تطرقت الباحثة في الباب الاول الى الوعي بتكنولوجيا المعلومات ومعرفة الفرد بذاته واثره على شخصيته وسلوكه، واهمية ذلك في لعبة الجمناستك الايقاعي وبعض مهاراته، اما مشكلة البحث فتكمن في معرفة دور الوعي بتكنولوجيا المعلومات وعلاقته بتحقيق الذات واداء بعض مهارات الحبل في الجمناستك الايقاعي وتطرقت الى اهداف البحث في التعرف على هذه العلاقات، اما فرض البحث فقد جاء على اساس تاكيد هذه العلاقة الاحصائية. واشتمل الباب الثاني على تعريف تكنولوجيا المعلومات وتحقيق الذات. اما الباب الثالث فقد تم فيه شرح منهجية البحث وعدد العينة البالغ (40) ونوع الاختبارات المهارية اضافة الى المقاييس المستخدمة في تكنولوجيا المعلومات وتحقيق الذات. وتم في الباب الرابع عرض وتحليل ومناقشة نتائج الاختبارات حسب الجداول واخيرا تم في الباب الخامس وضع الاستنتاجات كان اهمها ان الوعي بتكنولوجيا المعلومات وعلاقته بتحقيق الذات ادى الى تحسين مستوى الاداء للمهارات قيد الدراسة اما التوصيات فكانت اهمها ضرورة الاهتمام بتكنولوجيا المعلومات وتعزيز تحقيق الذات في المهارات الرياضية لانها عامل مساعد ومهم في تطويره .