هدف البحث الى إعداد تمرينات خاصة وفق تصنيف لابان لتطوير بعض المتغيرات للعبة السكواش للناشئين والتعرف على تأثير التمرينات الخاصة المعدة على وفق تصنيف لابان لتطوير بعض المتغيرات الكينماتيكية للعبة الاسكواش للناشئين. واستخدمت الباحثتان المنهج التجريبي ذي المجموعتين المتكافئتين التجريبية والضابطة لملاءمته وطبيعة المشكلة المراد حلها. اختير مجتمع البحث بالطريقة العمدية والمتمثل باللاعبين الناشئين في الاكاديمية الخاصة للاسكواش التابعة للاتحاد العراقي المركزي للاسكواش، والبالغ عددهم (16) لاعب للموسم الرياضي (2023-2024م)، وهم يمثلون عينة البحث، وتم تقسيمهم بالطريقة العشوائية وبأسلوب القرعة الى مجموعتين متكافئتين تجريبية وضابطة بمعدل (8) لاعبين لكل مجموعة وبهذا تمثل العينة 100% من المجتمع الاصل وهي نسبة ممثلة للمجتمع تمثيلاً صادقاً. ومن اهم النتائج التي توصلت اليها الباحثتان هي ان: التمرينات المعدة وفق تصنيف لابان تأثير إيجابي على المتغيرات الكينماتيكية قيد الدراسة لدى بمهارات الأساسية في رياضة الاسكواش لدى لاعبي الناشئين في الاكاديمية   الخاصة للاسكواش العراقي بعمر (13-15) سنة، ومن اهم اهداف التنمية المستدامة  التي يدعمها البحث هي الصحة الجيدة والرفاه. وهذا ما يحقق احد اهداف التنمية المستدامة للامم المتحدة في العراق (التعليم الجيد)