كتاب التغذية والنشاط الرياضي مكملات غذائية – أعشاب طبيعية- منشطات تأليف: أ.د.فاطمة عبد مالح د.عبير داخل حاتم يسعى الرياضيون بصورة دائمة ومستمرة للحصول على الغذاء الجيد الذى يساعدهم على تحسن أدائهم الرياضى، ولا شك أن كل رياضة لها متطلباتها الخاصة من حيث نوعية وكمية الغذاء. حيث يؤكد العديد من خبرات

تكمن اهمية البحث في التعرف على مستوى التنوع الثقافي التي يتمتع بها مدراء المدارس الثانوية واهميته بالنسبة لمدرسي التربية الرياضية  ودورهم الفعال والاساسي في البيئة المدرسية  ودور مدير المدرسة بخلق جو من الابداع والتميز وحب التعاون بين المدرسين في المدارس الثانوية ،وتركزت مشكلة البحث من خلال اطلاع الباحثتان على بعض المراجع و الدراسات السابقة التي تخص بموضوع البحث لاحظا في الآونة الأخيرة  تراجع في أداء

هدفت الدراسة للتعرف على تأثير القدرات الهوائية القصوى على بعض المؤشرات البيكوميائية وايضاً على بروتين mTOR المسؤول عن التضخم العضلي في الالياف العضلية لدى لاعبي كرة القدم وذلك من اجل معرفة فائدة التدريبات الهوائية القصوية في تطوير اللياقة البدنية بصورة عامة ودعم المؤشرات البيوكيميائية الخاصة بالنظام اللاهوائي وايضاً معرفة مدى تأثيرها سواء بالسلب او الايجاب على عمل بروتين mTOR المسؤول عن التضخم العضلي في

يهدف البحث الى التعرف على تأثير تمرينات خاصة لتطوير القوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة والتحمل اللاهوائي للاعبي كرة القدم ، واستخدمت الباحثتان المنهج التجريبي باستخدام القياس القبلي البعدي لمجموعتين احداهما تجريبية والأخري ضابطة ، واختيرت عينة البحث عمديا من الناشئين في أكاديمية سبانيول الاسبانية في العراق والبالغ عددهم 16 لاعباً . واستخدمت الاختبارات البدنية كوسائل وأدوات لجمع البيانات ومن أهم

ملخـــص البحــــث

    يعدُّ السيد محمد المالكي صاحب عقيدة سليمة، وخلق قويم من كل شائبة، فعقيدته عقيدة السلف الصالح من أهل السنة والجماعة، والتي تنبذ البدع، وتتبرأ من الغلو والتكفير، فكان جامعاً للمسلمين على اختلاف مذاهبهم؛ لأن منهجه الجمع بين العلم والعمل والروحاني، والدعوة الإصلاحية المبنية على احترام وجهات النظر والتسامح، فكان بحق إماماً من أئمة المسلمين عقيدة و

المستودع الرقمي العراقي. مركز المعلومات الرقمية التابع لمكتبة العتبة العباسية المقدسة

The objectives of research to identify the maximum consumption of oxygen index (VO2max) predictable by knowing the concentration of lactic acid after the maximum physical effort and determine the percentage contribution of the concentration of lactic acid in the maximum consumption of oxygen index (VO2max) and find the equations of predictive indicator under study suppose the researchers that there is a statistically significant correlation between reduction index Aqsa for the consumption of oxygen and the concentration of lactic acid after the maximum physical effort and physical effort maximum influence constant variable under study and the researchers used the descriptive style of one group were identified variables of the maximum consum

المقدمة وأهمية البحث : يشهد العالم تقدما في كافة مجالات الحياة المختلفة وتزداد الحياة صعوبة يوما بعد يوم ، ويزداد البحث في كافة المجالات التي تعمل على خدمة الإنسان ولقد طال هذا التقدم النشاط الرياضي ،فقد يكون لتطور التدريب الرياضي وتنوع أساليبه الدور الكبير في تحقيق اللياقة البدنية التي تعد إحدى أهم الأهداف التي يرمي إليها الدرس في كلية التربية الرياضية . واللياقة البدنية تستمد أهميتها من كونها إحدى مكونات ا