Preferred Language
Articles
/
jcopew-1424
استعمال تمرينات خاصة بأسلوب (الوثب الافقي) وأثرها في بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي بالوثبة الثلاثية للطالبات

جاء في مقدمة البحث أن الوثبة الثلاثية فعالية تتضمن العديد من الحركات التي تعتمد على الجانب البدني بشكل كبير كالسرعة والقوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة بالاضافة للجانب المهاري المتمثل في أنسيابية الاداء والتناسق في حركات الجسم سواء على الارض او في الهواء .لذا تظهر أهمية البحث في محاولة الباحثون أستعمال تمرينات خاصة بالوثب الافقي في تحسين بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي بالوثبة الثلاثية للطالبات في قسم التربية البدنية وعلوم الرياضة في كلية التربية للبنات بجامعة الكوفة نظرا في وجود ضعف بدني في القوة والسرعة عند الاداء بالوثبة الثلاثية لطالبات الصف الثاني مما يستلزم علاجه بادخال تمرينات خاصة وهذه التمرينات هي تمرينات الوثب الافقي كونها سهلة التطبيق وذات اثر نوعي سريع لعلاج ذلك الضعف . 

View Publication Preview PDF
Quick Preview PDF