Preferred Language
Articles
/
jcopew-1322
تأثير تمرينات باستعمال اداة الترامبولين المصغر في بعض القدرات الحركية والمهارات الهجومية المركب للاعبي المراكز التخصصي بكرة اليد

تعتبر اداة الترامبولين "من الوسائل الحديثة والمشوقة يغلب عليها الطابع الجمالي والدقة من خلال الحركات المتناسقة في الأداء الحركي فانتشار هذه الاداة  في العصر الحديث لها أهمية كبيرة في اغلب القدرات البدنية والحركية والتي تمزج بين الاثارة والتشويق في التمرينات ,  وان الاكثار من التمرينات المشابهة باللعب باداة الترامبولين تسهم في زيادة الدافعية لهؤلاء الفتيه, وبالتالي فأنهم سوف يبذلون الكثير من الجهد وبإرادة قوية لتحقيق افضل مستوى ممكن من الاداء خلال اللعب, ومن خلال ملاحظة الباحثون وخبراتهم الميدانية في الاندية والمراكز التدريبية لاحظوا ان الوحدات التدريبية للاعبي الفئات العمرية لاغلب المؤسسات تفتقر الى الوسائل التدريبية الحديثة وبالتالي  تفقد روح الاثارة والتشويق لديهم وخاصته اذا كانت الوسائل المستخدمة تقليدية وبنفس تكرار التمرينات اليومية وبذلك قاموا الباحثون باعداد تمرينات باستعمال اداة الترامبولين المصغر للاعبي كرة اليد ومدى تاثيرها على القدرات الحركية والمهارات الهجومية المركبة بكرة اليد , واستخدموا الباحثون المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين المتكافئتين (التجريبية و الضابطة) ذات الاختبارين القبلي والبعدي. تم إجراء الاختبارات القبلية على عينة البحث البالغ عددهم (14) على قاعة نادي الكوفة الرياضي ،حيث تم تنفيذ التمرينات باستعمال اداة الترامبولين بواقع  (24) وحده تدريبية ولمدة شهرين , حيث كانت التمرينات ممزوجة مع المهارات والقدرات الحركية, وبعد الانتهاء من التمرينات المستخدمة وبالخطوات نفسها والظروفاجرى الباحثون الاختبارات البعدية لغرض الحصول على أفضل النتائج. حيث توصل الباحثون إلى أن عملية المزج بين القدرات الحركية والمهارات المركبة الهجومية خلال التمرينات الترامبولين ساهم بشكل كبير في تطوير المهارات الهجومية  المركبة للمجموعة التجريبية. وهذا يحقق احد اهداف التنمية المستدامة للامم المتحدة في العراق وهو( ان استعمال الوسائل التدريبية الحديثة ومنها اداة الترامبولين  تسهم في تطوير القدرات الحركية والمهارات الهجومية  للاعبي كرة اليد بأعمار من 14- 16 سنة  )

View Publication Preview PDF
Quick Preview PDF