هدفت الدراسة الى التعرف الى تأثير الرشاقة التفاعلية على بعض القدرات البدنية لدى لاعبي كرة القدم للصالات في العراق، والتعرف الى تأثير الرشاقة التفاعلية على بعض القدرات المهارية لدى لاعبي كرة القدم للصالات في العراق. أستخدم الباحثان المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة مشكلة البحث واهدافه، وتم تطبيق مفردات البحث علي عينة البحث البالغ عددها (6) لاعبين، توصل الباحثان إلى العديد من الاستنتاجات وكان أهمها ان لتمرينات الرشاقة التفاعلية المعدة دور فاعل في تطوير القدرات البدنية لدى لاعبي كرة قدم الصالات، وإن لتمرينات الرشاقة التفاعلية المستخدمة تأثيراً إيجابياً في تطوير الاداء المهاري لدى لاعبي كرة قدم للصالات، وأوصى الباحثين بتضمين تمارين الرشاقة التفاعلية في البرامج التدريبية للاعبي كرة القدم للصالات لأهميتها في تحسين وتطوير القدرات البدنية والمهارية.