Preferred Language
Articles
/
bRbRcIsBVTCNdQwCpMs6
تمرينات (Decol) وتأثيرها في تطوير القوه العضلية والمرونة الخاصة لمهاره الدحرجة الأمامية فتحاً للطالبات
...Show More Authors

تكمن المقدمة وأهمية البحث في استخدام تمرينات (Decol) ومعرفة مدى تأثيرها في تطوير القوه العضلية والمرونة الخاصة لمهاره الدحرجة الأمامية فتحا" للطالبات ، كما وتطرق الباحث إلى مشكلة البحث وجدنا إن الكثير من الطالبات يواجهن صعوبة في أداء مهارات الجمناستك ، وتعتقد الباحثات إن السبب يرجع إلى ضعف في بعض القدرات الحركية والبدنية منها القوه العضلية والمرونة  لذلك ارتات الباحثات في البحث عن هذه الحالة من اجل الوقوف على الحقيقة في حل المشكلة . ، يهدف البحث إلى  التعرف تمرينات (Decol) وتأثيرها في تطوير القوه العضلية والمرونة الخاصة لمهاره الدحرجة الأمامية فتحا" للطالبات لقد استخدمت الباحثات المنهج التجريبي لملاءمته لطبيعة البحث وعدَّه أفضل وسيلة لحل مشكلة البحث التي من خلال يمكن تحقيق أهدافه ، وتم تطبيق مفردات البحث علي عينة البحث و تشمل طالبات المرحلة الاولى في جامعه بغداد\ كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للبنات  البالغ عددهم (20) طالبه وتم اختيار عينة البحث  بطريقة عمدية من الطالبات حيث بلغ عدد العينة البحث للأجراء تجربة البحث (7 طالبات ) أما الفصل الرابع تضمن عرض النتائج ومناقشتها ، اما الفصل الخامس : توصل الباحث إلى العديد من الاستنتاجات وكان أهمها أثرت تمرينات (Decol) في تطوير القوه العضلية والمرونة الخاصة لمهاره الدحرجة الأمامية فتحا" للطالبات.، أما أهم التوصيات ضرورة تعرف المدربين والمدرسين والاخذ بنظر الاعتبار تطوير الصفات البدنية لدى الطالبات في مادة الجمناستك. وحث الباحثين بالمجال الرياضي على عمل دراسات مشابهة.

Crossref
Publication Date
Mon Jun 23 2025
Journal Name
Journal Of Kirkuk University Humanity Studies
تمرينات للتوازن الحركي وتأثيرها في الاتزان الانفعالي وأداء مهارة الدحرجة الخلفية على جهاز عارضة التوازن
...Show More Authors

View Publication
Publication Date
Sun Sep 25 2022
Journal Name
Modern Sport
استعمال تمرينات خاصة وفق جهاز verti max وتأثيرها في تطوير تحمل الخاص للذراع الرامية وانجاز رمي الرمح للاعبيين دون ال 16 سنة
...Show More Authors

تكمن أهمية البحث من الاستفادة من تمرينات الخاصة بمساعدة استعمال أي جهاز تدريبي مثل استعمال جهاز (Vertimax) فإِنَّ هذهِ التدريبات تساعد في تطوير التحمل الخاص وفقًا لما يتطور من قدرات بدنية باستعمال هذا الجهاز، ومن هنا برزت مشكلة البحث انه من المهم  للاعب ان يعمل على الروافع الجسم للحصول على اداء افضل في عملية الرمي والحصول على افضل انجاز لهذة الفعالية باستعمال جهاز تدريبي جديد حيث يسلط مقاومات متعددة في ان وا

... Show More
View Publication
Crossref
Publication Date
Wed Feb 05 2020
Journal Name
Journal Of Physical Education
تاثير تدريبات SAQ في تطوير بعض القدرات الخاصة لدى الملاكمين الناشئين
...Show More Authors

تشير التحليلات الى ان الملاكم يحتاج الى جميع القدرات البدنية والحركية تقريبا وبنسب معينة على وفق الاداء ونوعية وطريقة لعب الملاكم فضلا عن الوقت من الجولة وفي اي جولة، واخيرا نوع المنافس. وهذا التبادل بين الدفاع والهجوم والانتقال يكون كبيرا جدا في اثناء المباراة ، وهذا الامر يحتاج الى امتلاك الملاكم قدرات بدنية وحركية ذات خصوصية لا تجدها في العاب اخرى. وكون الباحثان قد مارسا اللعبة، فقد طرحا السؤال الاتي:

... Show More
Preview PDF
Crossref
Publication Date
Sat Mar 15 2025
Journal Name
مجلة دراسات وبحوث التربية الرياضية
تأثير تمرينات تعليمية بأسلوب التمرين المتغير في الاداء الفني لفعالية الوثب العالي للطالبات
...Show More Authors

هدف البحث الى إعداد تمرينات تعليمية  بأسلوب التمرين المتغير واثره في تعلم مراحل فعالية الوثب العالي, واستخدمت الباحثون المنهج التجريبي على عينة من (20) طالبة في المرحلة الرابعة جامعة بغداد كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للبنات شعبة ( ب), مقسمين الى مجموعتين تجريبية وضابطة , واستخدم الباحثون منهج تعليمي بأسلوب التمرين المتغير للمجموعة التجريبية لمدة (6 أسابيع) بواقع وحدتين تعليمية في الأسبوع , واستنتجت

... Show More
View Publication Preview PDF
Crossref
Publication Date
Wed Dec 28 2022
Journal Name
Journal Of Physical Education
تدريبات التصور العقلي وتأثيرها في تطوير دقه اللكمات المستقيمة لدى اللاعبين الناشئين بالملاكمة
...Show More Authors

هدف البحث الى التعرف على تأثير منهج التدريب العقلي في تطوير دقه اللكمات المستقيمة لدى اللاعبين الناشئين بالملاكمة. وتكمن مشكلة البحث في ان بعض المدربين ليس لديهم معلومات عن اهمية وفعالية التدريب العقلي، وكذلك مناهجهم ووحداتهم التدريبي تفتقر الى تدريبات التصور العقلي، واستخدام الباحثان المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة ذات الاختبار القبلي والبعدي لملائمته طبيعة المشكلة واستخدام هذه التدريبات م

... Show More
Preview PDF
Crossref
Publication Date
Sun Mar 27 2022
Journal Name
مجلة كلية التراث الجامعة
تأثير تمرينات اليوغالاتيس في بعض القدرات الحركية وأداء التشكيلة الحركية الاجبارية بالجمناستك الايقاعي للطالبات
...Show More Authors

Yogalates is a modern form of fitness exercise that combines yoga (body style) and Pilates exercises, designed in 1997 by Pilates instructor (Jonathan Orla) who aimed to integrate both sports into a system with its own advantages and benefits. One of the most important benefits of this system is the development of motor abilities, which is one of the elements that influence effectively in all sports, especially in rhythmic gymnastics, as the possession of special motor abilities by female students determines the level of motor performance that requires a high compatibility between skills and music. The importance of research in providing students with motor abilities that qualify them to perform the skills of the compulsory motor Assortment

... Show More
View Publication Preview PDF
Publication Date
Wed Apr 01 2020
Journal Name
Journal Of Physical Education
أثر تمرينات بجهاز تدريبي مقترح لتنمية القدرة االنفجارية والمرونة للعضالت العاملة في مرحلة الدوران لرمي المطرقة للنساء.
...Show More Authors

View Publication
Publication Date
Sat May 04 2019
Journal Name
Journal Of Physical Education
تأثير استخدام تمرينات خاصة وفقا لنموذج كولب(النط التكيفي) في تعلم مهارة الطبطبة بكرة اليد للطالبات
...Show More Authors

تعتبر لعبة كرة اليد من الالعاب الفرقية، وان هذه اللعبة تستند الى قاعدة اساسية وهي الاداء الصحيح للمهارات، وللتقدم في هذه اللعبة يجب تعلم وأتقان اداء المهارات للوصول الى مستوى افضل للتعلم، من خلال الدور الذي يؤديه اسلوب نموذج كولب لأنماط التعلم (التكيفي) الذي يعمل على تحديد اسلوب التفكير والمفضل لكل فرد وتاثيره في تعلم مهارة الطبطبة للطالبات، اذ يعمل على ايصال المعلومات والافكار الخاصة باداء المهارة وحس

... Show More
View Publication Preview PDF
Crossref
Publication Date
Mon Jun 23 2025
Journal Name
Kufa Journal Physical Education Sciences
تأثير تدريبات خاصة بأسلوب المقاومة بالإطالة العضلية في تطوير قوة الضربة لبعض الركلات الهجومية للاعبي التايكواندو بأعمار 17- 18سنة
...Show More Authors

View Publication
Publication Date
Sat Apr 13 2024
Journal Name
مجلة واسط للعلوم الریاضیة
تمرينات تنافسية لتطوير التوافق والتوازن وتأثيرها في مهارة التصويب السلمي للاعبات كرة السلة دون (18) سنة
...Show More Authors

Shooting skill in basketball is one of the most important offensive skills and the final stage of the team's attack and the culmination of all skills in which points are scored, including the skill of peaceful shooting. The research aims to prepare competitive exercises and understand the impact of competitive exercises on developing coordination and balance for basketball players under 18 years old. The researcher used the experimental method with the single experimental group approach, including the research community of female athletes in the public directorates of education in Baghdad, totaling (6) directorates and (72) players. The research sample was selected intentionally, consisting of female athletes in the sports activity of the D

... Show More
View Publication Preview PDF