هدفت الدراسة التعرف الى اثر برنامج للحديث الذاتي الإيجابي على مستوى الأداء المهاري لدى منتسبي نادي طريف لرياضة الدراجات الهوائية. واستخدم الباحث المنهج التجريبي في تصميم المجموعات المتكافئة، وتكون مجتمع الدراسة من لاعبي نادي طريف للدراجات الهوائية فئة الرجال، وتم اختيار مجموعة عمدية مكونة من (ن=8) لاعبين تم تقسيمهم الى مجموعة تجريبية (4) لاعبين ومجموعة ضابطة (4) لاعبين. كذلك تم تطبيق برنامج الحديث الذاتي الإيجابي المكون من (6) جلسات لمدة اسبوعين على افراد العينة التجريبية، وبعد ذلك تم جمع البيانات خلال اختبارات القياس البعدي لمستوى اداء اللاعبين. ولمعالجة البيانات إحصائياً استخدم الباحث برنامج الرزم الإحصائية للعلوم الاجتماعية للحصول على المتوسطات الحسابية والانحرافات المعيارية و اختبار(ت) ((Independent t- Test واختبار (ت) للعينات المرتبطة (Paired- samples T test). واظهرت اهم نتائج الدراسة وجود فروق ذات دلالة احصائية عند مستوى الدلالة  (α ≤ 0.05)  بين القياسين القبلي والبعدي بين المجموعة التجريبية والضابطة و لصالح العينة التجريبية التي استخدمت برنامج الحديث الذاتي الإيجابي. ويوصي الباحث بضرورة استخدام برامج الحديث الذاتي الإيجابي على لاعبي وممارسي رياضة ركوب  الدراجات الهوائية في الاردن لما لها من تأثير إيجابي على مستوى اداء اللاعبين. وهذا ما يحقق احد اهداف التنمية المستدامة للامم المتحدة في العراق (الصحة الجيدة).