ﺗﻌﺪ اﻟﻘﺪرات اﻟﺒﺪﻧﯿﺔ ﻣﻦ اﻟﺼﻔﺎت اﻷﺳﺎﺳﯿﺔ اﻟﺘ ﻲ ﯾﺠ ﺐ إن ﯾﻤﺘﻠﻜﮭ ﺎ ﻻﻋ ﺒ ﻮ اﻷﻟﻌ ﺎب اﻟﺮﯾﺎﺿ ﯿﺔ ﻋﺎﻣ ﺔ وﻛ ﺮة إذ ﺑ ﺪأت ﺗﺄﺧ ﺬ اﻟ ﺪور اﻷﺳ ﺎس واﻟ ﺮﺋﯿﺲ ﻓ ﻲ ﺗﻄ ﻮﯾﺮ وﺗﺤﺴ ﯿﻦ اﻟﻤﺴ ﺘﻮى وﻗ ﺪ زاد اھﺘﻤ ﺎم اﻟﻤ ﺪرﺑﯿﻦ ، اﻟﯿ ﺪ ﺧﺎﺻ ﺔ ﺑﺘﻄ ﻮﯾﺮ اﻟﻘ ﺪرات اﻟﺨﺎﺻ ﺔ ﻟﻼﻋﺒ ﯿﮭﻢ ﻋ ﻦ ﻃﺮﯾ ﻖ وﺿ ﻊ اﻟﻤﻨ ﺎھﺞ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ ﺑﻤﺮاﺣ ﻞ اﻷداء اﻟﺤﺮﻛ ﻲ واﻻﺗﺠ ﺎه ﻧﺤ ﻮ اﺳﺘﺨﺪام ﻛﻞ ﻣﺎ ھﻮ ﺟﺪﯾﺪ ﻣﻦ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎت ووﺳﺎﺋﻞ ﺗﺪرﯾﺒﯿﺔ ﻣﺘﻌﺪدة وﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﯾ ﺘﻢ ﻋ ﻦ ﻃﺮﯾﻘﮭ ﺎ ﺗﺤﺴ ﯿﻦ ﻗ ﺪرات اﻟﻼﻋﺒ ﯿﻦ . ﻟﺼﺎﻟﺢ اﻷداء ً وﺗﻨﻔﯿﺬھﺎ دﯾﻨﺎﻣﯿﻜﯿﺎ ﻓ ﻲ ﺗﻄ ﻮﯾﺮ ﻣﺴ ﺘﻮى اﻷداء ﻟﻤﺨﺘﻠ ﻒ ً وﻣ ﺆﺛﺮا ً ﻓ ﺎﻋﻼ ً وﻓ ﻲ ﻛ ﺮة اﻟﯿ ﺪ ﺗﻠﻌ ﺐ اﻟﻘ ﺪرات اﻟﺨﺎﺻ ﺔ ﺑ ﺎﻷداء دورا وﺧﺎﺻ ﺔ اﻟﺘﺼ ﻮﯾﺐ ﺑ ﺎﻟﻘﻔﺰ ﻋﺎﻟﯿ ﺎً واﻟ ﺬي ﯾﻌ ﺪ ، اﻟﻤﮭ ﺎرات اﻟﺤﺮﻛﯿ ﺔ اﻷﺳﺎﺳ ﯿﺔ ﻓﯿﮭ ﺎ ﺮ أھﻤﯿ ﺔ ﺑﺎﻋﺘﺒ ﺎر ه اﻟﻤﮭ ﺎرة اﻷﻛﺜ ﻋ ﻦ ً اﻟﺘﺘﻮﯾﺞ اﻟﻨﮭﺎﺋﻲ ﻟﺠﮭﻮد اﻟﻼﻋﺒﯿﻦ ﻓﻲ ﺟﻤﯿﻊ ﺗﺤﺮﻛﺎﺗﮭﻢ واﻟﺘﻲ ﯾﺠﺐ إن ﺗﺘﺼﻒ ﺑﺎﻟﺘﻮاﻓﻖ واﻟﺘﺮاﺑﻂ اﻟﺤﺮﻛ ﻲ ﻓﻀ ﻼ وﻟﺘﺤﻘﯿ ﻖ ذﻟ ﻚ وﺟ ﺐ ﻋﻠ ﻰ اﻟﻤ ﺪرب واﻟﻼﻋ ﺐ اﻻﺳ ﺘﺜﻤﺎر اﻷﻣﺜ ﻞ ﻟﻠﻘ ﺪرات اﻟﺒﺪﻧﯿ ﺔ ، اﻟﻘ ﻮة واﻟﺴ ﺮﻋﺔ ﻟﺘﺴ ﺠﯿﻞ ھ ﺪف واﻟﻤﮭﺎرﯾﺔ ﻣﻊ ﻣﺮاﻋﺎة اﻟﺠﻮاﻧﺐ اﻟﺒ وھ ﺬا ﻻ ﯾ ﺘﻢ ﺑﺎﻟﺘ ﺪرﯾﺐ ، ﯿﻮﻣﯿﻜﺎﻧﯿﻜﯿﺔ اﻟﻤﺮﺗﺒﻄﺔ ﺑﻤﺘﻄﻠﺒﺎت اﻷداء اﻟﺨﺎص ﺑﺎﻟﻤﮭﺎرة ﻣﻦ اﺟﻞ ﻓﮭﻢ واﺳﺘﯿﻌﺎب دﻗﺎﺋﻖ اﻟﺤﺮﻛﺔ وﺗﻘﻮﯾﻤﮭﺎ ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ وﺿﻊ اﻟﺤﻠ ﻮل اﻟﻤﻨﺎﺳ ﺒﺔ ً ﻓﻘﻂ وإﻧﻤﺎ ﺑﺘﺤﻠﯿﻞ اﻷداء ﺣﺮﻛﯿﺎ
وان ﻋﺪم ﺗﻜﺎﻣﻞ اﻷداء وﺿ ، ﻟﻜﻞ ﻣﻌﻮﻗﺎت اﻷداء ﻣﻦ وﺟﮭﺔ اﻟﻨﻈﺮ اﻟﺘﺪرﯾﺒﯿﺔ واﻟﻤﯿﻜﺎﻧﯿﻜﯿﺔ ﻌﻒ اﻟﺘ ﺮاﺑﻂ ﻓ ﻲ ﻣﺮاﺣﻠ ﮫ ) وﻟﺘﺤﻘﯿﻖ اﻟﮭﺪف اﻟﻤﯿﻜﺎﻧﯿﻜﻲ ﻟﻼ ﻋ ﺐ ، ﺳﯿﺆدي إﻟﻰ أﺧﻄﺎء ﻓﻲ اﻷداء وﻣﻦ ﺛﻢ ﻓﺸﻞ اﻟﺘﺼﻮﯾﺒﺔ ﺗﺴ ﺠﯿﻞ ھ ﺪف ( وﺟ ﺐ اﻟﺘﻘﺪم ﺑﺴ ﺮﻋﺔ واﻟ ﺪﻓﻊ ﺑﻘ ﻮة ﻟﻠﻨﮭ ﻮض ﻋﺎﻟﯿ ﺎً وﺑﺰواﯾ ﺎ ﻗﺮﯾﺒ ﺔ ﻣ ﻦ اﻟﻤﺜﺎﻟﯿ ﺔ دون ﻓﻘ ﺪان ﻟﻠﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻤﻜﺘﺴ ﺒﺔ ﻟﻨﻘﻠﮭ ﺎ وﺑﺸ ﻜﻞ اﻧﺴﯿﺎﺑﻲ ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ ﻗﻮة رد ﻓﻌﻞ اﻟﺮﺟﻠﯿﻦ ﻟ ﻠﺠﺬع واﻟﺬراع اﻟﺮاﻣﯿﺔ وﻣﻦ ﺛﻢ اﻟﻜﺮة