استهدف البحث اعداد تدريبات الكروس فت(cross fit).التعرف على تأثير تدريبات الكروس فت لتطوير لتطوير القوة الانفجارية وسرعة الاستجابة الحركية ودقة الأداء لمهارة والضرب الساحق للاعبي الكرة الطائرة). وتضمن مجتمع البحث لاعبي الشباب الكرة الطائرة ،وكانت طريقه اختيار العينة تم اختيار العينة بالطريقة العمدية من لاعبي الشباب البالغ عددهم (12) مقسمة الى 6 لاعبين مجموعة تجريبية و 6 لاعبين مجموعة ضابطة وكان المنهج المستخدم المنهج التجريبي ذو الاختبار القبلي والبعدي ،وتضمنت ادوات القياس: أختبارات بدنية اختبار يقيس القوة الانفجارية للذراعين واختبار يقيس القوة الانفجارية للرجلين بالاضافة الى الاختبارات سرعة الاستجابة والضرب الساحق) وبعد تطبيق الاختبارات القبلية تم تطبيق التمرينات الكروس فت وتم تطبيق الاختبارات المعدة من قبل الباحثتين ومن ثم تم اجراء الاختبارات البعدية واستخدام المعالجات الاحصائية وفق نظام spss واستنتجت الباحثتان ان تمرينات الكروس فت كان لها تأثيرا ايجابيا وكان لها دور في تطوير سرعة الاستجابة الحركية ودقة الاداء لمهارة الضرب الساحق
إن تقنين مدة الراحة أثناء العملية التدريبية للرياضي لها أهمية كبيرة في قدرتهم على استيعاب الأحمال التدريبية، كما إن تحديد مدة الراحة و طبيعتها و التخطيط لها يعتمد على قابلية الرياضي الفيسيولوجية و مستوى الآداء المطلوب و هذا يتوقف على تحديد مدة الراحة البينية بين التكرارات ، كما أن طول مدة الراحة يجب أن يتناسب مع إمكانية الرياضي لغرض التعويض و استجماع القوى المناسبة لأداء أو تكرار الحمل بنفس الشدة ، و الاحتفا
... Show MoreThe objectives of research to identify the maximum consumption of oxygen index (VO2max) predictable by knowing the concentration of lactic acid after the maximum physical effort and determine the percentage contribution of the concentration of lactic acid in the maximum consumption of oxygen index (VO2max) and find the equations of predictive indicator under study suppose the researchers that there is a statistically significant correlation between reduction index Aqsa for the consumption of oxygen and the concentration of lactic acid after the maximum physical effort and physical effort maximum influence constant variable under study and the researchers used the descriptive style of one group were identified variables of the maximum consum
... Show Moreيتناول البحث الحالي احد الاساليب المعروفة والمستخدمة في تحليل الاسهم بصورة منفردة او ضمن (قطاعاتها الصناعية) الا وهو اسلوب تحليل القوة النسبية.
ولاثبات فرضية البحث تم اختيار سوق العراق للاوراق المالية لكي يكون مجتمعا للبحث، ومن ثم اختيار عينة عمدية مؤلفة من ثلاثة عشر سهما من اسهم الشركات المدرجة في هذه السوق لتكون ميدانا للبحث.
توصل البحث الى عدد من الاستنتاجات، الا ان اكثر
... Show Moreهناك عوامل عديدة تؤثر في البنية الشكلية للم ا ركز الحضرية التي تشهد تحولات وبصورة مستمرة ومع
توسع المدينة ونموها تفقد هذه الم ا ركز لمقومات بنيتها الحضرية المتكاملة بسبب تلك التحولات الحاصلة
ضمنه وبصورة ديناميكية من اضافات وتغيرات في النمط الحضري الذي يتشكل من عدة نماذج معمارية
جديدة مؤثرة ولأجل ذلك جاء البحث لايضاح اثر هذه العلاقة بين النمط الحضري والنموذج المعماري
وتحولاته في تكاملية البنية ا
هدفت الدراسة للتعرف على تأثير القدرات الهوائية القصوى على بعض المؤشرات البيكوميائية وايضاً على بروتين mTOR المسؤول عن التضخم العضلي في الالياف العضلية لدى لاعبي كرة القدم وذلك من اجل معرفة فائدة التدريبات الهوائية القصوية في تطوير اللياقة البدنية بصورة عامة ودعم المؤشرات البيوكيميائية الخاصة بالنظام اللاهوائي وايضاً معرفة مدى تأثيرها سواء بالسلب او الايجاب على عمل بروتين mTOR المسؤول عن التضخم العضلي في
... Show More