تم التطرق إلى فكرة عامة عن فعالية الوثب الطويل وأهمية مرحلة الارتقاء، وتجسدت مشكلة البحث في التعرف على نسب مساهمة اجزاء الجسم في كمية الحركة في مرحلة الارتقاء، وقد هدفت الدراسة الى التعرف على نسب مساهمة زخم بعض اجزاء الجسم في كمية الحركة اثناء الارتقاء، وذكر بعض المحاور الأساسية ذات العلاقة بمتغيرات البحث، اما لتحقيق اهداف البحث لجأ الباحث الى تصوير الواثبين بكاميرا فيديو ذات سرعة (120/صورة_ ثانية) من اجل الحصول على قيم متغيرات البحث، وقد تكونت عينة البحث من 10 واثبون من المركز التخصصي لرعاية الموهوبين بألعاب القوى التابع لوزارة الرياضة والشباب في فعالية الوثب الطويل فئة دون سن 20 سنة، وبعد التحليل الحركي استخراج الباحث الوسط الحسابي والانحراف المعياري واستخراج نسبة المساهمة، وقد توصل الباحث إلى الاستنتاجات وهي كما يأتي: (زخم الزاوي للساق، زخم الزاوي للجذع، زخم الزاوي للفخذ).