تعد المبارزة أحد الألعاب الرياضية التي يتأثر فيها الأداء بتطور القدرات الخاصة بالأداء ومنها تحمل (سرعة وقوة الأداء ),وأن أكثر الأساليب السابقة في تدريب تطوير تحمل(سرعة وقوة الأداء) بالمبارزة تكون على ارض صلبة مثل الخشب والألمنيوم آو الإسفلت وفي بعض القاعات يكون التارتان, وظل هذا الأسلوب لفترات طويلة في العراق ،حيث تستخدم تدريبات الإثقال التي تعمل على تنمية تحمل القوة . أما في الوقت الحاضر فقد ظهر اتجاه حديث في التدريب ,إذ نرى لاعبي كرة القدم لريال مدريد يؤدون تدريباتهم على الرمال الشاطئية بعد ثمان دقائق من تدريبات الإحماء والركض, ومن خواص التدريب على الرمل جعل مقاومة وزن الجسم أثقل لانغماس الرجل في الرمل مما يعطي مقاومة اكبر للجسم . و تكمن أهمية البحث من خلال الاطلاع على كثير من الدراسات والبحوث قد ثبت أن تطور القدرات الخاصة على اليابسة تؤدي إلى نتائج جيدة ،وكذلك نفس المجال بالنسبة لتدريباتها على الرمل . لذا هدفت الدراسة إلى التعرف على أي الأسلوبين أكثر فاعلية في تطوير تحمل( سرعة وقوة الأداء) بالمبارزة. واستخدم المنهج التجريبي على لاعبي منتخب شباب البصرة بالمبارزة والبالغ عددهم ( 12) لاعباً , وقسمت عينة البحث بالطريقة العشوائية إلى مجموعتين, حيث كانت المجموعة الأولى التجريبية(6 لاعبين) يتدربون باستخدام أسلوب التدريب بالمقاومات على الرمل , بينما كانت المجموعة الثانية الضابطة (6لاعبين) يتدربون باستخدام أسلوب التدريب بالمقاومات على الأرض (داخل القاعة الرياضية وكانت أرضيتها من الإسفلت (صب). وبعد الانتهاء من تطبيق المنهاج التدريبي باستخدام تدريبات المقاومة بوزن الجسم والإثقال الخفيفة على الأرض في القاعة الرياضية والتدريبات على الرمل تم تحويل البيانات إلى جداول. و لغرض اختبار الفرضية المتعلقة بدلالة الفروق بين الاختبارات القبلية والبعدية تم استخدام اختبار ( ت ) للعينات المترابطة. فاستنتجت الباحثة :وجود فروق معنوية بين المجموعة التي تدربت على أرضية القاعة ( الإسفلت) وبين المجموعة التي تدربت على الرمل ولصالح المجموعة التي تدربت على الرمل . وتوصي باستخدام التدريبات على الرمل لما لها من اثر ايجابي في تطوير تحمل (سرعة وقوة الأداء بالمبارزة ).
The use of Near-Surface Mounted (NSM) Carbon-Fiber-Reinforced Polymer (CFRP) strips is an efficient technology for increasing flexural and shear strength or for repairing damaged Reinforced Concrete (RC) members. This strengthening method is a promising technology. However, the thin layer of concrete covering the NSM-CFRP strips is not adequate to resist heat effect when directly exposed to a fire or at a high temperature. There is clear evidence that the strength and stiffness of CFRPs severely deteriorate at high temperatures. Therefore, in terms of fire resistance, the NSM technique has a significant defect. Thus, it is very important to develop a set of efficient fire protection systems to overcome these disadvantages. This pape
... Show MoreThis study was conducted to determine the effect of different concentrations of ethanol extract of propolis against two fungi Botrytis cinerea, Altrnaria sp. The most important chemical constituents of propolis diagnosed by the Infra Red Spectroscopy, were the Flavonoids specificaly. Results showed a high antifungal activity of ethanol extract of propolis, evidently with a high concentration of extract (5) mg\ml, which completely inhibited the radial growth on both solid and liquid media (PDA &PD Broth ) of both fungi . We observed that , ethanol extract p
... Show MoreABSTRACT:
Microencapsulation is used to modify and retard drug release as well as to overcome the unpleasant effect
(gastrointestinal disturbances) which are associated with repeated and overdose of ibuprofen per day.
So that, a newly developed method of microencapsulation was utilized (a modified organic method) through a
modification of aqueous colloidal polymer dispersion method using ethylcellulose and sodium alginate coating materials to
prepare a sustained release ibuprofen microcapsules.
The effect of core : wall ratio on the percent yield and encapsulation efficiency of prepared microcapsules was low, whereas
, the release of drug from prepared microcapsules was affected by core: wall ratio ,proportion of coa
Аннотация
в статье рассматриваются проблемы преподавания русской литературы в иракской аудитории.. Использование литературы в преподавании иностранного языка, как правило, имеет две цели. Первая-чисто лингвистическая .. Вторая цель, однако, ассоциируется больше с экстралингвистикой и представляет собой ознакомление студентов с различными аспектами русской жизни, культуры,
... Show MoreIn this work, carbon-doped copper oxide thin films were deposited by the reactive DC sputtering method for use as selective absorbents. The properties of the DC discharge plasma were studied, using the emission spectrum, in the presence of pure argon and by mixing it with oxygen once and carbon dioxide again to know the effect of adding these gases on the properties of the resulting plasma used in the deposition of films. The structural properties of the deposited thin films prepared with different flow ratio of carbon dioxide gas were studied using x-ray diffraction. To examine the selective absorber coatings, the reflectance within the UV-Vis spectrum was measured to calculate the percentage of energy absorbed by solar radia
... Show MoreIn this work, an efficient energy management (EEM) approach is proposed to merge IoT technology to enhance electric smart meters by working together to satisfy the best result of the electricity customer's consumption. This proposed system is called an integrated Internet of things for electrical smart meter (2IOT-ESM) architecture. The electric smart meter (ESM) is the first and most important technique used to measure the active power, current, and energy consumption for the house’s loads. At the same time, the effectiveness of this work includes equipping ESM with an additional storage capacity that ensures that the measurements are not lost in the event of a failure or sudden outage in WiFi network. Then then these
... Show MoreTernary thin films have been clearly deposit using fully computerized system of spray pyrolysis technique onto glass substrates maintained at 310±5 °C. A mixture of an aqueous solution of thiourea, tin chloride dehydrate and copper chloride was used as spraying liquid. The optimumvolumetric ratio of mixing was found to be [S/(Cu+Sn)=1] at pH =1.5, in the present work. XRD examination was revealed CTS in a monoclinic phase. Number platform speeds were employed in the spraying process. XRD peaks were described at 2? = 28.39°, 33.02°, 47.34°, and 56.39° corresponding to , , , and , respectively. The FTIR investigations were certified a numeral of the chemical bond of Cu-, Sn- and S-. The grain size was observed in the range of nanosiz
... Show More