.أحتوى البحث على خمسة أبواب 1. الباب الاول يشمل المقدمة وأهمية البحث ومشكلة البحث التي تطرقت بالاهتمام بهذة الفئة من المعاقين وبالمناهج التدريبية الصحيحة والعلمية التي تساعد بتحقيق الانجاز الافضل. 2. الباب ثاني تضمن خصائص الاعاقة العقلية وبعض القدرات البدنية والدراسات النظرية والمشابهة 3. الباب الثالث تناول منهج البحث والاختبارات المستخدمة والمنهج التدريبي والوسائل الاحصائية . 4. الباب الرابع تناول عرض نتائج الاختبارات وتحليلها ومناقشتها . 5. الباب الخامس تضمن الاستنتاجات والتوصيات التي توصل لها الباحث .