تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير المؤشرات الفسيولوجية على أداء الرياضيين في العاب المضرب (التنس، الريشة الطائرة، وتنس الطاولة)، مع التركيز على الجوانب المتعلقة بنظام الطاقة، الجهاز التنفسي، الدورة الدموية، والجهاز العصبي. تعتمد هذه الألعاب بشكل كبير على التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس،بعبارة اخرى "التوافق بين الأنظمة الفسيولوجية المختلفة لتحقيق الأداء الأمثل في التنس" تشير إلى كيفية تفاعل وتكامل الأنظمة البيولوجية أو الفسيولوجية داخل جسم الإنسان لمساعدة اللاعب على الأداء بشكل متميز في رياضة التنس. وبالتالي في رياضة التنس يجب أن تعمل كل الأنظمة الفسيولوجية في الجسم بإنسجام كبير حتى يستطيع الاعب الأداء بمستوى عالٍ من الكفاءة والدقة والسرعة. يعتمد الأداء المهاري على التحمل العضلي، والقوة الانفجارية، والقدرة على إدارة الإجهاد الحراري والنفسي، حيث يتم استخدام أنظمة الطاقة الثلاثة (الفوسفاجين، حمض اللاكتيك، والأكسجين) بدرجات متفاوتة حسب شدة النشاط ومدته. لانها تشرح أحد المؤشرات الفسيولوجية الأساسية التي تؤثر على الأداء المهاري في ألعاب المضرب، وتشير أيضا الى اعتماد التدريب على فهم هذه الآليات البيولوجية لتطوير مستوى اللاعبين. حيث أن نظام الفوسفاجين يوفر الطاقة بسرعة لفترات قصيرة جدًا وهو ضروري لتنفيذ الضربات القوية مثل الإرسال أو الضربات السريعة، بينما يُستخدم نظام حمض اللاكتيك خلال النقاط الطويلة التي تتطلب مجهودًا عاليًا لفترة متوسطة. أما نظام الأكسجين فيلعب دورًا أساسيًا في توفير الطاقة المستدامة خلال المباريات الطويلة. في الريشة الطائرة، تتميز الرياضة بالسرعة العالية والحركات السريعة التي تتطلب كفاءة عالية في التنفس والتنسيق العصبي العضلي لتحقيق الدقة والسرعة في الضربات. كما أن التحمل القلبي التنفسي مهم لضمان استمرارية الأداء خلال المباريات الطويلة. أما في تنس الطاولة، فإن الأداء المهاري يعتمد بشكل كبير على السرعة والتركيز العقلي العالي، حيث تحتاج الحركات السريعة والضربات الدقيقة إلى تفعيل الجهاز العصبي بشكل فعال، بالإضافة إلى التحمل العضلي خاصة في الذراعين والمعصمين. الجهاز التنفسي يلعب دورًا حاسمًا في توفير الأكسجين اللازم للعضلات، بينما الجهاز الدوري يساهم في نقل المواد الغذائية وإزالة الفضلات. الإجهاد العضلي الناتج عن تراكم حمض اللاكتيك والإجهاد العصبي بسبب الضغوط النفسية يمكن أن يؤثران سلبًا على الأداء. لتحسين الأداء، يجب التركيز على برامج تدريبية متخصصة تعزز كفاءة الأنظمة الفسيولوجية، بالإضافة إلى اتباع استراتيجيات تغذية سليمة تشمل الكربوهيدرات للطاقة والبروتينات لإصلاح العضلات. كما أن الراحة الكافية والاستشفاء ضروريان لاستعادة التوازن الفسيولوجي. هدف البحث هو تسليط الضوء على الدراسات التي تناولت المؤشرات الفسيولوجية والأداء المهاري للرياضيين في في العاب المضرب وتقديم توصيات عملية لتحسين الأداء المهاري من خلال تحسين كفاءة هذه المؤثرات. من خلال فهم كيفية عمل هذه المؤثرات، يمكن للرياضيين والمدربين وضع استراتيجيات تدريبية وتغذوية فعالة لتعزيز الأداء الرياضي وتحقيق النجاح في المنافسات. توضح هذه الدراسة أهمية المؤشراتالفسيولوجية في تحسين الأداء، مما يجعلها مجالًا غنيًا للبحث والتطوير المستمر في عالم الرياضة.
The Messengers and the Imam of the God-fearing, Muhammad is God, his family, and all of his companions. As for what comes after... Fainting is one of the involuntary symptoms and states that occur to a person when carrying out his life’s tasks suddenly due to his loss of sense and movement, so he loses consciousness for a period of time that is short or may be long, and the person is held accountable and responsible for every moment of his life. He is required to perform duties specified by Sharia law, such as prayer, fasting, and Hajj...and fainting prevents him from performing these actions. We must consider the opinions of jurists and know the legal implications resulting from it. It was said that a person has a capacity that enable
... Show MoreIn this research the subject of human ability to change, as it is proven in the Koran , which is proof of the argument against the ability of human change , whether the change in the positive or negative direction .
Here the limits of the research are limited to a study of analysis of human ability to change and this establishes the important of knowing that man has the ability while in the wrong way to change the path to the right path which Gifts and guidance .
The search required three demands and conclusion
- The first required :- is to try the idolaters to take out believers by right .
- The second required :- is to change what is inside the soul as a reason to enter blessings on man .
- The third required :- is good
Piracy is one of the most important problems faced by sound record producers, because it is a problem that technology, evolves with the development of time and and although piracy is not a new problem, it has received great attention in recent years, because of the means by which (the Internet) and its size result from it, even In many of the ruler, describing it as (the crime of nd she participated in the great the electronic age) aharm it causes to all the groups involved in it producing the sound recording, because there are three categories that contribute to the production of the sound recording, which is (the author of the recorded work, the st who performs the work and the producer who artiperforms an operation Performance recording
... Show MoreFor businesses that provide delivery services, the efficiency of the delivery process in terms of punctuality is very important. In addition to increasing customer trust, efficient route management, and selection are required to reduce vehicle fuel costs and expedite delivery. Some small and medium businesses still use conventional methods to manage delivery routes. Decisions to manage delivery schedules and routes do not use any specific methods to expedite the delivery settlement process. This process is inefficient, takes a long time, increases costs and is prone to errors. Therefore, the Dijkstra algorithm has been used to improve the delivery management process. A delivery management system was developed to help managers and drivers
... Show MoreAccompanied Activity Economic Unity some negative effects in the environment of air, water and soil pollution of difficult to measure each other for being the external costs and to be avoided such expenditures should be measured or estimated value to be disclosed environmental costs at the heart of the financial statements of economic unity to inform managers and users of the financial statements on the implications costs environmental .and impact in reducing environmental costs and increase future income and economic unit, was based on research into the inductive approach through books, letters, journals and the internet to cover the theoretical framework of the research. And to the analyt
... Show MoreConsidering the science of speech in the light of its purposes is an accurate scientific study that looks at it from its reality in which it originated, and its topic that it dealt with and its goals that it sought, and it follows its main course in the directions of approving the belief and inferring it, and repelling the objections to it, and this study comes to show the realism of the science of speech in its emergence Its subject and method, since its launch was from the reality of the Islamic nation and based on its intellectual needs, so its presence was necessary in the life of the Islamic nation because of its role in facing the challenges faced by the Islamic faith, and the dangers it was exposed to as a result of the intellectu
... Show Moreنتيجة للتطور و انفتاح الاسواق الاقتصادية عالميا ظهرت اهمية الافصاح في القوائم المالية و اعدادهايكونمبني على ( العدالة و الشفافية ) في اظهار البنود الواردة فيها ، و لان هذه القوائم تعد لا كثر من جهة مستفيدة ( اصحاب المصلحة ) سواء كانوا مستثمرين او مقرضين او هيئات حكومية حيث يجب اعدادها بطريقة اكثر شفافية و بدون تحيز لجهة دون اخرى ،هدفت الدراسة الى التعرف على اهم الفروقات الضريبية المؤجلة التي تنشأ في الوحدات الا
... Show MoreContinuous conflict between Parisian and Ottoman states the results that Iraq became as
aground for their battles which leads to their own interests in Iraq which are shape their
strategy. The conflict continues for long time. In spite of, they signed many treatments and
protocols between the two sides, as Arzarom treaty , the first and the second, Tahran protocols
, and Astana protocol. This conflict, no sides of them to dose any part of their land, but these
treaties leaded to a big loss to Iraq ,which lost parts of it's land and water area in Ahwaz and
shatt AL-Arab, so, Iraq became as a smoth target for their interests, and lost its
sovereignty,and lost self-govern of the country country . so the research conclud
Bending effects on the transmission of optical signal are investigated on a single mode
optical fiber (SMOF) of 10 m length, core radius of 5 μm and optical refractive index difference
0.003. The bending radii (R) were between 0.08 and 0.0015 m. A great decrease in the amplitude is
shown for radii below 0.01 m. Sudden break down occurs for radii less than 0.0015 m. Birefringence
(B) is difficult to measure for long fibers. Meanwhile, B was found by comparing with calibrated
fiber of the same properties but of length of 0.075 m. The results show an increase in propagation
constant (Δβ) and the decrease in beat length (Lb), and show that bending decreases the critical radius
of curvature (Rc) related to B. The chang
This study examined the effects of water scarcity on rural household economy in El Fashir Rural Council / North Darfur State- western Sudan. Both quantitative and qualitative methods were used as to get a deeper understanding of the impact of water scarcity on the rural house economy in the study area. 174 households out of 2017 were selected from 45 villages which were distributed in eight village councils forming the study area. Statistical methods were used to manipulate the data of the study. The obtained results revealed that water scarcity negatively affected the rural household economy in the study area in many features. These include the followings: much family efforts and time were directed to fetch for water consequentl
... Show More