تعتبر مهارات الجمناستك الإيقاعي من مهارات مغلقة التي تتطلب تمرينات تخدم إدراك الطالبة للمكان والزمان واحساسها بالمحيط بشكل فعّال وقد هدفت الدراسة الحالية الى اعداد تمرينات خاصة بالأدراك الحس-حركي في تعلم مهارة رمي واستلام الطوق مع اداء قفزة القطة في الجمناستك الإيقاعي وكذلك معرفة تأثير تمرينات الادراك الحس حركي- في تعلم مهارة رمي واستلام الطوق مع اداء قفزة القطة في الجمناستك الإيقاعي وقد طبق المنهج التجريبي على طالبات الصف الثالث في جامعة واسط- كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة والبالغ عددهن (24) طالبة, قسموا الى مجموعتين ضابطة وتجريبية بواقع كل مجموعة (12) طالبة ومن خلال استنتاجات البحث تبين وجود تباين في الاختبارات البعدية بين المجموعتين ولصالح المجموعة التجريبية وبهذا تكون المجموعة التجريبية أفضل من المجموعة الضابطة في متغيرات البحث.