على الرغم من أن هناك مفاهيم خاطئة حول ممارسة المرأة لتدريبات القوه ألا أن المفاهيم العلمية أثبتت عكس ذلك إذا ما أستخدمه الطرق الصحيحة في تقنين الحمل التدريبي على ضوء قدراتهن العضلية ومراحلها التدريبية يكون لها مردود أيحابي في تطوير إنجازاتها الرياضية، وقد يتشابه إلى حداً ما حساب الحمل التدريبي لدى النساء مع الرجال بالاعتماد على الحمل القصوي أو طريقه التكرارات القصوية لكل رياضي، إلا أن يصعب تحديد الحمل الق

يهدف البحث التعرف الى العلاقة بين ادارة الوقت والسلوك القيادي لبعض مدرسي كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة، اذا استخدمت الباحثة المنهج الوصفي. وتضمنت عينة البحث من مدرسي التربية البدنية وعلوم الرياضة والبالغ عددهم (100) مدرسا ومدرسة. وتم اختيارهم بالطريقة العمدية اذ بلغت النسبة المئوية (33.33%)، وتم اعداد استبانة مكونه من مقياس (ادارة الوقت) المعد سابقاً، اما المقياس الاخر السلوك القيادي المعد سابقاً ايضاً. وت

تعد اللياقة البدنية جزءًا مهمًا في سيطرة الحكم على الملعب للتحرك في كل الاتجاهات في ميادين كرة القدم الى جانب التطور الحاصل في اساليب التدريب في مختلف الالعاب وهذا التطور يحتاج الى برمجة التدريب واستخدام وسائل علمية حديثة في التخطيط للتدريب وفي اهم التحديات التي تواجه الحكام بالإضافة الى قانون اللعبة هو اللياقة. ويلاحظ في السنوات الأخيرة ومع الارتفاع الكبير بالنسبة للإيقاع خلال مباريات كروة القدم بأن أدا

The aim of the recent study was to examine the effect of neuromuscular training on performance layup and free throw shots performance among female basketball students. Study sample was female students of physical education and sport sciences department (Age 20.21±39.0) who volunteered to participate in this study. Thirty-seven female students participated in this study, where (21) female students were selected to be experimental group of neuromuscular exercises. A sample of (16) female students was used for the exploratory study from the original community. Results showed that neuromuscular exercises can improve the chosen basketball skills (free-throw and layup-shot shooting). The contribution of neuromuscular training in a positive wa

تعد الكفايات التدريسية من الجوانب المهمة لتحديد وتقويم المدرسين بشكل عام، إذ تظهر لها مؤشرات لإمكانية تقويم برامج إعداد مدرسي التربية البدنية وعلوم الرياضة من النواحي النظرية والتطبيقية وإمكانية تطويرها بالشكل الذي يضمن التطور المستمر لمهاراتها.

وتكمن أهمية البحث الحالي في أهمية الكفايات التدريسية وقدرت المدرس على التعامل والنجاح في مسيرته التربوية، إذ لا يمكن تطوير أدائه المهني من دون التعرف على ا

sنظراً لأهمية رجل المرجحة ودورها الكبير في الإنجاز ومن خلال ممارسة الباحث للفعالية جعلت الباحث يشخص مشكلة, وهي وجود ضعف في مرجحة الرجل القائدة لحظة النهوض, التعرف على علاقة السرعة الزاوية لرجل المرجحة لحظة الارتقاء بانجاز الوثب العالي للشباب في العراق لتكون دليلاً بين يد مدربيهم لرفع مستوى الإنجاز. وأجري البحث على (7) واثبين من فئة الشباب في العراق لعام 2015 على ملعب وزارة الشباب والرياضة / المركز الوطني لرعاية

هدف البحث الى اعداد تدريبات بطريقة التدريب الفتري مرتفع الشدة في فعالية ركض 800متر للشباب، التعرف على تأثير التدريبات المقترحة في تحسين بعض المؤشرات الوظيفية وانجاز ركض 800متر فئة للشباب.، واعدت الباحثة تدريبات الفتري المرتفع الشدة وطبقتها على(14) من راكضي 800 م شباب التابعين للمركز التخصصي لألعاب القوى والذين أعمارهم تراوحت (18-19) سنة، قسموا عشوائيا باستخدام القرعة الى مجموعتين بواقع (7) ضابطة والاخرى تجريبية. وأ

. تكمن أهمية البحث في استحداث تمرينات للقدرات التوافقية في تطوير الأداء الخططي لمبدأي الربط الخططي وتغير الاتجاه الخططي هجومياً للوصول للهدف الاسمى في الأداء الهجومي الا وهو محاولة تسجيل الأهداف وترجمة مجهودات الفريق بأكمله لتحقيق الفوز. وان الهدف من دراسة البحث هو اعداد تمرينات للقدرات التوافقية للمبدأين المذكورين انفاً وهي احد أعمدة التدريب الرئيسية في أيصال اللاعبين الى الجاهزية الحركية والمهارية فض

. تضمن البحث خمسة أبواب احتوى الباب الأول على مقدمة البحث وأهميته وتم التطرق إلى، إن ألاداء الحركي واحد من العوامل الاكثر تأثيرا في تطوير اللعبة، اذ أن دقة التصويب تعتمد على حركة جسم الإنسان وعلى وجه الخصوص حركة الذراع الرامية كل ذلك دفع الباحثان الى الخوض بهذا الموضوع من اجل تحقيق هدف دراسته، لذلك عمل الباحثان على التعرف والاستقصاء على العلاقة بين بعض متغيرات حركة الذراع ودقة التصويب باستخدام اجهزة قياس حد

The current research aims to identify the role of awareness media campaigns in spreading health awareness and sports culture among students of the College of Sports Sciences and Physical Activity, King Saud University, Saudi Arabia.The researchers used the analytical approach with its steps and procedures through the analysis of previous studies and reference research related to the field of research in order to achieve the objectives of the research. The electronic questionnaire was used. The researchers randomly selected the research sample, which consisted of (503) female students.One of the most important results was that the awareness media campaigns emphasized the nation’s interest in women’s health in general and university st

This study aimed to investigate the effect of Gyro tonic exercises on developing specific strength (speed-strength and strength endurance) and performance achievement in young rowers over a 2000-meter distance. An experimental approach was adopted, applying an 8-week training program to a sample of 8 rowers from the training center in Al-Karkh. The program included Gyro tonic exercises and core stability training to enhance the players' physical and skill performance. The results revealed statistically significant differences between pre- and post-tests in all studied variables, indicating that Gyro tonic training significantly improved muscular strength and performance achievement. The researcher attributes this improvement to the contr

Researchers and specialists in the fields of educational sciences strive to enhance the academic level of their students. Among the most prominent of these sciences is sports science, which encompasses various specializations, curricula, and theories. This has driven professionals in this field to constantly seek the most effective, shortest, and simplest ways to achieve high-quality outcomes through experimentation and practical application. The aim of this research was to develop specialized exercises based on mechanical principles for diagonal attacks from positions (2) and (4) among third-year volleyball students. The study also aimed to determine whether these exercises are more effective than conventional training in influencing th

هدفت الدراسة الى تصميم جهاز يعمل بالأشعة تحت الحمراء لتحديد مستوى القفز ، وكذلك إعداد تمرينات خاصة باستعمال جهاز و اوزان نسبية مضافة لتطوير بعض القدرات البدنية للاعبي الكرة الطائرة، واستخدام الباحثان المنهج التجريبي، واعتمدا العمل بأسلوب الثلاث مجاميع المتكافئة (الضابطة والتجريبيتين) واجراء الاختبارين القبلي والبعدي، وتم تحديد مجتمع البحث بلاعبي الكرة الطائرة دون (17) سنه في بغداد والبالغ عددهم (18) لاعباً

    تعد تمرينات الجهد القصوي واحدة من التمرينات البدنية المهمة التي ترفع من القدرات البدنية والمهارية المطلوبة لدى اللاعبين والتي يجب تدريب لاعبي كرة القدم داخل الصالات عليها وخاصة اثناء اداء اللعب او استحواذ اللاعب على الكرة وادائه للمهارات المركبة بكرة القدم داخل الصالات، اذ هدفت الدراسة الى التعرف على تأثير تمرينات الجهد القصوي في تطوير قوة مميزة بالسرعة ومهارة مركبة من الاخماد والدحرجة والمناولة. وت

الباب الاول احتواء على اهمية البحث من حيث وجود نظام العولمة العالمي وتأثيراته على الملاعب الرياضية في كافة الاختصاصات والمسابقات الرياضية ومن ضمن مظاهر العولمة الرياضية هو استخدام المنشطات الرياضية من قبل الكثير من اللاعبين، اما في الباب الثاني فقد احتوى على بيان ماهيه العولمة والعولمة الرياضية وتعريف المنشطات واعطاء نبذة تاريخية عليها بعد ذلك بينا تأثيراتها على اللاعبين واستخداماتها في الملاعب الرياض

هدف البحث الى دراسة الإبداع الإداري لدى مشرفي أنشطة الترويح لوقت الفراغ بالأندية الرياضية في المدينة المنورة. واستخدم الباحث المنهج الوصفي (الدراسات المسحية) لملائمته وطبيعة البحث، وتمثل مجتمع البحث بمشرفي أنشطة الترويح لوقت الفراغ بالأندية الرياضية في المدينة المنورة البالغ عددهم (76) مشرفاً، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية اذ بلغت عينة البحث الأساسية (50) فرداً بنسبة (65.78%) من مشرفي أنشطة الترويح لوقت

هدفت الدراسة الى تعديل اختبار للتحصيل المعرفي لبعض المهارات الفنية بالكرة الطائرة لطلاب المرحلة الثانية/كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بالإضافة الى التعرف على تأثير استخدام الوحدات التعليمية باستخدام استراتيجية خراط المفاهيم الالكترونية في مستوى التحصيل المعرفي لبعض المهارات الفنية في الكرة الطائرة لدى عينة البحث، واعتمد الباحثان المنهج التجريبي، وبلغ عدد عينة البحث (15) طالباً لكل مجم

ان البايوميكانيك يلعب دورا مهما في تحقيق انجاز الكثير من الالعاب الرياضية، ورياضة السباحة واحدة من اهم تلك الالعاب وذلك من خلال تحسين وتطوير التكنيك، سواء كان هذا التكنيك لحركات السباحة او البداية او الدوران. وان اهمية معرفة التكنيك الامثل لسباح عالمي يكمن في تحديد نقاط الضعف والقوة للسباحين العراقيين.مشكلة البحث : ان الفارق في ازمنة سباقات السباحة وخصوصا سباقات السرعة بين السباحين العراقيين والسباحين ال

ن الأهداف الرئيسية للبحث هي التعرف على الفروقات في بعض المتغيرات البايوكينماتيكية بين مهارة الإرسال المتموج من الوقوف والإرسال المتموج من القفز بلعبة الكرة الطائرة والتعرف على الفروقات في نسبة الفاعلية بين مهارة الإرسال المتموج من الوقوف والإرسال المتموج من القفز بلعبة الكرة الطائرة ، وتبرز أهمية البحث والحاجة إليه في توفير المعلومات الدقيقة حول نسبة فاعلية بعض أنواع مهارة الإرسال أثناء الأداء ومقارنته

يتطلب قياس وقت التعلم الاكاديمي للألعاب المنظمة الماماً واسعاً من قبل المدرسين , يقتضيه تنوع مهارات هذه الالعاب وكثرتها, فضلاً عن كونها مهارات مفتوحة (أي انها ذات محيط ومميزات متغيرة) لهذا يتطلب معرفة كيفية توزيع وقت الدرس والسيطرة عليه وذلك بتشخيص الوقت الضائع من اجل الاقلال منه باستخدام اساليب تدريسية مناسبة لنوع الفعالية أو المهارة المعطاة مما يؤثر على نسب التعلم المباشر وغير المباشر للطلبة . وقد هدف الب

تكمن اهمية البحث في استخدام تمرينات مركبة للتعرف على تاثيرها في قوة سرعة الايعازات العصبية والنشاط الكهربائي ودقة التهديف للاعبي شباب نادي الديوانية الرياضي بكرة القدم، واستخدم الباحثان المنهج التجريبي باسلوب المجموعتين المتكافئتين لملائمته في تطبيق اجراءاته، اما عينة البحث فكان لاعبي شباب نادي الديوانية الرياضي والبالغ عددهم (20) لاعباً، تم تقسيمهم عشوائيا الى مجموعتين ضابطة وتجريبية بواقع (10) لاعباً ل

هدفت الدراسة اعداد استبانة التحليل الرباعي (SWOT) لدليل مدرس التربية الرياضة. والتعرف على واقع تطبيق دليل درس التربية الرايضية بالكشف عن نقاط القوة والضعف والتهديدات والفرص الموججودة فعلياً. واستخدمت الباحثة المنهج الوصفي وبأسلوب المسحي التحليلي، لملاءمته متطلبات الدراسة. وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وتمثلت بمدرسي ومدرسات التربية الرياضية في المدارس المتوسطة فقط في محافظة بغداد، وب

       تكمن اهمية البحث في ايجاد الاساليب التدريبية لتمرينات المستقبلات الحسية P.N.F التي تكون كفيلة بمعالجة حالات نقص القوة القصوى بعد معرفة اسبابها التي تكمن في تحقيق التكيف في المجموعات العضلية نتيجة المقاومة المسلطة على العضلات وبامتداد قصوي من اجل وضع هذه الاساليب تحت تصرف المدربين خصوصا في فعاليات القوة القصوى لإخراجها بنواتج اكبر، اذ هدف البحث الى اعداد تمرينات المستقبلات العضلية P.N.F والتعرف على تأث

إن التطور الحاصل في العلوم الرياضية هو ناتج تنوع الوسائل التدريبية الحديثة في الالعاب الرياضية المختلفة وخاصة فعاليات العاب القوى منها التركيز على تدريبات الرمال الطبيعية لغرض تنمية القدرات البدنية الخاصة بفعالية 100م. وتركزت أهمية البحث في افتقار الملاعب الى ساحات رملية تساعد على تنمية القدرات البدنية في عملية التدريس والتدريب لما لها من اهمية كبيرة في توفير عامل الامان في بداية العملية التع

هدف البحث الى التعرف على تأثير تدريبات Rondo في الاستحواذ والحيازة للاعبي مراكز الموهبة بكرة القدم بأعمار 12- 14 سنة. واستعمل الباحثان المنهاج التجريبي على عينة من لاعبي مراكز الموهبة التابعة للاتحاد العراقي لكرة والبالغ عددهم (18) لاعباً. واستخدم الباحثان الاختبارات الخططية (اختبارات الاستحواذ والحيازة) كما اجريا العديد من الاجراءات الادارية من اجل البدء بتنفيذ اليات البحث، ومن ثم بدأ تطبيق مفردات المنهاج على

تشير التحليلات الى ان الملاكم يحتاج الى جميع القدرات البدنية والحركية تقريبا وبنسب معينة على وفق الاداء ونوعية وطريقة لعب الملاكم فضلا عن الوقت من الجولة وفي اي جولة، واخيرا نوع المنافس. وهذا التبادل بين الدفاع والهجوم والانتقال يكون كبيرا جدا في اثناء المباراة ، وهذا الامر يحتاج الى امتلاك الملاكم قدرات بدنية وحركية ذات خصوصية لا تجدها في العاب اخرى. وكون الباحثان قد مارسا اللعبة، فقد طرحا السؤال الاتي: هل