تبلورت أهمية البحث في ان اللياقة البدنية هي من اهم عناصر كرة القدم خصوصاً وان كرة القدم الحديثة لعبة سريعة ولا مجال للتوقف فيها والذي يحدث نتيجة هبوط الجانب البدني، وكانت مشكلة البحث في اختلاف المناهج التدريبية من مكان لأخر ومن فترة لأخرى وعدم الاتيان بتجارب الدول العظمى عن طريق الدراسات البحثية لغرض مواكبة التطور الكروي في العالم والذي يحدث نتيجة حداثة المناهج وطرائق وأنواع وأساليب التدريب وكذلك أنواع التدريب. وهدف البحث دراسة مقارنة عن تأثير منهج تدريبي مستخدم لفترة معينة ومعرفة نتائج الاختبارات القبلية والبعدية والفرق بينهما، اما فرض البحث فتمثل بوجود فروق ذات دلالة إحصائية معنوية لنتائج بين نتائج الاختبارين القبلي والبعدي. واستعمل الباحثان المنهج التجريبي بطريقة المقارنة لملائمته مشكلة البحث. وكان المكان الزماني للبحث 45 يوماً والمكاني في دولة روسيا أما عينة البحث فتمثلت بلاعبي نادي شينيك الروسي بأعمار (14-15) سنة واستنتج الباحثان وجود فروق ذات دلالة إحصائية معنوية لاختبارات البحث البعدية.