطلب التقصي والبحث عن أسباب هذا الهبوط والوقوف على نقاط الضعف الواضحة في مراحل الع

... Show More
View Publication Preview PDF
Crossref
Publication Date
Sat Apr 13 2024
Journal Name
مجلة واسط للعلوم الریاضیة
تمرينات تنافسية لتطوير التوافق والتوازن وتأثيرها في مهارة التصويب السلمي للاعبات كرة السلة دون (18) سنة
...Show More Authors

Shooting skill in basketball is one of the most important offensive skills and the final stage of the team's attack and the culmination of all skills in which points are scored, including the skill of peaceful shooting. The research aims to prepare competitive exercises and understand the impact of competitive exercises on developing coordination and balance for basketball players under 18 years old. The researcher used the experimental method with the single experimental group approach, including the research community of female athletes in the public directorates of education in Baghdad, totaling (6) directorates and (72) players. The research sample was selected intentionally, consisting of female athletes in the sports activity of the D

... Show More
View Publication Preview PDF
Publication Date
Sat Mar 15 2025
Journal Name
مجلة دراسات وبحوث التربية الرياضية
تأثير تمرينات تعليمية بأسلوب التمرين المتغير في الاداء الفني لفعالية الوثب العالي للطالبات
...Show More Authors

هدف البحث الى إعداد تمرينات تعليمية  بأسلوب التمرين المتغير واثره في تعلم مراحل فعالية الوثب العالي, واستخدمت الباحثون المنهج التجريبي على عينة من (20) طالبة في المرحلة الرابعة جامعة بغداد كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للبنات شعبة ( ب), مقسمين الى مجموعتين تجريبية وضابطة , واستخدم الباحثون منهج تعليمي بأسلوب التمرين المتغير للمجموعة التجريبية لمدة (6 أسابيع) بواقع وحدتين تعليمية في الأسبوع , واستنتجت

... Show More
View Publication Preview PDF
Crossref
Publication Date
Sun Mar 27 2022
Journal Name
مجلة كلية التراث الجامعة
تأثير تمرينات اليوغالاتيس في بعض القدرات الحركية وأداء التشكيلة الحركية الاجبارية بالجمناستك الايقاعي للطالبات
...Show More Authors

Yogalates is a modern form of fitness exercise that combines yoga (body style) and Pilates exercises, designed in 1997 by Pilates instructor (Jonathan Orla) who aimed to integrate both sports into a system with its own advantages and benefits. One of the most important benefits of this system is the development of motor abilities, which is one of the elements that influence effectively in all sports, especially in rhythmic gymnastics, as the possession of special motor abilities by female students determines the level of motor performance that requires a high compatibility between skills and music. The importance of research in providing students with motor abilities that qualify them to perform the skills of the compulsory motor Assortment

... Show More
View Publication Preview PDF