هدفت الدراسة التعرف على تا ثير التمرينات الخاصة المستخدمة لا عاده تأهيل التواء مفصل الكاحل للاعبي انديه الدرجة الاولى بكره القدم واستخدم الباحث الاختبارات المدى الحركي للمفصل والقوة العضلية  للعضلات العاملة علية والاتزان الحركي وتكونت عينه الدراسة من (6) لاعبين تم اختيارهم بالطريقة العمدية حيث استخدم الباحثان المنهج التجريبي بأسلوب  المجموعة الواحدة لملائمة طبيعة البحث واظهرت النتائج الدراسة وجود فروق ذات دلاله إحصائية ولصالح الاختبار البعدي ويوصي الباحثان ان التمرينات الخاصة مع الوسائل العلاجية ساعدت في تحسين المدى الحركي لمفصل الكاحل.