يهدف البحث لمعرفة تأثير تمارين رياضية خاصة داخل الوسط المائي في بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية لمرضى ضغط الدم المرتفع وكانت مشكلة البحث أن مرض ضغط الدم المرتفع من الأمراض المزمنة المنتشرة بالعراق بشكل كبير والتي تحصل أما بسبب الوراثة أو نتيجة العادات السيئة التي يمارسها الأنسان ومنها تناول الغذاء بشكل مفرط أو قلة النوم أو قلة الحركة وهذا يعد السبب الأكثر تأثيراً في أنتشار مرض ضغط الدم المرتفع  وأثناء متابعة الباحثين لبعض المستشفيات والعيادات الخاصة لأمراض الباطنية وجدوا بأن معظم مرضى ضغط الدم المرتفع يشعرون بالتعب المبكر وعدم القدرة على تحمل المشي أو الحركة لفترات قصيرة أو طويلة وهذا بدوره يؤثر بشكل كبير في أنجاز واجبات الحياة اليومية وقد تم أختيار عينة البحث بالطريقة العشوائية لمرضى ضغط الدم المرتفع والذين تراوحت أعمارهم ما بين(50-55) سنه وعددهم (20) مريض من الذكور المصابين بهذا المرض، وأستخدم الباحثين المنهج التجريبي كونه أكثر المناهج ملائمة لحل مشكلة البحث، إذ قسمت العينة إلى مجموعتين متساويتان بالعدد كل منها (10) مريض وتم إجراء تدريب المجموعة الأولى تحت مراقبة الباحثين والمجموعة الثانية تم التدريب بشكل ذاتي، وتم تنفيذ الأختبارات القبلية بعد أن تم شرح الهدف من البحث للمشاركين والحصول على موافقتهم بشكل رسمي في تاريخ (3/6/2023) والأختبارات البعدية كانت بتاريخ(4/9/2023) في المسبح الأسباني الكائن في محافظة بابل قضاء الحلة في منطقة الأسكان، وقد تضمنت الأختبارات بعض المتغيرات البدنية مثل المشي (6) دقائق والمتغيرات الفسيولوجية مثل معدل ضربات القلب، وأختبار جهد القلب وضغط الدم العالي والواطئ والتهوية الرئوية، وأستنتج الباحثين بأن التدريب داخل الوسط المائي وبشكل منتظم في حمامات السباحة وتحت أشراف الباحثين يؤثر في المتغيرات المذكورة أعلاه كما أن التدريب الذاتي يؤدي إلى الحصول على نتائج غير كفؤة وذلك لعدم التزام العينة بالتدريب بشكل مستمر.